De ce mor bărbații atât de curând? Un răspuns este: Pentru că mănâncă mult mai mult și mai sănătos decât femeile. În ceea ce privește obezitatea, ele conduc femeile de ani de zile.

1 aprilie 2005 la 0:00 EVA HRDINOVÁ

obezitate

De ce mor bărbații atât de curând? Un răspuns este: Pentru că mănâncă mult mai mult și mai sănătos decât femeile. În ceea ce privește obezitatea, ele conduc femeile de ani de zile.

Obezitatea nu este ca obezitatea. Dacă ai o burtă uriașă de „bere”, ai șanse mai mari să faci un infarct. În diagnosticul obezității, proporția absolută a țesutului adipos este, de asemenea, foarte importantă, precum și distribuția acestuia. Medicii recomandă: în loc să cântăriți, măsurați raportul talie-șold. Într-adevăr, s-a dovedit că riscul complicațiilor obezității este mult mai mare în forma sa abdominală atunci când depozitele de grăsime se acumulează în abdomen decât în ​​forma ginoidă atunci când grăsimea este depozitată în șolduri și coapse. Obezitatea abdominală este deosebit de caracteristică bărbaților.

"Obezitatea Android sau abdominală înseamnă un risc mult mai mare de atac de cord sau alte boli cardiovasculare. Acesta poate fi, de asemenea, unul dintre motivele pentru care bărbații noștri mor atât de curând", spune MUDr internist. Peter Černý.

De ce suntem atât de grăsimi?

Omul este singurul animal de pe această planetă care mănâncă sau mănâncă literalmente. Doar un mic procent din oameni au probleme metabolice grave și tulburări tiroidiene. Toți ceilalți au mii de motive pentru asta.

"Un bărbat gras nu bate pentru a schimba ceva. E bine, îi place liniștea, mâncarea și confortul. Recunoaște orice schimbări din acest stereotip ca fiind rezonabile, dar le amână la nesfârșit", recunoaște Miro Veselý, în vârstă de 41 de ani, care are au fost ani lucrați până la 115 kilograme.

A purta o astfel de povară este o traumă zilnică. Potrivit medicilor, grăsimea aparent inestetică, aparent inocentă, se poate transforma literalmente într-o catastrofă umană personală. Persoanele grase suferă de insomnie, lombalgie, diabet, transpirație excesivă, boli de inimă, risc crescut de infarct, mor mai devreme.

Oamenilor obezi le lipsește stima de sine

Studiile efectuate în străinătate arată că persoanele obeze au o stimă de sine mai mică decât persoanele care au depășit amputarea, nevăzătorii sau pacienții cu boli cronice.

"Excesul de greutate este la început minor, nici măcar nu-l vei observa. A apărut în liniște, încet și discret. Am încercat eu însumi cât de confortabil este să umfli ani în liniște. Știu cât de greu este să spui suficient la un moment dat. Obezitatea se dezvoltă încet și sistematic. și poate fi scăpat sistematic. Poate că experiența mea te va ajuta ", spune Miro, care a reușit să slăbească 40 de kilograme în mai mult de un an."

Măsurați-vă centura

Calculul excesului de greutate folosind formule este destul de complicat și nu veți cunoaște din acesta distribuția grăsimii pe corp. Prin urmare, măsurarea abdomenului circumferențial este mai simplă și mai convenabilă. La bărbați, circumferința ideală a taliei este mai mică de 94 cm, există un risc crescut între 94 și 102 cm, de la 102 cm un bărbat este un pacient cu risc ridicat. La femei, riscul este mai mic de 80 cm, crescut între 80 și 88 cm și de la 88 cm înălțime. Dacă o femeie măsoară până la 88 cm în talie și un bărbat măsoară 102 cm, vă recomandăm insistent să căutați ajutor profesional.

Tipuri periculoase de obezitate

tip măr (android, obezitate abdominală)

  • grăsimea se depozitează în principal pe abdomen
  • potrivit experților, există o legătură clară între tipul android de distribuție a grăsimilor și incidența bolilor cardiovasculare
  • riscul unor tipuri de tumori maligne, calculi biliari și depresie este, de asemenea, crescut

tip pere (ginoid, lombar)

  • grăsimea se depozitează în principal pe părți laterale
  • chiar și această formă de obezitate nu este lipsită de risc
  • ambele forme tensionează articulațiile și cresc riscul modificărilor artritice

Bărbații sunt mai grași decât femeile

Potrivit unui sondaj al Oficiului de Sănătate Publică, până la 63 la sută dintre bărbați se află în zona obezității, în timp ce pentru femei este „doar” 47 la sută. Bărbații sunt cei mai grași la cea mai bună vârstă, câștigând în greutate în număr mare după vârsta de 35 de ani, în timp ce femeile sunt mai grase în număr mare în jurul vârstei de cincizeci de ani. Interesant, dintre bărbații obezi în mod obiectiv, doar 37 la sută recunosc obezitatea ca o problemă sau boală, femeile obeze sunt mai cinstite, până la 60 la sută consideră că este o mare problemă. Majoritatea bărbaților grași trăiesc în Bratislava.