Patricia Poprocká, 13 decembrie 2018 la 06:00

Știți ce înseamnă abrevierea BLW? Este o metodă foarte simplă de a familiariza un bebeluș cu o altă dietă decât laptele matern. Baza este de a oferi copilului mâncare în mână și - nu face practic nimic.

chiar dacă

Metoda BWL îi conduce pe copii la încredere în sine și independență.

BLW în limba engleză înseamnă Înțărcarea condusă de bebeluși, care poate fi tradusă ca înțărcarea ghidată de copil din lapte. Deși numele este puțin inexact, deoarece trecerea la o dietă solidă nu înseamnă că alăptarea trebuie oprită, dimpotrivă, laptele matern este cel mai bun supliment alimentar chiar și în cazul unui copil de doi ani, metoda este excelent. Și confortabil atât pentru copil, cât și pentru părinte.

Esența sa constă în faptul că copilul alege și decide ce și cât se mănâncă. „Lasă bebelușul într-un control deplin al acestuia”, explică consultantul în nutriție Eva Blaho în cartea First Flavors, pentru Healthy Belly.

Părinții nu trebuie să se îngrijoreze de fierberea de nămoluri, amestecarea lor sau încolțirea, copilul primește pur și simplu mâncarea în mâinile lor. Poate fi o bucată de legume, fructe și mai târziu alte feluri de mâncare, cum ar fi paste sau chiar carne. Desigur, ajustat corespunzător în ceea ce privește dimensiunea, forma și duritatea.

„În primul rând, legumele sunt servite suficient de fierte și moi pentru a le putea întinde cu două degete”, sfătuiește Eva Blaho în carte. Aceasta pentru a împiedica copilul să-și introducă bucăți mari în gură, care ar putea ajunge în el. În ceea ce privește forma, benzile subțiri, precum chipsurile, sunt cele mai bune. Când copilul este mai mare, poate primi și fructe mici, cum ar fi struguri sau zmeură, care nu trebuie tratate.

Bebelușul ar trebui să se hrănească singur, fără dictaturile părinților săi ori de câte ori vrea. Și chiar dacă mănâncă iaurt sau supă, ar trebui să-l încerce singur cu o lingură, chiar și cu mâna. În cele din urmă, chiar dacă este hrănit adulților, copilul trebuie adesea să testeze consistența alimentelor din mâinile sale. Totuși, este adevărat și opusul, dacă copilul vrea să-l hrănești cu o lingură, atunci hrănește-l. Pe scurt, copilul este șeful.

„Metoda BWL susține încrederea în sine și independența copilului, deoarece îi urmărește semnalele”, explică Eva Blaho. În același timp, susține practica mestecării, mișcării alimentelor în gură și coordonarea și dezvoltarea altor mișcări. Permite copilului să observe obiceiurile și comportamentul adulților la masă, deoarece copilul poate sta la masă cu ei în același timp și poate vedea că mănâncă la fel de bine ca ei înșiși.

În acest mod de a mânca, copilul recunoaște mâncarea în starea ei reală. La început, mâncarea doar suge, apoi mai târziu se umflă și roade. Cel mai mare dezavantaj este tulburarea, dar este naturală și copilul o face adesea în timp ce mănâncă, chiar dacă adulții încearcă să o hrănească corespunzător.

Eva Blaho subliniază, de asemenea, că copilul mănâncă mai puțin cu această metodă decât copilul hrănit adulților, deci este necesar să alegeți mai atent ce alimente îi oferiți copilului. Când vă hrăniți cu o lingură, este mai ușor să treceți cu vederea atunci când copilul este deja plin. Concluzia este - lăsați pe toți să aleagă ce li se potrivește cel mai bine, poate o combinație a ambelor metode.