METODE

  • homeopatie
  • detoxifiere
  • TIM
  • Ayurveda
  • gemmoterapie
  • psihoterapie
  • Feng Shui
  • fitoterapie
  • osteopatie
  • presopunctură
  • reflexoterapie
  • irisdiagnostic
  • vitalizare
  • suplimente
  • terapia cu culori
  • tehnologie tahionică
  • kinesiologie
  • o metodă de creier
  • constelații familiale
  • terapie etică

BOLI

  • acnee
  • alergie
  • durere keb
  • eczemă
  • herpes
  • rinită cronică
  • migrene
  • micoasă
  • infertilitate
  • osteoporoză
  • parodontita
  • indigestie
  • anxietate și depresie
  • obezitate
  • imunitate redusă
  • oboseală și insomnie
  • menopauza
  • tractului urinar
  • boli venoase
  • și altele.

PIERDERE ÎN GREUTATE

INVALIDITATE

  • acnee
  • alergie
  • pierdere în greutate
  • constipație
  • adesea un copil bolnav
  • durere keb
  • migrene
  • insomnie
  • depresie

Medicină tradițională chinezească

Într-o perioadă în care primele proceduri medicale încă se formau în Europa și ideile despre funcționarea corpului uman erau foarte vagi, un sistem terapeutic cuprinzător a fost dezvoltat de mult în China. Sute de generații de medici chinezi și-au verificat calitatea și eficacitatea în tratarea corpului uman. Nu este de mirare, deci, că și astăzi, studenții de la facultățile medicale chineze învață aceleași legi pe care predecesorii lor le-au urmat cu mulți milenii în urmă.

chineză

Ceas de orgă

Conform medicinei tradiționale chineze, cursul energiei din corpul nostru se schimbă în decurs de 24 de ore. Aceste schimbări sunt ilustrate în așa-numitele orele de orgă. Ciclul zilnic este împărțit în 12 părți, fiecare cu două ore. Medicina chineză distinge 12 impulsuri, care corespund la 12 organe. Fiecare dintre aceste corpuri intră în activitate activă la fiecare două ore la fiecare 24 de ore și la utilizarea a 12 ore timp de două ore. În medicina chineză, aceasta se numește regula amiaza-miezul noptii.

Aceste 12 corpuri sunt unite în șase perechi. Fiecare pereche este alcătuită dintr-un alt organ (plin) și un organ yang (gol). Aceste două organe, pe care medicina chineză le numește cupluri, sunt întotdeauna afectați de forța yang și yin. Ambele au o relație funcțională între ele și orele lor active se succed.

PERECHE DE ORGANE PERECHE:

  • Organele lui Jin
  • Inima
  • Sigiliu
  • Rinichi
  • Plămân
  • Splină și pancreas
  • Orbita circulației
  • +
  • +
  • +
  • +
  • +
  • +
  • +
  • Autoritățile Yang
  • Intestinul subtire
  • Funcționar
  • Vezică
  • Colon
  • Stomac
  • Trei lumini

Prezentare generală a fazelor active și pasive ale instituțiilor:

Organ
  • Sigiliu
  • Plămân
  • Colon
  • Stomac
  • Splină și pancreas
  • Inima
  • Intestinul subtire
  • Vezică
  • Rinichi
  • Sistem circulator
  • Încălzitor triplu
  • Funcționar
timp activ
  • 1 - 3 ore.
  • 3-5 ore.
  • Ora 5 - 7.
  • Ora 7 - 9.
  • 9:00 - 11:00.
  • 11:00 - 13:00.
  • 13 - 15 ore.
  • 15:00 - 17:00.
  • 17:00 - 19:00.
  • 19:00 - 21:00.
  • 21:00 - 23:00.
  • Ora 23 - 01.
timpul pasiv
  • 13 - 15 ore.
  • 15:00 - 17:00.
  • 17:00 - 19:00.
  • 19:00 - 21:00.
  • 21:00 - 23:00.
  • Ora 23 - 01.
  • 1 - 3 ore.
  • 3-5 ore.
  • Ora 5 - 7.
  • Ora 7 - 9.
  • 9:00 - 11:00.
  • 11:00 - 13:00.

Aceste modificări ale activității organelor sunt importante pentru diferite tipuri de activități umane și, bineînțeles, pentru tratament. Este cel mai eficient atunci când de ex. acționează asupra unui anumit organ în momentul celei mai înalte activități. Cunoașterea fazelor active și pasive ne permite să ne determinăm mai optim programul zilnic. Să spunem doar că trebuie să ne concentrăm pe un proiect provocator: suntem siguri că vom face bine pentru a ne face timp pentru această activitate în timp ce creierul nostru este activ. Sau suferim de digestie de mult timp și am dori să evităm problemele după ce am mâncat. Prin urmare, va fi rezonabil să vă planificați masa de prânz pentru partea zilei în care organele noastre digestive sunt în faza activă.

CUM FUNCTIONEAZÃ

1 - 3 ore noaptea

Compania noastră de detoxifiere - sigiliul - lucrează activ pentru a ne curăța corpul. În același timp, se regenerează pe sine, ceea ce se face cel mai bine în poziție culcată. Nu este recomandat să consumați nimic în acest moment, mai ales nu alimente grase și grase și alcool. Acest lucru este, de asemenea, nepotrivit, deoarece intestinul subțire, în care are loc o parte din digestia și absorbția nutrienților, se află într-o fază de repaus. Alimentele pe care le primim în acest moment nu sunt prelucrate temeinic, ci putrezesc în tractul digestiv. Se formează gaze și vapori toxici. Atât pentru sigiliu, cât și pentru intestinul subțire, cel mai bine este să vă odihniți pe pat în acest moment. În aceste ore, creierul nostru este oxigenat insuficient, deci este necesară precauție, în special în activitățile care necesită o atenție sporită. Nu conduceți un autovehicul, există riscul de a dormi mic. Nu încercați să studiați, mintea dvs. nu funcționează eficient și rezultatul pe care îl obțineți costă mult mai mult timp și efort. În niciun caz nu este recomandată utilizarea stimulentelor, care ar trebui să atragă o atenție sporită. Distruge rezervele de energie ale organismului și dăunează grav sănătății.

3 - 5 ore dimineața

În aceste ore, activitatea pulmonară crește, provocând dificultăți sportivilor, bronhiilor, fumătorilor și majorității persoanelor cu boli respiratorii. Pot exista accese de sufocare, senzație de strângere toracică inconfortabilă, astm, senzații de lipsă de aer. Persoanele cu boli ale vezicii urinare merg mai des la baie. În acest moment apare cel mai mare sentiment de anxietate, care cauzează probleme, în special pentru pacienții care suferă de anxietate și depresie. Percepția situației reale este distorsionată, problemele par mai grave decât sunt în realitate. Bolnavii grav cedează fricilor vieții și deznădejdii. Temerile existențiale sunt, de asemenea, mai intense (de exemplu, teama de lipsa banilor, pierderea locurilor de muncă etc.). Atunci când efectuați probleme, se recomandă tehnici de relaxare, cum ar fi de ex. antrenament autogen, vizualizarea păcii, muzică relaxantă etc. Cel mai bine este să păstrați calmul pe pat și să vă acordați mintea armoniei. În unele cazuri, dacă sentimentele de frică și anxietate sunt foarte puternice, o plimbare rapidă în aer curat sau o activitate sportivă ușoară vă poate ajuta. Este important să ne dăm seama că procesele fiziologice din corp sunt implicate în aceste sentimente, iar situația reală nu este atât de dramatică pe cât pare în prezent. În câteva ore starea organismului va fi diferită și grijile noastre vor fi calmate.

5 - 7 dimineața
Ora 7 - 9

Activitatea stomacului este la vârf în acest moment. Organismul procesează cel mai bine alimentele primite, deci este cel mai bun moment pentru a mânca. Mâncarea consumată în aceste ore ar trebui să fie cea mai consistentă a zilei. Stomacul trebuie să amestece sucurile gastrice cu sucurile duodenale și pancreatice, astfel încât intestinul subțire să fie bine spălat și mai târziu să poată procesa bine alimentele ingerate. Prin urmare, este foarte important să consumați fructe și alimente bogate în vitamine în acest moment. Deoarece sistemul circulator se află în faza pasivă, corpul trebuie să fie cald. Deci, acesta nu este un moment bun pentru a face duș, mai ales nu în apă rece. Dacă trebuie să ne spălăm în acest moment, ar trebui să facem o baie fierbinte sau un duș fierbinte. După baie, ar fi indicat să vă înfășurați într-o pătură caldă. Cu toate acestea, acest lucru este aproape imposibil pentru majoritatea oamenilor, deoarece acestea sunt pe punctul de a lucra în acest moment. De multe ori nu au nicio idee că de ani de zile fac exact ceea ce le slăbește corpul. Una dintre cele mai mari încălcări ale acestui ceas de două ore este un duș rece și băuturi reci. Cu siguranță nu consumați înghețată!

Ora 9 - 11

Lucrul maxim al pancreasului și splinei, deci este singurul moment al zilei în care corpul este capabil să digere dulciurile. Aceste informații sunt deosebit de importante pentru cei care sunt supraponderali și iubesc dulce. Consumul de alimente dulci și sufocarea dacă nu pot renunța la acestea ar trebui planificate pentru aceste ore. În niciun caz nu se recomandă consumul de alcool. Sunt potrivite sucurile de fructe, miere, fructe dulci. Deoarece în acest moment facultățile noastre mentale sunt la vârf, le putem încuraja și cu o bucată de ciocolată. Cu toate acestea, consumăm doar ciocolată de calitate, nu înlocuitori care conțin uleiuri vegetale întărite. O ciocolată de foarte bună calitate constă doar din aceste patru ingrediente: cacao, unt de cacao, lecitină și zahăr. Ciocolata de calitate care nu dăunează sănătății nu conține niciodată sirop de glucoză-fructoză, dar este întotdeauna îndulcită numai cu zahăr pur! Nu conține ulei vegetal, ci doar unt de cacao adevărat. În jurul orei 11 dimineața, abilitățile noastre mentale ating apogeul. Nu ar trebui să ne angajăm în activitate fizică în acest moment.

11:00 - 13:00

Este un moment al activității active a inimii. Prin urmare, nu este recomandabil să-l încărcați cu cantități mari de alimente, cafea, alcool sau alte stimulente. În acest moment, tensiunea noastră arterială este la nivelul maxim. Ideal este un somn scurt sau odihnă sau doar o ușoară activitate fizică (o plimbare relaxantă în natură). Vara și în lunile fierbinți, este necesar să evitați să stați la soare. De asemenea, sauna, cada cu hidromasaj sau dușul nu sunt potrivite. Nu consumăm alimente sau băuturi foarte calde. Mintile și corpurile noastre sunt în declin, nu ar trebui să conducem un autovehicul sau să efectuăm o muncă mentală sau fizică solicitantă. Există un risc crescut de rănire. Unele tipuri de masaje în care corpul nu se supraîncălzește, precum și măști de față fierbinți, împachetări, tratamente cu lumânări etc.

13 - 15 ore

Intestinul subțire atinge vârful activității sale. Prelucrează substanțele nutritive din alimentele consumate și astfel alimentează corpul nostru cu energia necesară. Performanța noastră fizică crește, pe care o putem folosi în sport, grădinărit sau alte activități care necesită forță fizică. Există un sigiliu în chiuvetă, astfel încât persoanele a căror energie a sigiliului este slabă se simt somnoroase în acest moment. Sensibilitatea dinților este redusă în aceste ore, deci este un moment bun pentru a vizita un dentist.

15 - 17 ore

Activitatea fizică și mentală continuă să crească, ajungând la așa-numitul a doua performanță de vârf. Dintre toate organele corporale, vezica urinară este cea mai activă, de aceea este indicat să beți multe lichide. Apa curată este cea mai bună, dar dacă preferăm ceaiurile din plante, acestea trebuie schimbate des. Acesta este cel mai bun moment pentru activități sportive. Corpul nostru este capabil să proceseze alimente mai consistente. Acesta este cel mai bun moment pentru sport.

17 - 19 ore

Rinichii ating vârful activității. Putem crește aportul de lichide în acest moment. Ar trebui să ne completăm aportul zilnic de lichide până cel târziu la ora 19:00, ulterior, doze mai mari de băut la rinichi nu vor mai beneficia. Este important să nu consumăm în acest moment substanțe nocive pentru corpul nostru: cafea, zahăr, grăsimi, sare, oțet, limonadă, alcool, alimente care conțin conservanți și diverși aditivi chimici. Rinichii sunt sensibili la frig, deci nu este potrivit să se scalde în apă rece sau călduță, să înoate, să stea în frig, pe vreme umedă și rece etc. Echilibrul lor este, de asemenea, afectat de stres, o ceartă cu un partener este deosebit de inadecvată în acest moment. Oamenii încep să se simtă obosiți, corpul lor are nevoie de odihnă, bunăstare cu o ceașcă de ceai. Cei a căror energie renală este slăbită se confruntă cu oboseală mare, degerături sau o față fierbinte și obraji roșii în aceste ore. În acest caz, cea mai apoasă odihnă este caldă.

19 - 21 ore

Activitatea de ieșire a sistemului circulator. În acest moment, corpul nostru este cel mai sensibil. Prin urmare, este recomandabil să utilizați medicamente, preparate din plante, unguente, creme pentru piele, măști, uleiuri de masaj. Toate procedurile dureroase sunt inadecvate, deoarece este durerea pe care o percepem cel mai intens în aceste ore. Acesta nu este un moment bun pentru a curăța pielea de acnee, epilare, folosiți laser, bărbierit etc. Nu ar trebui să ne implicăm în sporturi care sunt lovituri obișnuite (box, karate, judo etc.). Sensibilitatea psihică este, de asemenea, crescută, ceea ce reprezintă un motiv pentru a vizita un cinematograf, teatru, concert, expoziție, citit, ascultând muzică sau studiind. Este momentul perfect pentru o experiență sexuală. Oamenii care nu mănâncă bine nu ar trebui să mănânce în acest moment. Alimentele consumate pot rămâne neprelucrate în tractul digestiv, ceea ce va afecta și negativ alte organe, în special sigiliul, plămânii, rinichii și inima.

21 - 23 ore

Corpul se pregătește pentru somn. În acest moment, nu sunt potrivite stimulente (cafea, ciocolată, țigări, alcool, droguri, stimulente) sau orice altceva pentru a activa corpul în vreun fel (de exemplu, sporturi dinamice). Mâncarea consumată în aceste ore nu va fi procesată, energia din alimente va fi stocată sub formă de grăsime. Este cel mai prost moment pentru a lua alimente, foarte nepotrivit mai ales pentru persoanele care sunt supraponderale și vor să slăbească. Moment bun pentru meditație, relaxare.

Ora 23 - 01

Cea mai mare activitate a vezicii biliare. În acest moment, ar trebui să ne odihnim, astfel încât să nu luăm energie din organele noastre, care funcționează în timpul somnului. Cei care suferă de boli ale vezicii biliare se pot trezi în durere în aceste ore. Dacă durerea nu apare, dar persoana doar se trezește, este un semnal că ceva nu este în regulă și dificultățile nu pot aștepta mult. În acest stadiu, când problemele sunt încă pregătite, putem preveni izbucnirea bolii. Este important să luăm unele măsuri necesare: ajustăm dieta, asigurăm organismului suficientă odihnă, sporim activitatea fizică și ne armonizăm mintea. Așadar, putem evita dificultățile, a căror soluție ne-ar costa mult mai mult efort.

ANUL BIOLOGIC

Pe baza observării schimbărilor din corpul uman în raport cu anotimpurile, medicii chinezi au definit așa-numitul anul biologic.

Conform observațiilor lor:

  • primăvara pentru un bărbat începe la jumătatea lunii februarie
  • vara la începutul lunii iunie
  • sfârșitul verii la mijlocul lunii iulie
  • toamna la mijlocul lunii septembrie
  • iarna la mijlocul lunii noiembrie

Perioada critică pentru sănătatea și fitnessul uman este primăvara și toamna, când corpul este deosebit de vulnerabil. În acest moment, prin urmare, pumnii, tratamentele de curățare, consumul de ceai pentru purificarea sângelui etc. sunt potrivite. Sensibilitatea și vulnerabilitatea cresc, de asemenea, în timpul tranziției de la iarnă la primăvară.

Efectul anotimpurilor

Medicina chineză recomandă:

  • mâncați alimente dulci - morcovi, miere, paste, zahăr de malț
  • nu mânca acru

Medicina chineză recomandă:

  • mâncați mese mai ușoare - în special pepeni și diverse legume, de ex. roșii și castraveți

Toamnă

Medicina chineză recomandă:

  • mâncați - miere, semințe de susan, produse lactate, mere, banane, grapefruit, castane, pere, portocale, mandarine și alge marine

Medicina chineză recomandă:

  • mâncați - carne, ghimbir, piper negru, tot felul de ceapă, usturoi și legume cu frunze

SENSIBILITATEA ORGANISMELOR ÎN LUNILE INDIVIDUALE

Este important să fim deosebit de atenți în această perioadă, mai ales dacă unul dintre aceste organe este bolnav sau slab.

  • Ianuarie: vezică urinară
  • Februarie: rinichi
  • Martie: vezica biliara
  • Aprilie: sigiliu
  • May- inima
  • Iunie: intestin subțire
  • Iulie: circulația sângelui
  • August: termoreglare a organismului
  • Septembrie: splină și pancreas
  • Octombrie: Stomac
  • Noiembrie: plămân
  • Decembrie: intestin gros