considerare

Ce să mâncăm și ce să nu mâncăm dacă vrem să ne hrănim corect corpul? Există un număr mare de teorii, o serie de cărți, mulți experți cu opinii diferite asupra acestui subiect. Faptul este că corpul uman se schimbă treptat de-a lungul existenței sale și se adaptează posibilităților.

Am consumat alte alimente acum câteva mii de ani, consumăm alte alimente astăzi.

Nu se poate spune că în trecut oamenii mâncau mai sănătos sau nesănătos. Calitatea mâncării a fost complet diferită, dar în același timp a existat o varietate diferită în meniu. Omul în ansamblu are o structură complexă cu funcții complexe. Substanțele pe care le primește din împrejurimi contribuie la buna funcționare, în timp ce depinde pe deplin de unele dintre ele și, dimpotrivă, unele substanțe ne omoară și astfel ne scurtează vizibil viața. Nutriția oamenilor, precum și a fiecărui organism, are un rol cheie în sănătatea și capacitatea sa reproductivă. Ca și în cazul plantelor și animalelor, problemele de sănătate apar cu un deficit, dar și cu un exces de nutrienți. Pentru a atinge o vârstă de viață ridicată, cu o sănătate relativ bună și o fertilitate ridicată, fiecare specie are un mediu și o nutriție optime. Cum diferă omul de alte specii.

În funcție de tulburările nutriționale, de stil de viață și de sănătatea umană, este posibil să se identifice tulburările și din acestea este posibil să se deducă o nutriție adecvată și posibilitatea de a elimina tulburările și de a normaliza funcționarea corectă a organelor și regenerarea lor. Cu toate acestea, acest lucru depinde și de vârstă, diversitatea genetică, specificitatea individuală, unicitatea speciilor, vârsta, starea de sănătate, starea și activitățile mentale, sau somnul, odihna, activitatea fizică sau activitatea sexuală și altele.

Din timpuri imemoriale, Mama Natură ne oferă ierburi disponibile peste tot, care reglează starea organismului, ajută la regenerarea acestuia, îl detoxifică și îmbunătățesc funcția organelor. Există plante care ajută la crearea de energie sau, dimpotrivă, la descompunerea energiei acumulate sau a grăsimilor.

De asemenea, foarte important este o dietă naturală sau cea mai apropiată de ea și o substanță activă în mod natural. În corp, totul este legat de orice. Nu este posibil să se modifice funcțiile organismului cu o singură substanță. Există o serie de combinații de elemente care afectează reciproc funcționarea și funcționarea corectă a corpului.