Macacul peruvian (denumirea originală peruvian persimmon) este o plantă care apare în mod natural în centrul Peruului pe platourile înalte ale Anzilor. Aspectul este similar cu ridichi - rudele lor de plante. În Peru, face parte din dieta tradițională, se consumă coaptă, prăjită, cum ar fi supă, terci, sau folosită pentru a face o băutură fermentată numită Maca chicha. Este procesat mai ales prin uscarea miezurilor ...
Ce conține maca?
- Aminoacizi - Maca conține 10-14% proteine, care sunt compuse din 19 aminoacizi, printre care de ex. arginină, serină, histidină, acid aspartic, acid glutamic, glicină, valină, fenilalanină, tirozină și treonină
- Minerale- Este bogat în special în calciu, potasiu și fier, dar conține și fosfor, cupru, mangan, zinc și alte oligoelemente.
- Acizi grași - acid linolenic, palmitic, oleic, lauric
- Vitamine - Maca este o sursă excelentă de vitamina C, conține și vitamine B3, B2, B, B6, B12 și vitamina E
- Diversi compuși vegetali - Taninuri, alcaloizi, saponine, steroli, glucozinolați, flavonoizi, izotiocianați și uleiuri aromatice
Maca peruviană și efectele sale
Maca nu conține hormoni sau substanțe din plante similare hormonilor, cu toate acestea, substanțele naturale conținute în acesta susțin favorabil echilibrul hormonal din organism. De asemenea, stimulează producția mai mare de hormoni sexuali, are un efect pozitiv asupra imunității, memoriei, concentrării, dar și asupra rezistenței, performanței sporite și ameliorării stresului. Conținutul ridicat de vitamine are un efect preventiv împotriva bolilor comune și, de asemenea, întărește sistemul imunitar.
Dorința sexuală și fertilitatea
- Pentru bărbați - Maca este un afrodisiac natural binecunoscut (de unde și denumirea de „viagra peruviană”). Are un efect pozitiv asupra activității sexuale, a erecției. De asemenea, crește numărul și motilitatea spermatozoizilor și calitatea lor generală, crescând astfel fertilitatea la bărbați. În plus, ajută la protejarea prostatei de mărire.
- Pentru femei - Maca echilibrează nivelul de estrogen și progesteron la femei. Ca și în cazul bărbaților, crește dorința sexuală, promovează libidoul și crește fertilitatea. Are un efect benefic asupra sindromului premenstrual (sindrom premenstrual) și s-a demonstrat că reduce simptomele menopauzei care se apropie, cum ar fi transpirații excesive, bufeuri, schimbări de dispoziție, probleme de somn, iritabilitate și uscăciune vaginală. Pe lângă aceste beneficii, contribuie și la o calitate mai bună a pielii și a unghiilor.
Ajută la oboseală, depresie și îmbunătățește starea de spirit
- Maca conține substanțe cu efect pozitiv asupra sistemului nervos central, iar echipa ajută îmbunătățiți-vă bunăstarea și starea de spirit și reduce depresia și anxietatea, în special la femeile menopauzale. De asemenea reduce stresul și anxietatea și crește rezistența fizică. Datorită energiei sale ridicate și a energiei nutritive, furnizează energie și încurajează organismul. Este, de asemenea, potrivit pentru a crește concentrarea, îmbunătăți memoria și relaxa mintea. A fost folosit de nativii din Peru pentru a susține memoria.
Ajută la creșterea performanței atletice
- Pudra de rădăcină de Maca este un supliment popular printre culturisti și sportivi. Se spune că te ajută să câștigi mușchi, să crești puterea, să câștigi energie și să îmbunătățești performanța la efort. Conform unor studii, crește și performanța de rezistență.
Cum să luați Maca?
Oferim suplimente alimentare care conțin rădăcină de Maca peruviană sub formă de pulberi, capsule și tablete. Pulberea este în esență o rădăcină uscată zdrobită care poate fi fie dizolvată în apă sau într-o altă băutură, fie amestecată într-un smoothie preferat, terci sau alt fel de mâncare. Pentru cei care preferă capsula și tableta, sunt disponibile capsule care conțin 100% rădăcină Maca sau suplimente nutritive cu mai multe ingrediente. La dozare, indiferent dacă este pulbere sau capsulă, este cel mai important să urmați recomandările producătorului. Doza zilnică recomandată nu a fost determinată cu precizie; studiile utilizează de obicei o doză de 1,5-5 grame pe zi. Este recomandabil să utilizați Mac în mod regulat timp de cel puțin o lună pentru a arăta efectele.
Maca are efecte secundare?
Nu s-au observat efecte adverse la administrarea normală, chiar și în cazul utilizării prelungite. Mac, totuși copii și femei însărcinate sau care alăptează, precum și persoanele cu boli tiroidiene și anumite tipuri de cancer.
Clienții apreciază cele mai bune serii KIWU WUKI, Panex și Najtelo. Cel mai bine cotat produs este KIWU WUKI MACA peruvian STRONG 120 capsule.