Dragi femei, există o mulțime de renume mondial, de slăbit etc.:-) Am o întrebare. Are vreunul dintre voi experiență personală cu mașinile subțiri? S-a antrenat vreunul dintre ei pe ele? L-ai recomanda? Cum te-ai simțit atunci?
Da, totul mi se pare o prostie, nici BT nu este pentru mine

discuție

L-am practicat o vreme după prima mea naștere (încă eram leneș pentru aerobic). Este destul de bun, dar este mai mult pentru cei care sunt supraponderali, iar aerobicul este o problemă pentru ei. Aveam doar trei kilograme în plus pe atunci, dar m-a început și apoi m-am aruncat în aerobic. ->

Am fost, am încercat și cred că este plăcut să începi și te miști dacă vrei sau nu, mașina nu se va lăsa, este bine și să te relaxezi, pentru că la ultima mi-a fost deja setată, tremurând ca un masaj.

Am încercat și eu, împreună cu soacra mea. Um, are ceva de-a face cu asta, rezultatele au fost destul de pozitive și evidente (măsurabile). Exact - așa cum a spus Gitka, mașina nu va porni, exercițiul ar putea să mă ia. Fie că mi-a plăcut sau nu, a trebuit să lucrez.
Nu știu cât costă acum, era o noutate atunci și pentru bani mi s-a părut destul de scump. Dar, în general, recomand, ideea este de a merge mai departe, astfel încât forma dobândită să dureze cât mai mult posibil .

Bebeluș caute,
Mă alătur la subiect. Am încercat și mesele Slender și mi-a plăcut foarte mult, dar nu puteam merge acolo decât atunci când trebuia să am grijă de fiul meu. Acum merge la școală (până în clasa a III-a) și trebuie să îi acord mai multă atenție.
Aș vrea să revin la acest exercițiu, dar a fost destul de scump.
Dar bine. Dacă vrei să exersezi, ai unde să le oferi copiilor și ai niște coroane în plus, așa că îți recomand cu drag.

Soni mușcă și sunt curios de observațiile tale. Tocmai am auzit despre asta și despre faptul că este financiar. nu da sa.;-)

Subțire înseamnă, de asemenea, că mașinile nu te antrenează, dar trebuie să lucrezi și tu. Am încercat și eu, nu au existat rezultate suplimentare, dar aș putea fi și muscular și există întotdeauna exerciții bune. Dacă vă referiți la zveltul din zona pietonală, combinați-l cu steppers.

Apolienka, nu am căzut în cap să cred că cineva mă va înșela:-)
Mă gândesc la asta pentru că am citit undeva despre aceste mașini, că ajută și la durerile de spate. Am un pas cu pas acasă:-)
Vă mulțumim tuturor pentru că ne-ați împărtășit experiența personală. O voi face acasă și îmi voi aminti câteva 10-15 ore de mișcare și voi vedea. cum au spus orbii;-)

Aștept cu nerăbdare observațiile tale. Sper că veți avea informații pentru a include ceva nou în programul meu.;-)

vezi și la început am crezut că așa va fi. că ceva va funcționa pentru mine și mă voi întinde.

Am găsit subțirele descrise pe www.moletka.sk. Există o doamnă care scrie acolo cum a mers la mișcare, dar și-a adaptat dieta și cred că a slăbit aproximativ 30 kg. Ei bine, merg la Relax 2000 în Ružinov. /Www.relax2000.sk/. Este un studio atât de mic, dar foarte plăcut. Merg acolo și pentru jaluzele și astfel de folii termice Monotherm. Am slăbit de la 93 kg la 70 kg/plus sau minus câteva kilograme în sus /. Dar în niciun caz mașinile nu se antrenează pentru nimeni, așa că depinde de toți cum se antrenează, resp. cum ți se explică exercițiul.
Vă doresc mult succes.

Bună Cumilka, chiar ești la îndemână când ai reușit să slăbești atât de mult. Nu ne împărtășiți experiențele dvs. de slăbire? Câțiva dintre noi încearcă să se potrivească cu cheile lor.

No krasne cumilka. Ai pierdut mult în greutate, felicitări. Se simte uimitor. Sunt aproape ca tine și sper că voi ajunge cel puțin ca tine. Și ai putea să ne împărtășești cu adevărat experiențele tale. Tesim sa .: ->