19.9. 2005 4:00 săptămâni 29-32
Au mai rămas doar câteva săptămâni înainte să devii mamă. Înainte de aceasta, ar trebui să găsiți un medic pediatru pentru copilul dumneavoastră. Cel mai bine este să întrebi prieteni - mame. Decideți nu numai modul în care medicul este aproape de locul în care locuiți, ci și modul în care vă place. Când îl alegeți, înregistrați-vă cu el. Când sunteți eliberat din maternitate, sunați la operație și asistenta medicală vine la dumneavoastră acasă în termen de două zile pentru a vedea copilul. În plus, puteți obține ajutor de la o moașă privată.
1. Vizita la un ginecolog
Nu veți rata măsurarea presiunii, testul urinei și cântărirea. În plus, asistenta vă va lua sângele. Analiza va determina, de asemenea, dacă aveți suficient fier. Multe mame au o problemă cu asta. Deficitul este tratat simplu - cu tablete de fier prescrise de medicul dumneavoastră.
Veți avea o ecografie „mare” între săptămânile 30 și 32. Pentru unele mame, acesta este ultimul mod de a obține o fotografie a firimiturilor în burtă. Chiar dacă nu mai este întreg, deoarece este foarte mare, medicul poate face o fotografie cu cel puțin o anumită parte a corpului său. De exemplu, o față, o mână.
Medicul va afla:
- salvând copilul
- posibile malformații congenitale ulterioare
- lungimea și greutatea bebelușului
- starea placentară
- cantitate de lichid amniotic
Majoritatea bebelușilor sunt deja cu capul în jos, deoarece capul este mai greu decât restul corpului, așa că se transportă în jos. Dacă firimitul tău are încă un antet în sus, nu dispera. Mai este suficient timp pentru ca el să se întoarcă.
2. Cum crește
Are deja unghii pe mâini, va crește pe picioare mai târziu. Capul este acoperit de păr, dintre care sunt din ce în ce mai mulți. Creierul crește rapid. Toate celelalte organe, cu excepția plămânilor, a creierului și a tractului digestiv, sunt deja dezvoltate. Dacă s-ar fi născut acum, ar trebui totuși să fie în incubator, nu ar mai putea respira singur, lucru pe care îl poate face doar din a 36-a săptămână.
Poate clipi din ochi. Când se fixează, le închide. Irisul se poate răspândi și contracta. O va folosi imediat în timpul nașterii, când luminile spitalului din sală vor începe să-i strălucească.
Grăsimea este încă depozitată sub piele. Îi va da bebelușului energie după naștere și îl va ajuta să se încălzească. Pielea este încă strânsă și ridurile dispar. Pacat ca acest sistem antirid nu functioneaza toata viata mea.
Miezul tău antrenează reflexul de prindere - pe picior, mâna a doua și cel mai adesea pe cordonul ombilical. Acest reflex va fi foarte puternic după naștere, dacă îi vei pune degetul în mână, el îl va strânge cu putere.
Pe măsură ce firimitul devine dolofan, devine din ce în ce mai înghesuit în pântece. Trebuie să uite de salturi, nu mai are prea mult loc pentru ele. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu se va mișca. Pregătește-te pentru o lovitură reală sau lovitură sub coaste. Uneori se întoarce făcând o umflătură mare pe o parte a stomacului și fiind goală pe cealaltă. Dacă te doare, nu trebuie decât să-ți schimbi poziția. În acest timp, mângâie-ți burta și vorbește cu el. Spune-i că te doare și lasă-l să se miște. Vei vedea că vei fi ușurat într-o clipă.
La sfârșitul acestei luni va fi de aproximativ 40 de centimetri și aproximativ 1800 de grame.
3. Ce schimbări te așteaptă
Ar trebui să câștigi aproximativ un kilogram și jumătate față de luna trecută. În mod optim, ar trebui să cântăriți cu zece kilograme mai mult la sfârșitul celei de-a 32-a săptămâni decât la începutul sarcinii. Dacă aveți kilograme în plus, limitați zaharurile și grăsimile în dieta dumneavoastră.
Cu o burtă strânsă, se pot forma vergeturi, care sunt mici cicatrici subcutanate. Prietenul meu Tereza (24 de ani) are experiență luptându-se cu ei: "Am acordat întotdeauna multă atenție siluetei mele, așa că vergeturile au însemnat un coșmar pentru mine. Am fost îngrozit când au apărut unele. Am fost pictat zilnic cu diverse creme pe care le aveau vergeturile încă mi-au apărut, dar nu erau multe. Nu știu dacă s-a datorat cremelor, poate m-au ajutat măcar puțin. Oricum, soțul meu m-a ajutat cu crema, așa că ne-am bucurat de o mulțime de momente frumoase datorită acestui fapt. au început să se estompeze și principala mea preocupare de atunci este sănătatea iubitei noastre. "
Cu cât vă deplasați mai departe, cu atât veți avea mai multe probleme. Deci odihnește-te mult. Dacă trebuie să plecați de acasă, aduceți o băutură și o mică zeciuială (cum ar fi o banană sau un bar cu muesli). Deși menționez acest sfat în aproape fiecare articol, este cu adevărat necesar ca mama să îl urmeze în propriul interes.
Pe măsură ce corpul tău se pregătește fiziologic pentru naștere, este posibil să începi să te doare, de ex. coapse. Acest lucru se datorează faptului că pelvisul începe să se dezintegreze pentru a face loc unei mici ieșiri.
Este posibil să simțiți și o duritate puternică a stomacului. Îl puteți confunda cu contracții. Dacă contracțiile sunt neregulate și nedureroase, nu există contracții. Dacă nu sunteți sigur, am sfaturi simple pentru dvs. Faceți un duș fierbinte sau faceți o baie. Când vine vorba de contracții, apa caldă nu vă va ajuta, contracțiile se vor intensifica. Dacă acestea nu sunt contracții, durerea va dispărea într-o clipă.
Unele mame nu pot dormi, așa că curăță, citesc, tricotează pulovere pentru bebeluș. Dacă deveniți și o pasăre nocturnă, faceți ceea ce vă place și nu vă stresați de insomnie.
Vă doresc o sarcină și o maternitate confortabile.
Autorul lucrează ca consultant moașă privat www.porodni-asistentka.cz
Autor: Tereza Málková, DiS.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu