Astăzi, există multe tipuri diferite de masaje: pe care doar proprietarii de saloane spa și centre de sănătate nu le creează pentru a atrage vizitatori, comparând efectul serviciilor oferite cu aproape un miracol. Cu toate acestea, femeile ar trebui să fie vigilente și să distingă semințele de coji, deoarece nu toate tipurile de masaj sunt la fel de utile și eficiente. Vom indica în acest articol ce categorie poate fi folosită pentru masaj subacvatic.
Indicații pentru masajul subacvatic
Pentru a înțelege ce masaj subacvatic util sau inutil este necesar să vă familiarizați cu lista indicațiilor și apoi să comparați cum este posibil să se atingă parametrii dați cu ajutorul acestei tehnici.
- Masajul subacvatic este considerat un instrument excelent pentru pierderea în greutate. Acest lucru se datorează faptului că fluxul de apă este îndreptat către zona cu probleme și exercită presiune. Prin creșterea fluxului sanguin, grăsimea corporală poate fi de fapt redusă, dar efectul evident fără sport și dietă nu este mai bine de așteptat, deoarece grăsimea tinde să se acumuleze, iar dacă dieta este suficientă carbohidrați care nu vor fi irosite, atunci pierderea în greutate nu se va întâmpla oricum.
- Masajul subacvatic este, de asemenea, considerat un luptător împotriva anticelulitic. Acest lucru se datorează faptului că apa care acționează ușor asupra țesutului activează drenajul limfatic. Masajul subacvatic scapă rapid de excesul de lichid, care conține cantități mari de depozite de grăsime. Datorită presiunii actuale, structura de grăsime este eliberată și corpul scapă de ea mult mai ușor. Masajul cu vid poate ajuta în principal împotriva celulitei, deoarece distruge în mod eficient formațiunile de celulită datorită unei tehnologii speciale de absorbție și respingere a pielii.
- De asemenea, masajul subacvatic este util pentru cei care sunt predispuși la boli ale sistemului vascular, deoarece sunt folosiți într-un fel pentru antrenarea vaselor de sânge.
- Un alt masaj subacvatic accelerează procesele metabolice, astfel încât pielea devine mai netedă și culoarea sa se îmbunătățește, precum și elasticitatea.
Deci beneficiile masajului subacvatic sunt evidente: fluxul de apă are un efect benefic asupra țesuturilor și, în același timp, deoarece masajul se efectuează sub apă, este mai puțin traumatic pentru țesuturi.
Tipuri de masaj subacvatic
Astăzi, există două tipuri comune de masaj subacvatic:
- Masaj subacvatic pentru mâini, Un astfel de masaj se efectuează folosind un furtun: comandantul controlează fluxul de apă care curge din acesta către diferite părți ale corpului. Începe cu un masaj, ca oricare altul, cu relaxare musculară: apa din baie este încălzită la o temperatură confortabilă, apoi dizolvă diverse ingrediente utile: uleiuri esențiale, sare de mare etc. Contribuie nu numai la relaxarea fizică, ci și la relaxarea psihologică. După eliberarea corpului, maseurul continuă să maseze.
- Masaj sub vid subacvatic, Această tehnică este puțin mai complicată decât un masaj subacvatic manual, deoarece folosește o duză de vid. Trage un mic petic de piele și apoi eliberează brusc un flux de apă din lateral, care descompune depunerile de grăsime. Acest masaj poate fi comparat cu o cutie, dar versiunea cu apă este mult mai plăcută. Desigur, acest masaj începe cu relaxarea musculară, precum și cu un masaj subacvatic.
Contraindicații pentru masajul subacvatic
Masajul subacvatic este interzis în stadiile acute ale bolii, indiferent de natura acestora.
Acest masaj este, de asemenea, contraindicat dacă:
Această listă poate fi ajustată în funcție de imaginea individuală a stării de sănătate a pacientului, deci trebuie să obțineți acordul medicului dumneavoastră înainte de masajul subacvatic.