simt
Dragi femei, vă prezentăm un altul, al doilea absolvent al cursului nostru Secretul prosperității femeilor online, pe care l-am selectat în provocarea noastră și dorim să vă prezentăm. Povestea și viziunea ei merită cu siguranță împărtășite:)

Michaela Huljaková, mama lui Vilka, în vârstă de patru ani, și a Charlottei, în vârstă de doi ani. De asemenea, a fost partenerul minunatului ei soț Jarek de la vârsta de șaisprezece ani. Un ghid pentru femei în drumul spre descoperirea intuiției lor și a maternității fericite, un promotor entuziast al medicinii de dezintoxicare a doctorului Jonáš. Îi plac cărțile, înotul, călăria și filosofarea interminabilă. În împrejurimi, conectează femei, mame, familii și organizează diferite grupuri de sprijin. Ea scrie bloguri pe tema nașterii naturale, alăptării și educației respectuoase pe site-ul web vnimavamama.sk, conduce o pagină despre medicina de detoxifiere și o dietă sănătoasă vedomezdravie.sk și este co-autor al unui proiect axat pe iubirea de sine a femeilor kuzelnysvetzien .sk

Miša, pentru mine ești o femeie cu mai multe talente, ai mai multe proiecte, ești o mamă grozavă ... Cum gestionezi totul?

Stanka, mulțumesc. Sunt cuvinte foarte încurajatoare pentru mine. Nu știu dacă sunt multi-talentat, dar știu încă de când eram copil că probabil nu există nicio zonă din lume care să nu mă intereseze și există multe domenii printre care să atragă în mod explicit pe mine. Am iubit cărțile de când eram copil. Am avut mereu mulți dintre ei acasă, am văzut-o mereu pe mama cu o carte, a fost mereu interesată de ceva, a studiat ceva. Pot să folosesc din plin timpul liber. Am învățat să nu-mi pierd timpul sau, mai bine spus, să-l folosesc eficient.

De exemplu, de câțiva ani nu avem televizor acasă. Poate că nu pare, dar acest pas singur ne-a oferit mult timp.

Un alt plus este că ne-am obișnuit cu o dietă foarte simplă și în același timp sănătoasă. Deși pregătim mâncăruri proaspete în fiecare zi, eu nu petrec ore întregi în bucătărie. Începem cu un smoothie dimineața, mai târziu avem un terci de cereale și apoi încă o masă consistentă. Mâncăm de trei ori pe zi și nu consumăm aproape nimic altceva între mese. Dacă facem ceva dulce, atunci doar în varianta crudă și este o pregătire mult mai ușoară decât coacerea clasică.

Mă simt foarte pozitiv că reușim din ce în ce mai mult să avem obiective și concentrare comune. Am învățat să funcționăm ca o singură echipă. Toți patru planificăm totul împreună, vorbim deschis despre tot. Visăm împreună, exprimăm cine își dorește ceea ce și-ar dori, de parcă ar vrea să-și trăiască viața. Când ne concentrăm pe ceva, intrăm cu toții în el, astfel încât să putem atinge obiectivul comun cât mai ușor și rapid posibil. Cu toții înțelegem pașii individuali care trebuie parcurși în această călătorie și, prin urmare, ne ajutăm reciproc.

Gospodăria nu are o singură persoană pe umeri. Copiii ajută minunat, participă la activități normale. Este destul de firesc pentru ei să-și pună farfuriile în spate când ajung, să-și pună jucăriile la locul lor, înțeleg că, dacă le pasă de unele lucruri, atunci este responsabilitatea lor să se ocupe de aceste lucruri. Se ajută reciproc, se pot juca frumos împreună, nu au aproape conflicte între ei și pot comunica frumos.

Jarko este uimitor. Când vede că trebuie să mă realizez în ceva și că munca mea are succes și un răspuns pozitiv, el mă poate susține pe deplin și mă poate reprezenta de bună voie acasă. Cred că există o forță uriașă în unitate și, atunci când există pace și armonie acasă, totul merge mai ușor.

Învăț să introduc treptat minimalismul în viața mea. Fiecare lucru își are locul său, pe care nu trebuie să-l mut sau să-l vând. Ținem ordinea împreună, așa că nu trebuie să fac curățenie.

Încerc să mențin multă energie prin detoxifiere, suplimente nutritive de calitate și o dietă sănătoasă. În fiecare moment liber, știu ce pot face. Aproape niciodată nu stau în brațe. Dacă aștept undeva, am cu mine o carte sau o carte electronică.

Recent, introduc și un nou concept în viața mea Pauză, adică ziua în care nu lucrez deloc, nu pornesc PC-ul, nu mă uit la telefonul mobil, opresc capul. Mă dedic pe deplin copiilor, familiei, petrecând timp în natură sau relaxându-mă cu meseria mea preferată. Am constatat că, dacă mă bucur de acest „time out”, pot fi mult mai eficient și mai productiv a doua zi la locul de muncă.

Și cel mai important la final. Mult timp am suferit de o lipsă de timp. Am putut repeta în fiecare zi, cum nu pot prinde ceva, cum nu am timp pentru asta și pentru asta. Dar viața îmi trimite oameni minunați, de la care am ocazia să învăț. Unul dintre acești oameni pentru mine în acest moment este Miška Svetluška. Mi-a arătat că sentimentul lipsei de timp este doar în capul meu. Ea m-a învățat să privesc cupa pe jumătate plină și nu pe jumătate goală. Mi-a deschis puterea uimitoare a atitudinilor pozitive, a iubirii de sine și a afirmațiilor. Astăzi, toată lumea de acasă, inclusiv copiii, repetă în fiecare zi că trăim în dragoste, pace și armonie. Ne concentrăm doar pe ceea ce ne dorim pentru noi înșine, ne schimbăm vocabularul în expresii pozitive. Afirmația mea zilnică este că trăiesc în prosperitate și abundență și că urmăresc întotdeauna totul la momentul potrivit. Acest lucru ne-a adus o schimbare imensă.

Îmi place foarte mult combinația de expertiză și bunătatea feminină moale în munca ta. Fiind singur într-un mediu sănătos, cu siguranță ajungeți la un grup mai larg de femei. Trebuie să fie un sentiment frumos ca femeile să-și dea seama că avem tot ceea ce avem nevoie ca mamă în noi înșine. Vei împărtăși cu noi câteva povești din frumoasa ta lucrare?

Juj, Stanka, asta ar fi probabil și o carte:) În timpul în care am devenit mamă și am început să lucrez pentru femei ca consilier pentru alăptare și doula, angajată în îngrijire prenatală, am întâlnit un număr mare de femei, mame, familii admirabile. . Îmi amintesc încă povestea fiecăruia, mulți s-au împrietenit cu mine. În această lucrare, am văzut cum ne schimbă maternitatea, cât de sensibili suntem și, în același timp, câtă forță, determinare și.

Am o mamă care a venit la mine acasă cu un bebeluș prematur într-un cărucior, cu suzetă, fără alăptare, rănită și complet lipsită de credință în sine, lipsită de ideea că este cea mai bună ființă pentru copilul ei. În timpul în care stăteam de vorbă, băiatul ei a plâns sfâșietor și pur și simplu s-a uitat neajutorat, i-a oferit o suzetă și a încercat să comunice mai departe cu mine. Când am întrebat-o dacă mai are lapte, mi-a spus că va mai sugea câteva dintre ele și apoi i-o va da celui mic din sticlă, dar altfel va bea doar lapte artificial.

Am început să-i spun despre beneficiile alăptării, că alăptarea nu înseamnă doar să mănânce, ci că are și multe funcții mai importante, că poate liniști bebelușul, poate dormi. I-am oferit că poate poate încerca să atașeze copilul și să-l liniștească în brațe și corp în loc de suzetă. Băiatul a supt, a încetat să mai plângă și am văzut că bea frumos. I-am sugerat că ar putea începe să-l alăpteze exclusiv.

A fost surprinsă, nu a crezut deloc că laptele ei ar putea fi suficient. I-am împrumutat purtătorul meu și i-am pus unul mic pe corp. Era calm. Fără ezitare, și-a cumpărat propriul purtător, a încetat să folosească căruciorul complet și chiar a început să-l alăpteze exclusiv. Femeia rănită a devenit brusc o mamă încrezătoare în sine și iubitoare, care a reușit să răspundă nevoilor bebelușului ei. Prin contact, alăptare și purtare, a început să se vindece nu numai pe cel mic, ci și pe ea însăși. Și sunt într-adevăr o mulțime de femei de genul acesta în jurul meu. Când îi întâlnesc și îi văd chiar și după un an sau doi, știu exact ce se ascunde povestea și sunt cu adevărat emoționat.

Toate proiectele tale sunt conectate printr-o singură viziune - ni le poți prezenta?

Da, cu placere. Am o astfel de viziune, văd în ea o nouă generație de femei - mame, vesele, împlinite, competente și puternice și în același timp foarte empatice și sensibile, care își cunosc valoarea și valoarea maternității în sine, pentru că noi mamele creăm o nouă generație de ființe simțitoare cu abordarea și dragostea noastră, care pot avea încredere în ei și în cei dragi. Văd familii fericite, armonioase, coezive și iubitoare cu propria lor filozofie de viață și propriile valori. Părinți conștienți și receptivi care doresc să devină ghizi pentru copiii lor și să nu lase acest rol important oamenilor și instituțiilor străine.

Care domeniu al muncii tale este cel mai aproape de tine?

Aceasta este o întrebare interesantă și, probabil, eu sunt în căutarea unui răspuns la aceasta. Știu că ar trebui să dedicăm un lucru, o singură direcție, pentru a deveni un adevărat expert într-o anumită zonă. Încerc de ceva timp să aleg această singură direcție, dar în același timp simt că ar trebui să renunț la celelalte. Când cred că m-am hotărât, prinde viață o situație în care viața îmi arată cât de mult iubesc și celelalte domenii. Poate că va exista o nouă direcție și un singur nume pentru aceasta, în care va fi tot ceea ce iubesc. Pur și simplu ori de câte ori pot vorbi despre nașterea naturală, alăptarea, părinții receptivi, creșterea respectuoasă și sănătatea copiilor și a adulților, sunt încântat și nu mă pot opri. Le percep pe toate ca pe un întreg inseparabil, ca pe o cale minunată.

Care sunt planurile tale pentru proiectele tale în viitor? Unde te vezi peste 10 ani?

Mi-aș dori foarte mult să susțin în continuare femeile și familiile întregi în această călătorie. Simt o nevoie foarte puternică de a proteja copiii, de a proteja mamele și familiile. Îmi place foarte mult să îmi umplu gândurile și experiențele cu oamenii cu care povestea și viziunea mea rezonează. Aș dori, de asemenea, să-mi concentrez proiectele în această direcție. Continuă să planific în orașul nostru Levice să creez și să mențin diverse grupuri de sprijin pentru femei, mame, pentru a crea un mediu de vindecare pentru femei. În plus, aș dori să profit de ocazia Internetului pentru a-mi împărtăși povestea, gândurile și informațiile în acest fel.

Peste 10 ani mă văd în frumoasa și încă în siguranță Slovacia noastră, cu familia, printre prieteni. Conduc o viață plină de bucurie și împlinire, trăiesc din munca de care mă bucur și care îmi oferă abundență și împlinire. Ori de câte ori avem un gust alături de familia noastră, putem călători în orice moment, putem lua o vacanță, putem descoperi țări noi. Avem destule de toate și suntem bucuroși să îi ajutăm pe ceilalți în călătoria lor către bogăția mentală, mentală și materială.

În calitate de membru VIP al cursului nostru Secret al prosperității femeilor, în prezent sunteți îndrumător în cadrul grupului nostru de creier. Ați putea să împărtășiți cititorilor noștri modul în care percepeți această formă de conducere și ce vă oferă aceasta?

Majoritatea acestor schimbări uimitoare au început cu cursul Secretul prosperității femeilor. Lucrurile mari au început să se întâmple în lumea mea, de parcă m-aș fi deschis și m-am deschis către noi posibilități și aș fi intrat într-o cu totul altă dimensiune. Cu toate acestea, la început mi-a fost frică de matstermind și m-am gândit să renunț. Nu-mi puteam imagina cum aș putea face asta alături de copii, dacă aș fi în stare să-mi exprim sentimentele, ideile și gândurile într-un grup mai mare și în fața femeilor necunoscute.

Modul tău de comunicare al tău și al lui Zuzka au stabilit un nivel ridicat pentru mine, mi-a trecut prin minte că, cu mintea și cu gândul meu, nu eram departe de locul în care ești tu. Sunt foarte fericit că nu am renunțat. Viața a aranjat din nou totul perfect. Am întâlnit o colegă de la curs care și-a deschis inima în fața noastră destul de natural și frumos. Ne-a împărtășit grijile și temerile cu noi, și-a ordonat calm gândurile cu voce tare și, datorită îndrumării tale literalmente iubitoare, a găsit răspunsurile.

Și când a venit rândul meu, am simțit că te cunosc de multă vreme. M-am simțit în siguranță, calm și am simțit în propriul meu suflet ce înseamnă misiunea ta ca femeie terapeut sufletească. Cu Zuzka ne oferiți un coaching real și foarte valoros, ne direcționați, sunteți interesat de ceea ce am dori să facem și ne oferiți informații foarte valoroase. În același timp, însă, acest coaching este plin de energie feminină subtilă. De asemenea, mângâierea potrivită pentru sufletul feminin:)