Gabriela Bachárová, 17 mai 2019 la 05:47

Sărbătorile de vară și călătoriile cu mașina, trenul, autobuzul, avionul se apropie. Cu toate acestea, copiii mai sensibili pot suferi boli de mișcare în timp ce conduc. Cum să lupți cu ea?

sunt

Gata cu greața de acum înainte.

De ce oamenii mai sensibili dezvoltă greață în mașină sau în alte mijloace de transport? Cauza așa-numitei kinetoze este o afecțiune în care sistemul vestibular din ureche responsabil pentru orientarea și echilibrul spațial primește informații care sunt în contradicție cu ceea ce se vede. Corpul se mișcă înainte, dar în același timp ochii se uită, de exemplu, la scaun, ceea ce nu face nicio mișcare. Această confuzie, atunci când sistemul nervos primește informații contradictorii și nu poate evalua dacă corpul se mișcă sau nu, provoacă manifestări tipice ale bolii de mișcare, care includ paloare, transpirație, amețeli și unele persoane vomită.

Copiii mai mari știu deja cum să-și avertizeze părinții că nu sunt bine. Îi spun șoferului să încetinească și se simt rău. Este mai complicat pentru copiii mai mici, în special pentru cei care nu știu încă să vorbească. Este posibil să vă alerteze cu privire la o posibilă problemă atunci când ronțăie, plânge sau își ating burtica. Cum să minimizați riscul de boală de mișcare?

1. Fără telefon mobil în mână

Un copil predispus la boli de mișcare nu ar trebui să se uite la cărți în mașină, să citească, să se joace cu un telefon mobil. Mai bine să cânți, să vorbești sau să joci fotbal de cuvânt împreună.

2. Deschideți o fereastră

Primul ajutor poate fi o sursă de aer proaspăt, este recomandat să deschideți geamul, să porniți aerul condiționat, să opriți și să rulați. De asemenea, ajută când bebelușul începe să respire adânc și când îi slăbești hainele.

3. Locul este, de asemenea, important

Locul în care stă un copil predispus la boli de mișcare este, de asemenea, foarte important. În autobuz este chiar în spatele șoferului, în tren în mijlocul trăsurii, în avion scaunele dintre aripi și în mașină este cel mai bun scaun pentru pasageri din acest punct de vedere.

4. Depinde și de șofer

Dacă este posibil, alegeți căi care duc drept, evitați traseele cu multe curbe, care cauzează sau agravează greața. Frânarea severă sau mersul înapoi frecvent agravează de asemenea simptomele. Șoferul ar trebui să meargă cât mai lent posibil. Pauzele frecvente sunt foarte potrivite. Este mai bine să începeți o călătorie mai lungă noaptea când copilul este foarte probabil să adoarmă.

5. Nici stomacul gol, nici plin

Cinetozele pot fi cauzate de călătoriile pe stomacul gol, dar și de alimentele grase consumate cu puțin timp înainte de călătorie. Cel mai bun compromis este să îi oferi copilului ceva mai ușor.

6. Observă orizontul

Prevenirea kinetozei este de a observa orizontul în mașină, cel mai bine este să alegeți un punct static și să-l reparați cu o privire.

7. Feriți-vă de mirosuri

Kinetoza poate fi declanșată și de diferite mirosuri din mașină, miros de parfum, fum de țigară, mâncare. Evita-i.