Încă așteptam să se înscrie primul renegat și nimic. Cum este posibil? La urma urmei, copiii mei nu au rezistat mult în niciun sport. Treptat, am început să-i caut "to. „-„ Ce? ”„ Mamă, e în regulă! ”Repetau cu nerăbdare expresia corectă pentru îmbrăcămintea lor sport, când nu am putut să o numesc. În drum spre casă, au numărat coreeanul până la zece și mi-au spus numele blocurilor și loviturilor individuale. Am fost doar uimit. Mă bucur când, după un moment de gândire, îmi dau seama ce mână are dreptate, nici măcar nu vorbesc despre picioare, să nu mai vorbim de „shibrink” cu ei ici și colo în direcția corectă, unghiul, ordinea și chiar folosiți-le pentru a apăra sau a ataca adversarul. Se pare că copiii nu au avut nicio problemă cu asta. Treptat, am aflat că echipamentul include și protecții, bluză, vestă, mănuși, „dinți” și o pasă de călcat - nu o cască, așa cum am crezut mult timp.
A venit prima curele și copiii și-au schimbat cu mândrie centurile după un test reușit. Mai târziu, au început să concureze în liga complet slovacă și, odată cu creșterea numărului de medalii, entuziasmul lor a crescut. Baza de membru a taekwondo în Slovacia nu este mare, așa că, atunci când copiii sunt împărțiți în categorii de vârstă și greutate, medalia va ajunge aproape tuturor. Nici bucuria mea la sporturile obișnuite ale copiilor noștri nu s-a potolit, mai ales pentru că soțul meu a mers la turnee cu ei. Aș fugi probabil uitându-mă la lupta lor.
Fiica mai mare chiar s-a regăsit în acest sport. În ciuda faptului că a început la vârsta de treisprezece ani și este un fir de păr fragil, i-a depășit și pe băieți cu dexteritatea, spiritul de luptă și hotărârea ei. Nu au găsit dragoste în lupte. Dar nu este deloc important, cel mai important lucru cred că joacă sport. Nici Martinka, cea mai tânără domnișoară, nu se poate rușina. De îndată ce a început să stea mai fermă pe picioare, ea deja ne arăta „rahat, rahat. ", Încercând să dea cu pumnul cu mâinile, apoi a dat cu picioarele de două ori și s-a aruncat pe pământ. Acum, când are patru ani și jumătate, a început să practice și taekwondo. Este încântată, tânăra lor viitoare profesoară Mirka se antrenează și Tinka ar dori să meargă la antrenamente în fiecare zi.
Copiii și-au găsit noi prieteni în timpul taekwondo-ului, încrederea în sine a crescut, starea și dexteritatea lor s-au îmbunătățit. Iar cuvintele fiicei mele m-au bucurat: „Mamă, a mă pune pe taekwondo a fost cea mai bună decizie a ta!”
Nici măcar nu ne-am căsătorit și acest sport a devenit o parte din viața noastră de familie, la propriu. Copiii noștri îi antrenează pe taekwondo, cei trei mai mari au deja cinci ani, nu-mi fac iluzii cu fiica mea cea mică, dar ea a decis să se antreneze singură. Sora mea Maja s-a alăturat copiilor ei și a început să antreneze taekwondo la 38 de ani, la fel și soțul ei. Așadar, reuniunile de familie au loc adesea în sala de sport.
Mário Švec, antrenorul clubului nostru Koryo Košice, vă va prezenta pe scurt disciplina sportivă Taekwondo.
Taekwondo este o artă marțială coreeană. Numele este format din trei cuvinte: tae - picior, tehnici de picior, kwon - mână, tehnici de mână și do - filosofie. În Slovacia, acest sport are o tradiție de optsprezece ani și este instruit în unsprezece cluburi. Koryo Košice este unul dintre cele mai mari și mai de succes cluburi din țara noastră. Taewondo este axat pe îmbunătățirea bazei motorii generale și a abilităților de coordonare a fitnessului. Deoarece este o artă marțială, se pune un mare accent și pe etică. Pentru ca copiii și tinerii să poată progresa nu numai fizic, ci și mental, astfel încât să-și poată respecta adversarii, dar și oamenii din jurul lor.
Taekwondo este un sport care poate fi savurat de toată lumea, indiferent de vârstă sau sex. Băieții și fetele de la vârsta de patru ani încep cu asta, dar și adolescenții, chiar și mulți părinți ai micilor sportivi. Nu ne concentrăm doar pe cei mai buni, deși, desigur, încercăm să captăm sportivi talentați și cu scop. Cei care nu au ambiția de a concura la lupte sportive de taekwondo se pot îmbunătăți în Poomsae (exerciții de grup, autoapărare sau tehnici de expoziție) sau se pot antrena doar pentru plăcerea mișcării, își pot îmbunătăți starea fizică și pot întâlni prieteni. Taekwondo este un fel de stil de viață.
Copiii cei mai mici 4.-6. ani s-au concentrat pe abilitățile de bază de coordonare și polaritatea produsului. Pentru a ști unde sunt brațul drept, piciorul stâng. Copiilor le plac cel mai mult săriturile, loviturile și săriturile în timpul antrenamentului și, bineînțeles, primele succese și mass-media. La 8-12 ani. ani, exercițiile sunt mai axate pe motricitate. Aceasta se numește epoca de aur a motricității. La această vârstă, copiii învață diferite tehnici cel mai rapid și mai ușor. Odată cu creșterea vârstei și a experienței, tinerii învață tehnici din ce în ce mai complexe. În același timp, antrenamentul vizează îmbunătățirea condiției fizice și a dexterității.
Taekwondo are o aplicație bună în educația fizică pentru sănătate, are un efect benefic asupra coloanei vertebrale strâmbe, a picioarelor plate. ajută la menținerea corectă a corpului. Pentru copii, bunăstarea și atmosfera bună în timpul antrenamentului sunt foarte importante. Copiii asociază mișcarea cu prietenii, ceea ce reprezintă un motiv foarte important pentru ei. Nu au încă ambiția de a-și dori să fie campioni mondiali, câștigători olimpici, chiar dacă există.