Metabolismul primar implică transformările chimice de bază de care depinde în mod direct viața și creșterea unui organism. Aceasta include în principal metabolismul zaharurilor, grăsimilor, aminoacizilor și acizilor nucleici.
Metabolismul secundar implică procese chimice în grupuri individuale de organisme, care produc și descompun substanțe chimice specifice, neproteice (așa-numiții metaboliți secundari). Pot fi diverse mijloace de apărare, molecule de semnalizare (hormoni), pigmenți, blocuri care formează un schelet pentru corp și așa mai departe. "
Metabolismul simplificat este un eveniment în care organismul primește și procesează substanțe nutritive din exterior, în timp ce le transformă chimic în substanțe necesare activității organismului și le transformă într-o astfel de formă încât să le poată folosi bine. În timpul acestui proces, sunt create și substanțe care trebuie îndepărtate și eliminate din corp. Conform unei definiții alternative, metabolismul este și schimb de energie, se creează energie pe care corpul o poate folosi în avantajul său.
Sursa de energie este substanțele nutritive conținute în alimente, care sunt defalcate și absorbite în sistemul digestiv prin intermediul enzimelor. Glucidele sunt descompuse în zaharuri simple (monozaharide). Grăsimile (lipidele) sunt descompuse în acizi grași și glicerol, proteinele în aminoacizi. Organismul are nevoie de o cantitate adecvată de substanțe și elemente pentru buna funcționare, cum ar fi minerale, vitamine, oligoelemente, substanțe din care poate produce enzime, aminoacizi și hormoni atât de necesari în timpul unui metabolism adecvat.
Funcționarea corectă a metabolismului este, de asemenea, influențată de nivelurile genetice și hormonale, care fluctuează în timpul ciclului lunar, în special la femei, și se modifică, de asemenea, cu vârsta. Medicina alternativă și, prin urmare, și fitoterapia, consideră că metabolismul insuficient este cauza majorității bolilor civilizației, cum ar fi diabetul, bolile aparatului locomotor, reumatismul, guta, bolile respiratorii, bolile sistemului digestiv, bolile pielii și alergiile.
Metabolismul este slăbit chiar și după depășirea bolilor virale, a infecțiilor, a bolilor pe termen lung, a operațiilor. În corpul uman, procesele individuale sunt foarte strâns legate între ele și, cu disfuncția unui organ, altul este supraîncărcat etc. Și de ce metabolismul și ierburile de primăvară? La o prelegere despre plante medicinale, un medic generalist, care colectează plante medicinale de câțiva ani și le recomandă pacienților săi, și-a exprimat opinia că, dacă oamenii ar ști ce „miracol” cresc în grădină, nu ar plăti o bănuț pentru medicină. Atunci am realizat că, deși știm toate acestea, suntem prea confortabili ca să ne ajutăm pe noi înșine și propriile noastre eforturi.
Căutăm „medicamente minune” care să ne îmbunătățească sănătatea și, în același timp, farmacia noastră naturală crește în grădina noastră. Este încă adevărat că prevenirea este mai bună și mai ușoară decât tratamentul pe termen lung. Când boala devine o afecțiune cronică, uneori este foarte dificilă și este nevoie de mult timp pentru a vindeca corpul și a începe metabolismul. Sunt primele ierburi de primăvară care se numără printre medicamentele de bază pentru îmbunătățirea metabolismului și, în plus, ne vor îmbogăți cu substanțe valoroase și foarte necesare după iarnă. Voi încerca să vă reamintesc unele dintre ele și să vă încurajez să vă folosiți timpul și să mergeți să le colectați, pe care le-au consumat când erau încă proaspete și, de asemenea, să vă aprovizionez mai târziu.
Casă dublă
Medicul menționat prin acest „miracol” însemna amorțeală sau chiar numită urticarie. Știu personal de efectele sale de mulți ani, am încercat și eu să pregătesc totul neconvențional din acesta, de ex. smoothie, suc, sos, supă, adăugați la chiftele, la omletă. Dar ceaiul clasic a câștigat întotdeauna. După acea prelegere, mi-am dat seama că era cu adevărat la timp, Atunci când corpul nu poate aștepta primele legume și salate de primăvară, această plantă verde este un înlocuitor unic, încărcat cu stimulente perfecte și generatoare de energie. Este unul dintre acele medicamente în care ar fi suficient să scrieți doar unul dintre efectele sale, care ajută la îmbunătățirea metabolismului, care include de fapt o gamă largă de utilizări. Frunzele și stinghile conțin flavonoide, clorofilă, caroten, acizi organici, aminoacizi, carbohidrați, taninuri, dintre care cele mai interesante sunt vitaminele C, B, K și A, minerale și oligoelemente în principal fier, potasiu, siliciu.
Păpădie
Hluchavka albă
Urzică populară și surdă, este, de asemenea, una dintre cele mai bune plante medicinale. Colectează vnac înflorit sau doar flori albe. Conține taninuri, mucus, ulei esențial, saponine, amine biologic active de ex. histamină și flavonoide. Gheara este utilizată în tratamentul unor boli ale femeilor, de ex. menstruație neregulată, inflamație ovariană, uter, secreție, infecții. De asemenea, poate fi adăugat la un amestec de ceai cu alte ierburi pentru a curăța sângele și a scurge substanțele nocive. La bărbați, este benefic pentru bolile tractului urinar, îmbunătățește funcția prostatei și facilitează urinarea, în special la bătrânețe. În plus, îmbunătățește metabolismul și calmează membranele mucoase ale organelor interne, acționează împotriva balonării și flatulenței. Ameliorează crampele și întărește nervii. Satisfac și ameliorează tensiunea la pubertate, dar și la menopauză. Din exterior, decoctul este folosit pentru spălarea în eczeme și este folosit pentru a pregăti o baie pentru hemoroizi sau un pansament de plante proaspete pentru varice. Puteți încerca să pregătiți o salată de primăvară din frunze tinere, precum și urzică și păpădie.
Uter în formă de iedera
Acum este momentul în care această mică plantă înflorește și formează un covor de flori violete în iarbă, la marginea unei păduri sau într-un câmp. Este colectat de bibanul înflorit sau după înflorirea frunzelor. Conține taninuri, ulei esențial, muștar glecomină, rășină, saponine, acizi organici, săruri minerale. Numele propriu al plantei sugerează că este utilizat pentru boli respiratorii, în special pentru tuse și astm. De asemenea, ajută la afecțiuni ale tractului urinar, le relaxează cu pietre urinare și le dizolvă încet, reduce durerea în inflamația vezicii urinare și a tractului urinar, ameliorează oprirea urinării și s-a dovedit de asemenea reușită în urinarea nocturnă a copiilor. De asemenea, îmbunătățește metabolismul și digestia, producția de acizi din stomac. Este, de asemenea, utilizat pentru ficat și calculi biliari. Ajută la avitaminoză, anemie, oboseală de primăvară și gripă, deoarece conține multă vitamină C. Are un efect de strângere și, prin urmare, este utilizat și pentru diaree. În bucătărie, mortarul uscat este folosit și ca condiment și are o aromă plăcută.
Puful târâtor
Colectăm subteran articulat, de obicei din câmpuri toamna, dar și în lunile de primăvară și mirosul său de înflorire. Conține multe vitamine B, mucus, saponină, inulină, acid silicic, ulei esențial. Penele sunt diuretice și s-au dovedit eficiente în inflamația tractului urinar, a vezicii urinare, a nisipului și a pietrelor. Curăță eficient sângele de substanțe nedorite, astfel încât extractul sau decoctul acestuia pot fi utilizate intern pentru diferite boli de piele, cum ar fi eczeme, psoriazis, acnee. Aburul ajută, de asemenea, la eliminarea colesterolului nedorit din sânge sau chiar la nivelurile de zahăr. Ajutând la eliminarea toxinelor din organism, acesta tinde să fie utilizat în terapia de susținere a reumatismului și a gutei. De asemenea, ajută la insuficiența renală și la diferite umflături și reținerea apei în organism. Pana este una dintre plantele care sunt folosite pentru detoxifierea țintită și, de asemenea, ajută la regenerarea ficatului și îmbunătățește metabolismul. Febra se ia de obicei cu alte ierburi, dar poate fi folosită și pentru o lungă perioadă de timp, deoarece nu s-au găsit efecte secundare.
În cele din urmă, ofer încă o rețetă ca inspirație:
Urzică: Ingrediente: 2 cani de urzică tocată aburită 1 ceapă, 2 păstăi de usturoi 1 linguriță amidon 2 linguri ulei 100ml lapte sau smântână dulce un vârf de sare, un vârf de floare de nucșoară Se prăjește frunzele de urzică feliate și ceapa în ulei, se fierbe timp de aproximativ 15 minute și fierbeți cu apă. Se adaugă sare, usturoiul zdrobit și nucșoară. Se amestecă smântâna sau laptele cu amidon separat și se adaugă încet la sos. Se amestecă și se lasă deoparte după îngroșare. Serviți cu paste fără ouă sau găluște de făină. Vom pregăti o versiune mai bogată cu un ochi de taur prăjit.
Deși natura este puternică, nu toate problemele de sănătate pot fi gestionate numai cu ierburi. Nu subestimați problemele de lungă durată și consultați un medic. Dacă luați medicamente sau aveți probleme cu reacții alergice, consultați cu siguranță medicul dumneavoastră despre tratamentul natural la domiciliu.
Autor: Alena Báthoryová,
- Kilograme frumoase, concurență, bloguri
- Mască de față din țesătură cu lut negru Kamchatka - Fitocosmetice - 25 ml
- Plante medicinale - Wolf-Dieter Storl
- Când sudoarea se scurge din tine Când ierburile ajută și când intervenția chirurgicală
- M pentru a gusta pește și fructe de mare Aceste plante trebuie să fie prezente în timpul preparării!