Editori SEXUOLOG.ONLINE
Știm ce vor și știm când vor: chiar acum. Sexul mai puternic este asociat în mod natural cu dorința sexuală crescută. Chiar și experții tind să perceapă bărbații ca fiind mai activi sexual, iar problemele asociate cu pierderea libidoului sunt subestimate de mulți. Cu toate acestea, realitatea este surprinzător de diferită!
Fiecare al cincilea bărbat are libido scăzut. O treime din femei spun că partenerul lor în activitatea sexuală nu le este suficient și dorința sa de a face sex este prea mică. Marea majoritate a partenerilor au auzit fraza „Nu astăzi, dragă”.
Conceptul libidoului a fost introdus în cercurile profesionale și publice de celebrul psihanalist, Sigmund Freud. Libidoul este esența teoriei sale a dezvoltării psihosexuale. Este un instinct care satisface plăcerea realizată. Doar la maturitate libidoul este asociat cu dorința sexuală și cu tendința de a stimula organele genitale.
În general, termenul libido este folosit pentru a desemna instinctul sexual, dorința sexuală sau dacă doriți apetitul sexual. Este practic o simplă dorință de sex, care este influențată de procesele hormonale și reflexe complexe din corp. Rezultatul este o activitate care vizează satisfacția și atingerea fericirii. Într-o populație sănătoasă, este vorba în primul rând de actul sexual.
Cauzele libidoului scăzut
Nivelul dorinței sexuale fluctuează în mod natural în timpul vieții unei persoane. Este perfect normal ca un bărbat sănătos și productiv să nu facă sex din când în când. O ușoară scădere a activității sexuale în procesul de îmbătrânire este, de asemenea, naturală. Cu toate acestea, problema este o pierdere completă sau o reducere semnificativă pe termen lung a apetitului sexual. Dacă unui bărbat nu îi lipsește sexul și este capabil să ducă o viață fericită cu abstinență sexuală completă, va exista o problemă undeva. Libidoul scăzut poate fi chiar un indicator al problemelor de sănătate. Potențialele cauze de bază ale pierderii dorinței sexuale includ:
Soluție garantată pentru o erecție de calitate : ZEREX
Zerex este un supliment nutritiv natural destinat exclusiv maestrului. Gama Zerex oferă:
-
Zerex Classic - pentru a sprijini erecția și libidoulZerex Extralong - pentru prelungirea actului sexualZerex Ultragold - pentru o erecție îmbunătățită pe termen lung și o creștere a libidoului
Citiți și recenzia noastră despre ZEREX.
Zerex sunt produse certificate și testate în laborator, la care au încredere mii de slovaci.
Testosteron scăzut
Nivelul hormonilor sexuali masculini din sânge începe să scadă în mod natural la bărbații de treizeci de ani și această tendință continuă la intensitate diferită de-a lungul vieții. Depleția rapidă de testosteron, care se reflectă și în pierderea apetitului sexual, poate fi o problemă. Puteți citi mai multe despre importanța testosteronului în viața sexuală a unui bărbat într-un articol despre andropauza masculină.
Depresie
Persoanele cu depresie sunt, în general, mai puțin interesate de activități care li se păreau plăcute înainte de boală. Sexul este o astfel de activitate. Depresia are un efect foarte semnificativ asupra libidoului masculin
Alte cauze psihologice
Pe fondul scăderii libidoului, cauzele psihologice apar foarte des, nu numai la femei, așa cum s-ar putea crede. Bărbații suferă, de asemenea, de stimă de sine redusă, complexe de inferioritate sau credințe conservatoare cultivate de educație. Scăderea apetitului sexual apare, de asemenea, foarte des, ca urmare a problemelor de relație și partener.
Boala cronică
Dacă un bărbat suferă de o boală care îi face viața incomodă sau chiar își umple zilele de durere, este firesc să nu aibă nicio dorință de sex. Conform sondajelor, dorința sexuală este, de asemenea, direct afectată de obezitate, hipertensiune arterială, diabet, niveluri ridicate de colesterol și chiar utilizarea anumitor medicamente.
Stresul și oboseala
Perioadele de stres ale vieții sunt adesea însoțite de dorința sexuală scăzută la bărbați. Experții explică acest lucru prin perturbarea echilibrului hormonal în perioadele de suprasolicitare mentală sau fizică. Stresul este considerat o cauză directă și foarte frecventă a pierderii libidoului. Oboseala și lipsa somnului au un efect similar asupra unei persoane.
Alcoolul și drogurile
Deși narcoticele tind să trezească dorința sexuală, rareori pot avea efectul opus. Consumul regulat de alcool poate duce la epuizarea corpului și pierderea apetitului sexual. La rândul său, marijuana afectează negativ glanda pituitară, care reglează nivelul de testosteron din sânge.
Rețete pentru creșterea libidoului
Consiliere profesională
Dacă dorința ta sexuală scăzută persistă, nu-ți fie rușine să vezi un profesionist în sexologie sau psihologie. Mai ales dacă cauzele sunt psihologice și relaționale, astfel de consultații vă pot ajuta să vă sporiți foarte repede dorința sexuală.
Terapie de înlocuire a hormonilor
Dacă libidoul scăzut este cauzat de un dezechilibru hormonal în ceea ce privește nivelurile scăzute de testosteron, terapia hormonală poate fi foarte eficientă. Cu toate acestea, experții subliniază efectele secundare ale unei astfel de terapii și recomandă prudență.
Stil de viata sanatos
Cel puțin 200 de minute de activitate aerobă moderată pe zi, pierderea în greutate, restricția alimentelor bogate în grăsimi și creșterea proteinelor alimentare pot duce la o revenire foarte rapidă a dorinței sexuale.
Soluție garantată pentru o erecție de calitate : ZEREX
Zerex este un supliment nutritiv natural destinat exclusiv maestrului. Gama Zerex oferă:
-
Zerex Classic - pentru a sprijini erecția și libidoulZerex Extralong - pentru prelungirea actului sexualZerex Ultragold - pentru o erecție îmbunătățită pe termen lung și o creștere a libidoului
Citiți și recenzia noastră ZEREX.
Zerex sunt produse certificate și testate în laborator, la care au încredere mii de slovaci.
Inovație într-o relație
Plictiseala într-o relație, problemele de relație și un stereotip în dormitorul unui partener sunt cauze foarte frecvente ale libidoului scăzut. În aceste cazuri, este deosebit de eficient să inovați, să aduceți ceva interesant în relație, nou și plăcut pentru ambii parteneri. Puteți încerca poziții noi, practici sexuale mai puțin frecvente, vă puteți inspira din jocurile erotice ale partenerilor sau puteți paria pe romantism. Luați-vă partenerul la cină, aprindeți lumânări, pregătiți o baie comună relaxantă. Experții recomandă, de asemenea, să vă re-cunoașteți într-o relație. Dacă partenerul tău s-a înstrăinat de tine, încearcă să-l abordezi ca înainte. Atingeți-vă foarte mult și adesea, petreceți timp în perechi și vorbiți.
Afrodisiace printre alimente
Dacă aveți libidoul redus doar temporar și nu este o problemă gravă, dvs. și partenerul dvs. vă puteți răsfăța cu unii dintre afrodiziacii cunoscuți pentru cină. Nu vă așteptați la efectul miraculos, dar poate după căpșuni, stridii sau condimente, banane, migdale sau ciocolată delicioasă, va începe pe un pat comun.
Preparate naturale
Afrodisiacul natural este, de asemenea, disponibil sub formă de tablete. Acestea sunt cel mai adesea preparate cu efect cumulativ care afectează nu numai dorința sexuală, ci și erecția și intensitatea punctului culminant. Aceste tipuri de accesorii sunt fără prescripție medicală și sunt absolut sigure chiar și cu utilizarea pe termen lung. Acestea sunt preparate al căror efect se bazează în cea mai mare parte pe o combinație de extracte naturale, vitamine și minerale.
Piața este suprasaturată cu preparate similare, așa că vă oferim o prezentare generală a preparatelor eficiente și sigure.
-
Zerex: Un produs foarte popular în rândul bărbaților, promițând o erecție puternică și stimularea libidoului. Se compune dintr-un amestec echilibrat de extracte din plante, aminoacizi, vitamine și minerale. Zerex susține sănătatea sexuală generală a unui bărbat. eJoy: Produsul originar din Marea Britanie este foarte popular în lume și și-a câștigat deja susținătorii în regiunea noastră. Pe lângă creșterea libidoului, bărbații laudă și prelungirea actului sexual. Erexan: După cum sugerează și numele, produsul promite mai presus de toate o erecție fermă și lungă. În acest sens, Erexan nu are concurență între produsele naturale. Cu toate acestea, mulți bărbați îl folosesc și pentru a stimula pofta de mâncare și, în general, pentru a promova activitatea sexuală. Aphrodisia V: Un produs foarte interesant, care este disponibil într-o versiune atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Acționează în primul rând ca afrodiziac și promovează foarte eficient apetitul sexual. Pregătirea pentru bărbați promite, de asemenea, îmbunătățirea și prelungirea erecției.
Sfatul nostru # 1: ZEREX
Zerex este un supliment nutrițional tradițional verificat de mii de bărbați slovaci, care vă va garanta și o viață sexuală de calitate. Bucurați-vă de sex fără griji cu acest produs natural sigur.
-
Debutul rapid al acțiuniiErecție de calitateSprijină libidoulFără rețetăAbsolut sigurPotrivit pentru utilizare pe termen lung
Citiți și recenzia noastră ZEREX.
Sfatul nostru nr. 2: EJOY
eJoy este un reprezentant de renume mondial al libidoului ridicat și al actului sexual de calitate. Citiți mai multe despre efectele și compoziția acestui produs.
Citește și recenzia eJoy!
Sfatul nostru # 3: EREXAN
Un tovarăș pentru bărbații care se bucură din plin de sex. Erexan se va ocupa de:
-
Performanță mai bunăLibidoul mai puternicOrgasm mai intensProstată sănătoasă
Toate acestea în siguranță și pentru o lungă perioadă de timp!
Sfatul nostru nr. 4: AFRODISIA V
Pentru ea și pentru el. Primul produs care aduce plăcerea sexuală perfectă pentru ambii parteneri. Citiți mai multe despre produsul pentru bărbați și femei.
Citiți recenzia pe APHRODISIA V!
Iti recomandam:
EJOY
eJoy este un reprezentant de renume mondial al libidoului ridicat și al actului sexual de calitate. Citiți mai multe despre efectele și compoziția acestui produs.
Citește și recenzia eJoy!
- Filmări înghețate, iarnă grea și temperaturi scăzute Actorii trebuie să experimenteze, de asemenea, acest lucru! JOJ
- Cea mai frecventă problemă cu DINTII este să ai o soluție mai ușoară decât crezi. Așa o rezolvi!
- Libidoul nostru este mai mic decât cel masculin din cauza sentimentelor de vinovăție
- Cele mai frecvente boli ale peștilor - sfaturi și sfaturi pentru crescători
- Cea mai grea alergare în sus, Red Bull 400, va fi din nou la Štrbské Pleso în acest an