Ciclul menstrual și schimbările care ne pregătesc din când în când mă pot speria frumos. Dacă sunteți obișnuiți cu o anumită regularitate și intensitate, orice schimbare poate surprinde. Umflarea, convulsiile, epuizarea, iritabilitatea și sângerările abundente deranjează multe femei. Cu toate acestea, chiar și sângerări minore, mai ales dacă nu aveți una, pot semnala că se întâmplă ceva.

niciodată

Menstruația slabă poate fi, de asemenea, o problemă pentru sarcină

Lina Akopians, MD, dr. Specialistul în imunologie reproductivă din California de Sud subliniază că mai puține menstruații decât de obicei pot semnala probleme hormonale sau structurale.

Iată cele mai importante:

1. Sarcina

Multe femei susțin că la început nu știau nici măcar despre sarcina lor timp de câteva luni. De ce? Deoarece chiar și la începutul sarcinii, au avut sângerări ușoare. Unele femei menstruează pur și simplu după sarcină, deși sunt mai mult o excepție. Atenție, dar sângerările sau petele neobișnuit de ușoare pot indica, de asemenea, o sarcină ectopică. Deci, întotdeauna în cazul unor astfel de modificări, este bine să consultați un medic, mai ales dacă puteți fi gravidă, cel puțin faceți un test de sarcină.

2. Ați slăbit sau v-ați îngrășat

Schimbarea în greutate se poate reflecta și în menstruație. Creșterea bruscă în greutate sau pierderea în greutate se pot manifesta și prin omiterea sângerărilor regulate sau prin scurtarea și slăbirea acesteia. Experții subliniază că un echilibru sănătos între proteine, carbohidrați, grăsimi și vitamine este foarte important pentru organism, chiar și atunci când slăbești sau câștigi în greutate. În caz contrar, corpul tău nu va falsifica în mod normal.

3. Ești stresat la maximum

Inconvenientele cotidiene, stresul la locul de muncă, supraîncărcarea sau certurile acasă au un efect negativ asupra activității hormonale. Despărțirea sau decesul în familie sunt factori de stres majori ai vieții care pot afecta și funcționarea menstruației. La fel, exercițiile fizice excesive pot confunda ciclul menstrual - orice stres mental sau fizic.