greutate

# Carolina (20 de ani) a experimentat ceva pe care unii dintre noi nu-l pot înțelege și nu s-ar putea să se întâlnească niciodată în viața noastră. În adolescență, unde, ca orice fată, și-a rezolvat aspectul, greutatea ei a urcat la un număr din trei cifre. Dar apoi a existat o descoperire, o pierdere radicală în greutate și o ciumă numită anorexie a intrat în viața ei. Mărturisirea Kajina provoacă frisoane.

Ce copilărie ai avut?

M-am gândit foarte bine și că nu-mi lipsește nimic. În fiecare zi am putut să stau în fața televizorului cât am vrut, în timp ce mă umpleam de jetoane, pe care le-am băut. La sfârșit de săptămână, tatăl și sora mea mergeau la plimbări, ceea ce era de fapt singura mea mișcare într-o săptămână. La școală, am vorbit doar cu 2 fete, celelalte mi-au vorbit doar când au venit cu o poreclă nouă pentru mine. Îmi amintesc că m-am numit „corpul cel mare” timp de aproximativ doi ani. Greutatea mea a urcat la 115 kilograme.

Încă de la o vârstă fragedă, aveai tendința să te îngrași mai mult, sau a fost într-adevăr doar o „picurare” ?

Eram normal la grădiniță - ca și colegii mei. Abia în clasa a IV-a sau a V-a am început să mă îngraș foarte repede, așa că a fost într-adevăr doar pentru că am mâncat multe alimente în fiecare zi.

arhiva privata K.R.

Perioada pubertății este destul de complicată, orice lucru care atinge un adolescent și o parte integrantă este soluția celui care arată. Cum ai trăit acești ani?

Părinții mei m-au mângâiat de multe ori, nu luând la inimă cuvintele colegilor mei, că sunt doar cuvinte de copii proști. Cu toate acestea, când cineva ascultă astfel de cuvinte în fiecare zi timp de câțiva ani, începeți să vă întrebați dacă toți oamenii din jurul său greșesc în continuare. Am luat-o la inimă atât de mult încât nu m-am ocupat de nimic în afară de aspectul meu. tot ce m-am concentrat a fost că am vrut să mă schimb, astfel încât acei oameni să nu mai aibă un motiv să mă excludă din colectiv.

arhiva privata K.R.

Faptul că colegii tăi de clasă au început să te excludă din echipă a fost momentul decisiv când ai spus suficient, trebuie să slăbesc.?

Acesta a fost cu siguranță unul dintre principalele motive. Dar, ca să fiu sincer, nu au fost doar colegi de clasă, ci și profesori. M-au numit păpădie, minge sau balon. Este trist, deoarece profesorii au o influență foarte mare asupra elevilor și ar trebui să dea un exemplu copiilor, chiar și atunci când vine vorba de astfel de lucruri. Când copiii văd un profesor care își bate joc de colegul lor de clasă, nu văd nimic în neregulă în a face asta. Spun toate acestea pentru că am întâlnit deja mai multe cazuri în care un copil a fost agresat din cauza greutății sale, profesorul știa despre asta, dar nu a intervenit tocmai pentru că a considerat aceste insulte doar drept niște cuvinte stupide ale copiilor. Mulți dintre ei nici măcar nu știu cum o astfel de vorbire, aparent nesemnificativă, poate afecta psihicul unui adolescent.

arhiva privata K.R.

Cum ai reușit să pierzi primele kilograme?

Aveam 13 ani când am început să slăbesc. Într-o seară, eu și părinții mei și sora noastră vizionam un film mâncând prăjituri de ciocolată. Am luat una și le-am spus familiei că aceasta este ultima dulceață pe care o voi pune în gură și că voi urma o dietă de a doua zi. A doua zi prietenul meu m-a sunat la un curs de zumba, așa că am mers. Mi-a plăcut foarte mult acolo, dar mi-a fost rușine pentru că simțeam că toată lumea se uită la pântecele meu tremurând. Mergeam în fiecare oră, nici nu mai atingeam dulciurile, așa că kilogramele au coborât frumos.

În cele din urmă, a slăbit de la 115 kilograme la 49, ceea ce este alarmant la înălțimea ta de 176 de centimetri. Vă dați seama când pierderea în greutate a scăpat de sub control?

A fost vara acum trei ani. Asistenta medicală a comandat un cântar de diagnosticare pentru că și ea dorea să slăbească. Am început să mă cântăresc în fiecare zi. Am făcut un tabel în care mi-am notat greutatea, IMC-ul, procentul muscular și lucruri similare care măsoară o astfel de greutate. Am fost incredibil de fericit cu fiecare gram pierdut. Când am avut aceeași greutate timp de două zile consecutive, am mâncat puțin mai puțin a doua zi pentru a o face să scadă și mai repede.

arhiva privata K.R.

Putem spune fără cenzură că a existat o fază a refuzului de a mânca, a obsesiei pentru auto-greutate, a anorexiei. Ce se întâmplă în capul unei persoane care suferă de această boală?

O persoană cu o astfel de boală încetează să mai fie o ființă umană. devine un robot care este programat să numere constant calorii. M-am urât pe mine, pe corpul meu. În cazul meu, treptat m-am îndepărtat complet de prietenii mei, de familia mea. M-am trezit dimineața gândindu-mă că nu mi-ar putea fi foame, pentru că dacă aș mânca, ar însemna că eram un slab care nu putea atinge obiectivul pe care și l-a propus. Scopul meu era ca greutatea să scadă în fiecare zi.

Am făcut lucruri complet nebunești, de exemplu, am pregătit patru bucăți de nuci la micul dejun, pe care le-am cerut să mă facă să simt că mănânc o vreme, dar apoi am scuipat totul la gunoi. Am practicat trei ore, uneori patru ore, dimineața. Capul meu se învârtea, se aburise în fața ochilor, dar a trebuit să-l depășesc. Am luat o mică bucată de brânză tofu la prânz, pentru că mi-a fost foarte rău de foame după exerciții. Dar chiar sentimentul că sunt bolnav m-a împins înainte, pentru că însemna că fac ceea ce trebuie. După-amiaza am mers cu bicicleta, am înotat, am alergat, am făcut orice am ars calorii ore întregi. Am luat jumătate de brânză de vaci la cină. Asta a fost tot…

A fost și mai rău când ai încetat să mai ai energie pentru exerciții fizice, de exemplu? Ce alte orori ți-a adus anorexia?

Este foarte interesant, dar am avut totuși energia de a face mișcare. Nu a fost o singură zi în care să nu mă duc la antrenament. În plus, am mers la un loc de muncă cu jumătate de normă, care era și muncă fizică. Cel mai rău a fost când m-am culcat seara. În acel moment, mă dureau oasele și mușchii, dar de fapt mă durea tot corpul. Nu puteam să mă întind pe spate pentru că mă durea cel mai mult, dar nici măcar nu puteam să mă întind pe o parte pentru că coastele mele mă înjunghiau. În fiecare noapte, timp de aproximativ o jumătate de oră, am căutat o poziție în care încă nu-mi simțeam propriile oase și acea durere dezgustătoare. În plus, nu am menstruat timp de cinci ani. După fiecare spălare a părului, mi-a fost frică să mă uit în oglindă pentru a vedea dacă mi-au rămas vreunul pe cap până când au căzut.

arhiva privata K.R.

Cum a reacționat familia?

Părinții mei îmi spuneau tot timpul, dar nu știau cum să procedeze pentru a nu agrava lucrurile. A fost suficient dacă mi-au spus o singură frază, care era cumva legată de mâncare, iar în acel moment am plecat și am refuzat să vorbesc cu ei. Mama m-a adus odată la doctor discret, crezând că ar trebui să mă duc la un examen preventiv. Doctorul mi-a spus că am anorexie și că ar trebui să încep să mănânc cotlete și biscuiți prăjiți. Acest lucru a înrăutățit situația. Un alt medic, la care m-a dus mama, a spus că faptul că eram prea săracă mi se pare doar mamei mele, pentru că am fost supraponderală și că există o mulțime de așa de săraci „râme” precum sunt peste tot. Așa că am continuat această obsesie cu faptul că de fapt eram complet bine.

arhiva privată a lui K.R. arhiva privata K.R.

Sună groaznic! Cum ai reușit în sfârșit să ieși din ea?

Nici nu știu exact când mi-am dat seama că a mers prea departe. Am devenit din ce în ce mai conștient de privirile oamenilor care mă priveau ca pe o epavă, la o creatură atât de săracă. Mama chiar a plâns când m-a văzut în costum de baie. A început să se îmbunătățească când am început facultatea. Sunt boboc acum și locuiesc într-un internat. Acolo, oamenii pe care i-am întâlnit au început să-mi spună și mi-au spus că arăt îngrozitor.

Așa că am început să mănânc un pic mai mult, și apoi a început un alt iad, care a fost mâncarea excesivă. Am câștigat 25 de kilograme în trei luni. Nu mi-am putut controla gusturile. A fost oribil. De multe ori am mâncat două ore de gust și nici nu mi-am amintit în ce mă aruncam în acea potrivire. Dar dorința de a mânca în mod constant era legată de faptul că corpul meu avea nevoie să completeze tot ceea ce îi refuzasem de ani de zile. Dar și asta, din fericire, era deja în ordine, dar a fost cu adevărat dificil, pentru că mă temeam că voi ajunge la scara pe care am început-o.

Cum arată stilul tău de viață astăzi? Care este masa ta preferată?

Încerc deja să mănânc în funcție de ceea ce vreau doar. Am rămas fidel exercițiului fizic, precum și unei diete sănătoase, dar de data aceasta chiar o pot numi sănătoasă. De asemenea, antrenamentul meu nu mai este doar ore nesfârșite de cardio. Dimpotriva. Dacă corpul urmează să fie modelat, nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la greutăți mai grele. Atunci, pentru mine, nu mai este vorba de interzicerea inutilă a diferitelor tipuri de alimente. Săptămâna trecută, după șapte ani, am avut un gulaș delicios, acum câteva zile am mâncat un triunghi de pizza, nu l-am mai putut controla. Și a fost un sentiment grozav, pentru că aveam pofta de el în acel moment și nu aveam nici cel mai mic sentiment de vinovăție pentru că l-am mâncat. Și îmi plac produsele lactate - iaurturi, brânză de vaci, brânză de vaci, brânză, dar sunt, de asemenea, un carnivor destul de mare. Și practic tot ce am menționat sunt mâncărurile mele preferate, pe care le combin mereu cumva delicios.

arhiva privata K.R.

Dacă ar fi să-l comparați pe Kaja acum câțiva ani și cel de astăzi, ce este astăzi? Cum se vede, cum s-a schimbat și ce vrea să realizeze în viață?

Kaja a privit lumea foarte superficial acum câțiva ani. Tot ce conta era cum arăta ea, ce credeau ceilalți despre ea și astfel încât să nu le permită celorlalți să se alăture corpului ei. Astăzi încerc să fiu înconjurat de oameni pozitivi care mă încarcă cu energie. Anorexia nu este doar o boală care dispare peste noapte. Este modul în care o persoană se percepe pe sine. O compar cu un diavol atât de mic care stă în capul meu și uneori îmi spune că este încă acolo și așteaptă să lovească din nou. Și în astfel de momente când îl aud pe diavol, prietenii și familia mea mă ajută cel mai mult.

Acum sunt cineva complet diferit, trăiesc o viață diferită și îmi place foarte mult această viață. În viitor, vreau să învăț slovacă și engleză, să duc o viață activă, să învăț constant, să călătoresc și să nu fiu prea critic față de mine. Sora mea încă îmi amintește să trăiesc astfel încât, în 60 de ani, să-mi pot spune că nu mi-am irosit dietele fără sens și că sunt sigură că voi lăsa ceva în urmă. Vreau doar să-mi spun că mi-am trăit viața cât de bine am putut.

arhiva privata K.R.

Există ceva la care ați dori să faceți referire la concluzie?

Poate doar că, deși a fost un moment teribil, cu siguranță mi-a dat ceva în viață. Abia acum văd cât de diferiți suntem noi oamenii și că este de fapt frumos și uimitor. Acea alteritate nu este ceva de care ar trebui să ne ascundem sau să ne fie rușine.