energia
Lucka Koukolová este o femeie inspirată, care iubește natura și ecologia și, în același timp, este o minimalistă entuziastă. Într-un interviu cu ea, veți citi multe sfaturi valoroase despre cum să începeți să explorați natura cu copiii, de ce să vă oferiți experiențe în loc de cadouri materiale și de ce nu ar trebui să cumpărăm apă în sticle de plastic și cum ne putem pune mâna la treabă ne-am păstrat frumoasa planetă pentru generațiile viitoare.

1. Lucka, ești autorul unui site frumos și inspirat www.lovelyplanet.sk. De ce ați decis să vă concentrați asupra stilului de viață ecologic, asupra naturii?

Am fost aproape de aceste subiecte de când eram mică, am iubit întotdeauna natura și, în copilărie, priveam cu entuziasm filme despre natură. Treptat, li s-au adăugat documentare, care evidențiază problemele și amenințările din societatea noastră de consum. Mulți dintre ei mi-au deschis ochii și m-au făcut să realizez ce afectează societatea noastră modernă, cu consumul și cerințele sale pentru un nivel ridicat de viață, pe planetă și oamenilor din țările în curs de dezvoltare. Și nu numai pentru ei, pentru că până la urmă ne facem rău. Ce se reflectă în sănătatea noastră, dar și în sentimentul nostru de fericire și satisfacție.

Practic nu am făcut nimic în acest sens mult timp. Deși de multe ori după unele filme și inima mea a crescut din vinovăție și neputință. Dar apoi am decis că este timpul să încep. Sunt convins că fiecare dintre noi are puterea de a schimba lucrurile în bine. Trebuie să începem cu noi înșine, cu lucruri pe care le putem influența și schimba. Desigur, a merge în Indonezia și a salva pădurile este o mușcătură prea mare și nici eu nu am decis să fac asta. Dar există lucruri pe care le putem face mai bine în viața de zi cu zi.

În același timp, simt că ar trebui să ne întoarcem la natură, la rădăcinile noastre, pentru că mulți dintre noi mergem deja doar între rafturile din centrele comerciale.

2. Fiecare dintre noi ar putea da o mână de ajutor la protecția mediului. Ce i-ați sfătui pe cititorii noștri cu privire la ce cinci pași ar putea începe fiecare dintre noi?

Putem face multe pentru a ne îmbunătăți mediul. Mă concentrez în mod deliberat doar pe lucruri pe care fiecare dintre noi le poate face mai bine acasă, în propria noastră viață, în propriile case. Este suficient să începeți cu adevărat unul de la celălalt și să continuați prin mici pași ecologici în viața de zi cu zi.

Pentru începători complet, am rezumat acești pași într-o carte electronică de 5 + 1 pași către stilul de viață ECO, pe care o puteți descărca gratuit de pe site-ul meu. M-am inspirat din propria mea viață și din pașii pe care i-am făcut treptat. Ei, pașii sunt de fapt conectați și legați între ei.

Am fost primul care a încetat să cumpăr sticle de apă din plastic. Ele reprezintă o mare parte din deșeuri și doar câteva dintre ele sunt reciclate. În plus, apa potabilă din sticlele de plastic nu este potrivită nici măcar pentru sănătatea noastră.

De asemenea, este bine să evităm pungile de plastic și pungile care ne sar pe gratis în aproape fiecare magazin. Poate părea o mizerie inocentă, dar cetățeanul mediu al UE folosește 200 de pungi de plastic pe an. Vă puteți imagina o lovitură uriașă? Și ce zici de restul lumii?!

De asemenea, mi-am dat seama că nu sunt doar sticle de plastic și pungi de plastic, pentru că este de fapt mult mai complex. Și acest lucru se aplică tuturor bunurilor, deoarece marea majoritate sunt ambalate în ambalaje din plastic. Când vă gândiți la asta, vă dați seama că ambalajele micșorate și sticlele de plastic vor fi o risipă și toate vor deveni deșeuri. În plus, consumul de ambalaje nu împovărează doar mediul, ci și portofelul, întrucât prețul ambalajului este întotdeauna inclus în prețul mărfurilor. Așadar, cumpărăm deșeuri într-o mare măsură.

Deci, este bine să vă gândiți la asta în momentul cumpărării, să luați notă de ambalaj și să le alegeți pe cele care sunt cele mai puțin împovărătoare pentru planetă.

O altă capcană este îngrijirea gospodăriilor noastre. De multe ori nici nu ne dăm seama ce substanțe chimice agresive folosim. Le eliberăm în apele uzate, care cântăresc asupra naturii, dar ne punem și noi în pericol. Cu siguranță veți recunoaște senzația că după curățarea intensivă a casei dumneavoastră miroase a curățenie. Dar într-adevăr miroase puritatea?

Iar cireșul imaginar de pe tort este alcătuit din produse cosmetice. Majoritatea produselor cosmetice comerciale sunt fabricate pe baza de uleiuri minerale, adică petrol. În plus, coloranții sintetici, ftalații, parabenii și multe alte „delicatese” sunt utilizate în mod obișnuit în cosmetică. Și, în plus, este aproape totul ambalat în borcane de plastic, ceea ce la rândul său contribuie la crearea deșeurilor, care se descompune de secole.

3. Ai un fiu mic care așteaptă. Este posibil să trăiești ecologic cu un copil? Ce mai faci?

Nașterea fiului meu mi-a intensificat sentimentul ecologic. Mi-am dat seama și mai mult cât de mult aș vrea să îi creez o lume frumoasă, curată și sigură.

Noi, părinții, suntem responsabili pentru amprenta ecologică a copiilor noștri, deoarece copiii sunt complet dependenți de noi. Și chiar nu mi-aș putea imagina că primul an din viața fiului meu va lăsa o amprentă semnificativă pe această lume, sub forma scutecelor de unică folosință care se întind pe sute de ani, astfel încât chiar și stră-nepoții săi. De aceea folosim scutece din pânză și mă simt extrem de mulțumit de fiecare reambalare. Am început chiar cu o metodă de comunicare fără diafragmă, astfel încât să nu putem spăla țesăturile.

4. Cum te-a ajutat stilul de viață ecologic personal sau familia ta? Care considerați că sunt principalele sale avantaje?

A trăi ecologic este pur și simplu minunat, pe lângă faptul că economisești bani și că beneficiezi de sănătate, satisface și nevoile umane superioare care se află în vârful ierarhiei nevoilor. Și asta este exact pentru că faci ceva mai mare, ceva care te depășește, nu doar pentru tine, ci pentru întreaga societate, pentru binele întregii noastre planete.

Când începeți să trăiți mai ecologic, veți simplifica multe lucruri din viața dvs., veți obține un alt unghi de vedere și adesea chiar mai sus. Deoarece cu stilul de viață ecologic, minimalismul este, de asemenea, conectat personal la mine, care este un mod de viață uimitor, datorită căruia obții nu numai mai mult spațiu pentru tine și viața ta. Când îți dai seama de ceea ce este cu adevărat important în viață, descoperi că lucrurile nu funcționează și te schimbă la nivel spiritual. Cel puțin o știu atât de mult ...

5. Cum arată weekendul tău obișnuit? Cât timp petreci în natură? Iată câteva sfaturi despre cum să te îndrăgostești de natură, chiar și pentru cei care s-ar putea să nu fie atât de apropiați de ea.?

În fiecare weekend încercăm să petrecem cel puțin câteva ore în natură. Nu trebuie să fie nimic în plus, întotdeauna în ceea ce privește un tur exigent sau o vizită la peșteră. O plimbare până la locul tău preferat este suficientă. Consider că principalul a căzut din oraș, de la capturarea celor patru ziduri, a clădirilor din jur, a drumurilor și a betonului. Deși doar pe câmpurile din afara orașului, undeva unde nu mai poți auzi zgomotul mașinilor și clicul de pantofi de pe trotuar. Undeva unde iarba miroase și frunzele foșnesc.

Și nu contează dacă este pe jos, cu bicicleta, cu un câine sau doar cu tine.

Iar sfatul meu pentru cei care nu sunt aproape de natură este să începeți cu un sport în aer liber, de exemplu, pentru că puteți alerga nu numai pe bandă de alergat. Unii oameni ar putea fi interesați de jocul de geocaching, care este deja în plină desfășurare în Slovacia. Dar, în general, cred că este suficient să începi. Puteți alege să alegeți doar "cel mai bun" de la început, de exemplu, mergeți să vedeți apusul soarelui. Și, în timp, prinde inima tuturor, deoarece puterea vindecătoare a naturii și energia pe care o atragi în ea creează dependență.

6. Pasiunea ta pe lângă natură și ecologie este călătoria. Ce destinații te atrag în lume? Și invers, unde în Slovacia îți place cel mai mult sau nu? Cum arată vacanța ta ideală?

Da, îmi place să călătoresc, cred că acesta este cel mai bun lucru pe care ți-l poți permite pentru bani. Călătoria te va schimba întotdeauna, viziunea ta asupra lumii și valorile tale.

Din păcate, nu mi-a plăcut niciodată să călătoresc atât de mult cât mi-aș dori, dar am multe vise de călătorie. Sunt complet fascinat de insule, plaje albe și marea turcoaz. Sunt o mulțime de locuri frumoase din lume pe care le pot vedea aici, dar mai presus de toate sper să reușesc, deoarece acele mici insule și atoli fascinanți sunt amenințați de creșterea nivelului oceanului în fiecare an din ce în ce.

Maldivele au introdus deja așa-numitul date verzi, ce vor să salveze în lupta împotriva creșterii oceanului, care se poate termina, de asemenea, în nevoia de a invada un teritoriu nou și de a muta întregul stat, deoarece aceste frumoase insule sunt proiectate să înghită oceanul până în 2100.

Și, desigur, iubesc și frumoasa Slovacie. Probabil că nu voi surprinde pe nimeni când spun că Tatra este pur și simplu irezistibilă. În fiecare an petrecem câteva weekenduri prelungite acolo și cel puțin o săptămână întreagă.

Iar una dintre destinațiile mele preferate este Paradisul slovac. Acesta este un loc complet magic pentru mine. Ar fi o exagerare să spunem că natura este practic aceeași peste tot, dar veți găsi râpe și chei în care vă deplasați de-a lungul scărilor și ascensiunilor doar în paradis.

Și vacanța perfectă? Totuși afară, de preferință toată ziua, în aerul curat și în îmbrățișarea naturii. Dar în iunie vreau să mă răsfăț cu mâncăruri delicioase, wellness și să dorm într-un pat cald, în pensiuni turistice unde dormiți pe jos într-un sac de dormit, așa că nu mă veți găsi.


7. Colectezi experiențe și nu lucruri - îmi place foarte mult acest lucru. Dar cum te descurci, de exemplu, cu cadoul de Crăciun de așteptare, ziua de naștere, ziua numelui ...? Ne dați câteva sfaturi despre cum să nu ușurăm consumul chiar și în astfel de ocazii?

Da, darul așteptării este adesea o mare dilemă. Uneori cumpărăm și un cadou material „real” de așteptare, dar preferăm să oferim cadoul cu mâna. Deci, ne oferim ceva ce putem experimenta, gusta și bucura. Ceva care va plăcea inimii și pentru totdeauna va exista o amintire pe care o putem reveni oricând. Pentru că noul pulover se va potrivi printre altele în dulap și de multe ori nu vei vorbi despre asta, dar îți garantez că îți vei aminti o astfel de oră de adrenalină în parcul de frânghii chiar și după ani și cu zâmbetul pe buze vei simți entuziasmul din nou.

Îmi place darul de așteptare, precum și excursii în locuri frumoase, weekend-uri lungi, wellness și masaje. Nu ratați niciodată o seară bună într-un restaurant grozav, degustare de vin sau cafea sau un picnic în natură cu șampanie și pahare pe tulpini. Lecțiile de dans și spectacolele de artă sunt, de asemenea, de neuitat. De asemenea, consider că o zi foto cu un fotograf profesionist este un cadou minunat. Pentru un cadou perfect, angajează doar o fantezie.

La prima aniversare a nunții noastre, am donat Sunday St. Liturghia, care a fost folosită pentru a ne binecuvânta iubirea. Poate suna ciudat, dar să ... (sună frumos, nota lui Mirka)

8. Îl înveți deja pe fiul tău mic dragostea față de natură? Poate o clădire să aibă o relație plăcută cu natura la o vârstă atât de fragedă? Cum?

Da, chiar și fiul meu mic așteaptă să învețe să iubească natura. Cred că copiii învață de la noi prin observație și percep sensibil discrepanța dintre ceea ce le spunem și cum o facem noi înșine. Și de aceea cred că nu este necesar ca copiii să spună și să comande ceva atunci când nu-l văd în direct cu părinții lor.

Așa că, deocamdată, ne concentrăm în principal pe fiul nostru care merge la natură cu noi. Nu trebuie să fie nimic în plus, este suficient să existe verdeață, copaci, pajiști. Am reușit chiar să facem câteva turnee reale cu fiul nostru în Paradisul slovac și în Tatra. Și le-a tratat pe toate cu strălucire, așa că din propria mea experiență pot confirma că nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la drumeții, chiar dacă aveți un copil mic.

Și, de asemenea, a funcționat pentru mine să îi arăt fiului meu lucrul în detaliu. De multe ori nu vrea să stea într-o trăsură, așa că mâncăm mult. Apoi ne uităm atent la frunzele copacilor, ramurilor, florilor și atingem totul. Este uimitor să urmărim modul în care chiar și copiii mici percep astfel de stimuli. Nu este cu nimic altceva decât jucării și cred că le îmbogățește foarte mult.

9. Care sunt visele și broaștele tale? Ce vrei pentru tine, pentru familia ta, dar și pentru planul nostru etern?

Vreau să îi inspir pe oameni să trăiască mai ecologic, să se gândească la ce cumpără și la modul în care se comportă. Pentru a începe să priviți lumea cu alți ochi, dintr-un punct de vedere diferit, gândiți-vă la modul în care au fost făcute lucrurile, la ce era nevoie pentru ea, din ce sunt făcute, cât timp le vor servi și ce se va întâmpla cu ele când nu le mai vor. Fie că pot fi reciclate sau doar să aștepte 500 de ani pentru „moartea” lor. Îmi doresc ca toată lumea să își pună mâna pe muncă și să creeze împreună o lume mai bună, mai frumoasă și mai curată, pentru că împreună avem o forță mare.

Și să ne întoarcem la natură și să ne bucurăm de șederea noastră în ea. Pentru a-l proteja, pentru că nu o facem de fapt pentru animale, ci pentru noi înșine.

Personal, aș vrea să am o dată un magazin în care să fie vândute mărfuri fără ambalaj. Și, bineînțeles, aș vrea să văd toate acele locuri apropiate de pe frumoasa noastră planetă, la care visez când rătăcesc pe hărți.