Știi totul despre acest corp miraculos? Vă vom spune în rândurile următoare cum se manifestă apelul său de ajutor și ce îl va curăța de toxine.
Conform calendarului chinezesc, aprilie este luna ficatului. Ce înseamnă? Ficatul dvs. este mai sensibil luna aceasta, deci este important să aveți grijă cu acest organ în luna aprilie - mai ales dacă aveți o problemă hepatică.
Dar știi totul despre prăjire?
În general, se știe că ficatul este numit mai curat, filtru pentru corp. Toate toxinele sunt filtrate prin ficat. Ceea ce este mai puțin cunoscut și medicina practică, s-ar putea să nu admită prea mult, este faptul că fiecare boală începe inițial în ficat. De aceea, se recomandă detoxifierea ficatului cel puțin de două ori pe an - primăvara și toamna.
Cu toate acestea, pe lângă filtrarea toxinei, ficatul poate face multe alte lucruri:
- produce glucoză, care ne furnizează energie - asta înseamnă că, dacă vă simțiți obosit, nu aveți energie, este bine să curățați ficatul
- produce aminoacizi care devin proteine în organism
- produce steroizi și hormoni sexuali. Dacă nu există apetit sexual, dacă femeile au sindrom premenstrual și în menopauză - este bine din nou să curățați ficatul
- creează fluide care procesează alimentele
- produce bilă, care descompune grăsimea
- elimină colesterolul rău
- stochează celulele imune
- produce interferon - un puternic ucigaș al bacteriilor
- produce cea mai mare parte a limfei corpului
- creează elemente pentru coagularea sângelui
- creează și stochează vitamine și fier
Ei bine, are ceva de făcut - ficat sărac. Prin urmare, fii tolerant la el, ai grijă de acest organ important din corp. Lucrul uimitor al ficatului este că se poate regenera frumos dacă îl ajuți cu el.
I. Emoții care vă amenință sănătatea: 11 boli neașteptate cauzate de depresie
Deci, cum să o ajute?
În primul rând, nu mâncați lucruri toxice și nenaturale. Deși este destul de problematic în acest moment, deoarece chimia ne bântuie la fiecare pas. Prin urmare, ia în considerare cu atenție ceea ce consumi și cel mai important - nu mânca prea mult.
Ficatul absoarbe și emoțiile, așa că încearcă să îți echilibrezi viața.
Există diverse ceaiuri care curăță ficatul în farmacii, dar și în magazine.
Cu toate acestea, cu siguranță merită o atenție specială ciulin de lapte. Este literalmente un balsam pentru ficat. Conține compuși care sunt cunoscuți specialiștilor în domeniu sub numele de silimarină. Protejează țesuturile hepatice și favorizează regenerarea celulară. Această plantă este potrivită pentru inflamația acută și cronică a ficatului, mononucleoză și ciroză hepatică. De asemenea, poate fi util la cei infectați cu icter și în convalescență, rezultatele pozitive sunt, de asemenea, în calculii biliari. Este disponibil și ulei de semințe de ciulin de lapte. Are un gust fierbinte, dar delicat, favorizează producția de bilă și are un efect pozitiv asupra ficatului și rinichilor. Ciulinul de lapte este, de asemenea, o mare prevenire atunci când se utilizează medicamente care împovără ficatul sau pentru profesiile care lucrează cu substanțe chimice.
Un alt ajutor în detoxifierea ficatului este rădăcina de păpădie, fruct de coacăz roșu-portocaliu (cu siguranță îl veți cumpăra într-o dietă sănătoasă).
Ficatul este conform așa-numitului orele de organe active între orele 1 - 3 dimineața, ceea ce înseamnă că funcționează activ pentru a ne curăța corpul. În același timp, se regenerează singur, care are loc cât mai bine posibil în poziție culcată și în căldură. Prin urmare, nu este recomandat să consumați sau să beți băuturi alcoolice în acest moment.