Mandarinele sunt foarte populare la noi, dar și în lume, mai ales în perioada Sfântului Nicolae și a Crăciunului. Este ușor de vărsat și a mânca după luni este distractiv, mai ales pentru copii. Casa lor este China, au venit în Europa în secolul al XIX-lea. Astăzi, mai multe soiuri sunt cultivate în America, sudul Europei, Africa și Australia.

parfumate
Mandarinele conțin vitamina C, care oferă corpului nostru o rezistență mai mare și o susținere a imunității. De asemenea, are o serie de flavonoide care au un efect benefic asupra inimii noastre, vaselor de sânge și, de asemenea, oferă o reducere a tensiunii arteriale. Semilunele portocalii conțin, de asemenea, oligoelemente precum potasiu, fosfor și calciu. Aceste minerale îmbunătățesc starea oaselor noastre, ne mențin pielea sănătoasă, fermă și ne conferă bunăstare mentală. Efectele benefice includ producerea de celule roșii din sânge, susținerea creșterii musculare, ajută la scăderea colesterolului și a constipației. Mandarinele sunt, de asemenea, foarte benefice la dietă. Ne furnizează vitamine de care organismul are nevoie atunci când slăbește.

Coaja de mandarină conține pectină, care are efecte puternice împotriva cancerului. În plus, conține și o cantitate mare Uleiuri esentiale, de aceea este folosit și în cosmetică. Uleiul esențial se obține din coaja fructelor proaspete prin presare la rece. Puteți picura uleiul în lampa de aromă, adăugați-l la baie sau în emulsia de masaj. Parfumul mandarinelor îmbunătățește starea de spirit, calmează, ajută la migrene sau probleme de adormire.

Mandar este un arbust veșnic verde, care poate fi cultivat în țara noastră ca plantă în ghiveci. Are nevoie de un recipient mai adânc și de o temperatură de aproximativ 28 ° C pentru o bună creștere a fructelor. Aceste plante înfloresc abundent, deci este necesar să culegem ocazional flori și fructe.

Când cumpărați mandarine nete în magazin, asigurați-vă că una dintre ele nu este putredă. O astfel de piesă poate răspândi substanțe nocive asupra celorlalte.

Acest fruct dulce este cel mai bine consumat proaspăt. Acestea fac adesea parte din diverse deserturi, cupe sau salate de fructe. Compotul sau sucul de mandarină sunt, de asemenea, foarte populare. De asemenea, putem prăji mandarine sau le putem servi cu brânză sau salată verde.