Să aveți o sâmbătă frumoasă seara,
Recent, am găsit pe Internet o mulțime de informații despre diferite forme interesante de a mânca, printre care merită menționate vegetarianismul și veganismul, frutarianismul, flexitarianismul, paleo eating sau chiar mai rar freeganismul sau „locavore”. Așadar, întrebarea mea este dacă cunoașteți alte metode alternative de a mânca, dacă le practicați singur (dacă da, de ce) sau care este părerea dvs. cu privire la astfel de forme de viață. Se apropie 1 octombrie, care este Ziua Internațională a Vegetarianului, așa că mă interesează părerile și experiențele dvs.:)
Discuție pe această temă
Ei bine, știu - nu din propria mea experiență - o formă relativ extremă de a mânca (deși unii nu l-ar numi așa), respirația:
Și o părere despre diferite alternative și susținătorii lor? Traieste si lasa sa traiasca. Nu mă deranjează, nu-i judec după meniu, dar nu-mi place când unii radicali vor să transforme pe toți cei din jurul lor în imaginea lor cu orice preț (nu se aplică doar mâncării).
Din câte am citit, se pare că cel mai bine este să mănânci cu adevărat totul și în cantități rezonabile - și cred că, la urma urmei, sunteți toți bucătari buni și sunteți mai în vârstă decât mine, ceea ce înseamnă că aveți mult mai mult experienta:)
Cu toate acestea, am auzit și opinii critice, se spune, că este necesar să mănânc cu sensibilitate deja în tinerețe, ca prevenire împotriva problemelor ulterioare; Îl văd ca pe un mod de a mânca așa cum ți se potrivește cel mai bine - în cazul meu o mulțime de legume, brânzeturi, semințe și ici și colo carne și pește.
Este adevărat că multe tipare alimentare sunt doar hituri la modă, deși există cu siguranță oameni care cred sincer în acuratețea lor. Pe măsură ce scrie @kakao - trăiește și lasă să trăiască - nimeni nu trebuie să fie obligat să facă ceea ce este corect în opinia mea. @kimlo @methi @radost Vă mulțumim pentru feedback-ul dvs., varietatea dietei este esențială, aceasta este regula de aur.
@brambora Am auzit deja despre o dietă împărțită, știu și principiul aproximativ, veți dezvălui de ce o preferați și care sunt beneficiile acesteia?:)
@svedka din ceea ce scrii, se pare că corpul tău a primit cu bucurie mâncarea crudă și a ajutat-o, așa că probabil va exista ceva în mâncarea crudă, deși trebuie să recunosc că nu știu dacă aș dura 4 luni așa, chiar dacă Am un val zilnic de mâncare nepreparată - salată, musli și altele asemenea. dar comentariu minunat, vă mulțumim că ne-ați împărtășit experiența;)
Cred că o sănătate bună necesită suficient exercițiu - de exemplu, doar o plimbare zilnică, o minte limpede și bucurie de viață și în ceea ce privește dieta - varietate, cantități rezonabile și ceea ce ne place.
Într-adevăr, cred că altcineva va împărtăși o părere sau experiență, este un subiect interesant:)