Uleiuri esențiale terapeutice

De când am început să aprofundez efectele uleiurilor esențiale terapeutice, am constatat că nu mă mai pot lipsi de ele. De la utilizare în bucătărie, în baie, în trusa de prim ajutor de acasă. Veți găsi și alte posibilități pentru aplicarea lor. Dezinfectare, curățare, relaxare. da, utilizarea în bucătărie și trusa de prim ajutor, deoarece sunt în mod excepțional uleiuri esențiale 100% terapeutice, care sunt produse numai din produse naturale, organice, în țara lor de origine. Fără adăugarea de substanțe chimice, altfel dăunătoare organismului. Terapeutic, deoarece puterea plantei sau a fructului din care a fost extras uleiul este transferată în locurile în care trebuie să fim tratați datorită moleculelor active. Acest lucru se întâmplă și prin pătrunderea în structurile profunde ale corpului nostru, dar și prin influențarea stării noastre de spirit și a nivelului emoțional.

Aromaterapia și yoga sunt instrumente ale Ayurveda. Când veți învăța să le folosiți în mod regulat, vă veți simți mai echilibrat și cu siguranță mai bine.

Piele

Pielea este unul dintre cele mai importante organe ale noastre, deoarece ne protejează de mediu și este un organ senzorial al atingerii. Când pielea noastră este uscată, poate fi aspră și încordată la atingere. Uneori este, de asemenea, crăpat și poate mânca. Acest lucru îi afectează capacitatea de a funcționa corect.

E aproape februarie și încă e foarte frig afară. Vremea rece afectează calitatea pielii. Nu numai că se usucă, crapă, mănâncă mai mult, dar își pierde și prospețimea, strălucirea și strălucirea. Tonul pielii gri și plictisitor nu doar că deranjează doamnele, ci și domnișoarele și credeți-mă, uneori chiar și bărbații.

pielea

Este esențial pentru reînnoirea corectă a pielii noastre alimentație corectă din interior, sub formă de mâncare de calitate și variată, cu drepturi depline somn de seară, suficient hidratare și corect îngrijirea suprafeței pielii. Dacă faci toate lucrurile odată și mergi mai departe, ești pe drumul cel bun. Mișcarea îmbunătățește circulația sângelui și începe regenerarea celulară. Pielea primește oxigen nu numai din fluxul sanguin, ci și de la suprafață. Este bine să vă mișcați în aer curat. Din mediul exterior, oxigenul pătrunde la o adâncime de aproximativ 0,4 milimetri și stimulează regenerarea celulară acolo.

Lavandă pentru pielea noastră

În îngrijirea suprafeței, lavanda va ajuta la circulația suplimentară a sângelui către piele și piele. Acest ulei frumos parfumat cu o esență ușor pudrată și florală are capacitatea de a perfuza mai bine suprafața, contribuind astfel la un aspect mai vital al pielii. În timp ce vă recomand să aplicați un peeling de casă pe tot corpul, puteți aplica crema preferată de seară cu o singură picătură de ulei esențial pe fața curățată înainte de a merge la culcare de TERRA Lavanda. Pe lângă efectul magic pe care îl vei vedea pe pielea ta dimineața, vei dormi frumos. Lavanda favorizează calmarea, tonifică corpul, are un efect calmant și armonios. Este foarte bine tolerat chiar și pe pielea extra sensibilă. Te trezești dimineața cu un ton echilibrat al pielii. Orice răni mici vor începe să se vindece mai bine, să se vindece. Când aplicați crema, evitați zona din jurul ochilor și a buzelor. O singură picătură este într-adevăr suficientă, deoarece uleiul este un extract pur de levănțică obținut prin distilare cu abur.

Peelingul corpului cu ulei de lavandă

Distrează-te câteva minute! Folosiți ingrediente de casă. În cele din urmă, consumați zahărul alb care ar fi putut fi în camera dvs. de mult timp. Cu siguranță veți găsi acasă și pentru un borcan frumos de sticlă, pe care l-ați pus de la medic săptămâni întregi. Știți ce să adăugați la tăiere. Puteți avea încredere în el, puteți petrece o seară plăcută și creativă sau puteți face un cadou parfumat pentru dragostea voastră către apropiatul Valentine.

Ingrediente:
  • ½ căni de zahăr granulat alb,
  • ½ căni de zahăr de trestie,
  • max ¼ cești de ulei (măsline, nucă de cocos sau migdale),
  • 1 linguriță de lavandă uscată acasă (opțional, dar recomandat),
  • 30 de picături de TERRA Lavandă,ulei esențial de lavandă.
Abordare:
  1. Amestecați treptat zahărul cu tipul de ulei selectat.
  2. Adăugați uleiul treptat, astfel încât să atingeți consistența necesară sub formă de nisip liber. Nu este bine ca peelingul să fie foarte gras. Uneori, mai puțin de o ceașcă de ulei este suficient pentru producție, în funcție de tipul și densitatea acestuia.
  3. Se amestecă de TERRA LavandaA lavanda uscata. Asigurați-vă că se află acasă dintr-o sursă verificată. În caz contrar, poate fi impregnat cu diferite substanțe nedorite.
  4. A se păstra într-un recipient transparent bine închis.
  5. A se utiliza în termen de 3 luni de la producție. A se păstra într-un loc uscat, la temperatura camerei.
Mod de utilizare:
  1. Răspândiți o bucată de amestec peeling în palmele umede și aplicați-o pe pielea umedă.
  2. Masați bine părțile corpului.
  3. Clătiți restul de tăiere și ulei din piele cu apă caldă.

După un astfel de tratament, pielea dvs. va rămâne perfuzată plăcut, fără celule moarte de la suprafață. Un masaj delicat îmbunătățește circulația sângelui și stimulează mișcarea limfei. Tratamentul este ideal înainte de culcare. Multe dintre întâlnirile noastre de yoga se încheie seara devreme. Ritualul de peeling te va calma, te va armoniza și te va pregăti pentru somnul de seară cel puțin o dată pe săptămână. Componenta uleioasă unge pielea, care va fi mai netedă a doua zi, mai bine protejată de îngheț și micro-abraziuni sub îmbrăcăminte.

Daniela Laszlova - YOGA TA nu numai YOGA