BeBuska Buna ziua. Apăr din nou aici după mult timp - am doar o idee și - aș vrea să trăiesc într-un mod atât de sportiv, astfel încât dacă cineva nu este interesat să se alăture, de ex. Juc volei sau ceva de genul, nu am bani pentru o sală de sport în acest moment, așa că așa ceva, dacă da, ia legătura. ei bine, multumesc

adică înălțimea

fiona1 fiona1…. Ei bine, citiți articolele de aici, lăsați mâncarea să mănânce la fiecare trei ore, calculați câtă energie ar trebui să aveți, aportul de proteine, carbohidrați și grăsimi și veți reuși în mod clar, dar ne-ați putea scrie și ceva mai apropiat ... adică înălțimea vârstei, anunțați-ne ce faceți
Mulțumesc pentru sfaturi astăzi, soțul meu mi s-a alăturat, așa că vom slăbi împreună. De asemenea, trebuie să practic și nu am pe nimeni. Nu mă pot forța. Chiar dacă am o problemă minoră de sănătate acum, nu pot practica. Aproximativ 19.2 voi putea vedea ce va spune medicul. Dar am reglat dieta, deși este greu când trebuie să mă hrănesc puțin și ea tată, dar ce altceva trebuie să suport

dasenka canapea ... mulțumesc, dar, într-adevăr, nu mă descurc atât de bine, sunt bolnav în ultimele săptămâni și ultimul lucru pe care îl urmez este un stil de viață sănătos și se manifestă imediat în aproape nici o pierdere în greutate. Încerc să mă vindec cu toate forța mai întâi și apoi va merge într-un ritm mai bun

canapea dasenka:
pe măsură ce urmăresc în funcție de semnătura ta, te distrezi foarte bine ... supraveghetor ... felicitări

dasenka fiona1…. Ei bine, citiți corect articolele de aici, lăsați-vă mâncarea să mănânce la fiecare trei ore, calculați ce fel de aport de energie aveți, aport de proteine, carbohidrați și grăsimi și veți reuși în mod clar, dar ne-ați putea scrie și ceva mai apropiat ... adică înălțimea vârstei, anunțați-ne ce faceți

fiona1 Salut Martin, mai sunt aici? Sunt și de la Martin ... dacă ai chef ... Aștept
salut sunt nou și sunt cu mt și aș vrea să slăbesc

canapea Îl salut pe bebelușul ako exact când slăbim în Martin. Mărturisesc că nu mie . (

dasenka cuburi caute ... Ei bine, eu sunt martincan, dar târât în ​​spatele unui deal într-o roșie. dacă aș mai fi cu noi, m-aș alătura imediat ție în acest exercițiu

veronika-mt Salut Martin, mai sunt aici? Sunt și de la Martin ... dacă îți vine să te aștept

Emily25 altfel nu ezitați să mă contactați prin e-mail: e [email protected] e

Emily25 Bună babeny
Sunt din Vrútok, așa că, dacă aș putea, m-aș alătura… Pur și simplu nu vreau să merg nicăieri să mă mut

Winky Salut BeBuska, dacă este încă actualizat din partea ta, așa că mă voi alătura, sunt din MT

BeBuska cuvetă: salut ... așa că chiar nu știu de nimeni . dar păcat că ești de până acum ...

cuva Bună, ideea unui exercițiu comun este grozav, de asemenea, nu am cu cine sări și fug de DK și este destul de departe de tine în Martin. nu știi despre cineva care este mai aproape de Oravienka? mulțumesc cuvetă

BeBuska Bună ... Nu există nicio fată aici, o femeie care să facă mișcare împreună etc. Sunt din zona MT, am 20 de ani, îmi place sportul, dar nu-mi place să fac asta singur ... Voi fi fericit dacă se va găsi cineva ... cel mai bun ar fi cineva care trebuie să piardă suficient greutate pentru a deveni "destul de frumos" hehe nu, nu contează d mulțumesc ... pa până acum