slăbit

Lenka Ešeková Szudárová

  • Înălțime: 165 cm
  • Vârsta: 42 de ani
  • Greutate originală: 91 kg
  • Greutate curentă: 70 kg
  • Durata: 5 luni
  • Dimensiunea hainelor înainte: 48-50
  • Dimensiunea îmbrăcămintei după: 42-44

Pentru lucrătorul din magazinul de modelare Lenka Ešeková Szudárová, pierderea în greutate în centrul de consiliere nutrițională NATURHOUSE din Nové Zámky a fost ușoară și rapidă. Fără să-i fie foame, a slăbit 21 kg în 5 luni și și-a slăbit burta cu 16 cm. La început, era îngrijorată că nu va reuși, dar a fost plăcut dezamăgită.

Lenka, ne poți spune ce te-a adus la centrul de consiliere nutrițională NATURHOUSE?
Am avut diverse probleme de sănătate, nu m-am simțit bine. Am avut nevoie doar de o schimbare. Am dat peste reclame pe internet, nu am ezitat, am comandat o consultație gratuită. A fost cea mai bună decizie pe care am putut să o iau.

Vă amintiți cum a decurs prima dvs. consultare? Ce se întâmpla cu ea?
 M-au întâmpinat frumos, m-au prezentat la NATURHOUSE și produse. Am vorbit cu nutritionist Ing. Lívia Laczová despre problemele mele de sănătate. Nutriționistul mi-a oferit ocazia să-mi rezolv problema. Nu am ezitat o secundă, ne-am aruncat în ea. Am fost foarte plăcut surprins că după prima săptămână m-am simțit mult mai bine și mai ușor.

Ați început să urmați metoda NATURHOUSE. Ce ai apreciat cel mai mult la ea?
 Pierdere în greutate a mers foarte frumos și fără niciun fel de drastic dietă. Dimpotrivă, puteam mânca fără să-mi fie foame, mă simțeam întotdeauna plin. Toate rețetele au fost foarte simple și mai ales delicioase.

Ce a însemnat pentru tine consultările săptămânale regulate?
 Sentimentul în timpul fiecărei consultații este modul în care kilogramele și cm-ul scad. Am avut sprijin și așteptam mereu cu nerăbdare o nouă rețetă gustoasă de la consilierul Lívia.

Pentru ca o persoană să își ajusteze greutatea, este necesar să-și schimbe dieta și obiceiurile alimentare. Ce modificări specifice v-au afectat?
Înainte, dieta mea nu era deloc regulată. M-a ajutat în principal în regularitatea consumului și în urma unui regim de băut. Am adăugat și activități sportive, deși nu prea multe.

Utilizarea produselor este o parte integrantă a metodei NATURHOUSE. Cum te-au ajutat și care ți-a plăcut?
Produsele m-au ajutat foarte mult, mi s-au recomandat întotdeauna cele mai potrivite, în special capsulele. chiar mi-a plăcut ceai INFUNAT RELAX, nu numai că este gustos, ci și m-a ajutat cu picioarele umflate și mi-am calmat perfect stomacul iritat. De asemenea Fibra FIBROKI a fost excelent. Mereu mi-a alungat poftele dulci.

Când te uiți în urmă, ți-a fost greu să slăbești?

La început eram îngrijorat că nu voi reuși, dar am fost plăcut dezamăgit.

Cum te simți cu 21 kg mai ușor acum?
 Mă simt foarte bine și întinerit. Problemele de sănătate au scăzut, de asemenea.

Ați combinat pierderea în greutate cu exercițiile fizice?
 La început nu am făcut mișcare. Dar pe măsură ce kilogramele au început să scadă, am observat unele schimbări în corpul meu și așa mi-am spus că o voi schimba nu atât prin exerciții fizice, cât mai ales prin activități sportive.

Aveți de gând să continuați să participați la NATURHOUSE?

Cu siguranță voi continua să vizitez NATURHOUSE. Mulțumesc mult al meu nutritionist Livia.