datorită

Ciocolata poate fi etichetată drept „nutriție a sistemului nervos”, deoarece ne simțim fericiți în timpul și după consumarea acesteia. Dar acum oamenii de știință au descoperit că suntem mai deștepți din cauza asta.

S-au descris și s-au spus multe despre proprietățile pozitive ale ciocolatei negre. Oricum, este sănătos și într-o cantitate modestă poate fi inclus în dietă dacă vrem să slăbim. Ciocolata este sănătoasă deoarece eliberează serotonină și astfel ne face fericiți. În plus, acționează ca un antipiretic, adică scade temperatura corpului. Poate trata diareea la copii, ameliora crampele menstruale și alte probleme, dar promovează și producția de lapte matern la mamele care alăptează și îmbunătățește rezistența la insulină.

Ce inteligență are de-a face cu ea?

Conform ultimelor cercetări, ciocolata îmbunătățește și tensiunea arterială, dilată vasele de sânge și crește fluxul de sânge către creier. Astfel și abilitățile cognitive. Acest lucru a reieșit dintr-un studiu pe termen lung publicat în revista Appetite. În acest scop, din 1970 au fost observate 968 de persoane cu vârste cuprinse între 23 și 98 de ani, dintre care niciunul nu a suferit de demență sau de o altă boală similară. Participanții la studiu i-au informat pe autori despre obiceiurile lor alimentare, datele cheie au fost cât de des ajung la ciocolată.