4.4. 2014 Se spune că banana este adevăratul motiv pentru care maimuțele sunt atât de fericite. Este posibil să nu știi nici măcar ce conțin toate bananele și pentru ce sunt bune.

fruit

Arhiva

Popular de pe web

SFAT pentru o cină grozavă: surprindeți familia cu pâine de casă cu tartine de bryndza, va fi o plăcere

Cum își cresc Kate și William copiii? Ejha, acest 1 cuvânt NU TREBUIE pronunțat acasă!

Soňa Skoncová pregătește deja echipamentul: AHA pe care l-a pregătit deja pentru IUBIREA ei!

Moașă sincer: La ce să fii atent la șase săptămâni? Soacra ta trebuie să citească și aceasta!

Pastrati alimentele corect? Cei mai mulți dintre noi fac aceste greșeli dăunătoare și nici măcar nu știu asta

Articole similare

Banane, nuci și iaurturi! Ceea ce lipsește mai mult de fericire?

Legat de subiect

Sanatatea femeilor

Alergii

O mâncăm în mod normal, dar suntem departe de a folosi toate posibilitățile sale uimitoare, care sunt apreciate și de oamenii de știință în cercetările lor. Este pur și simplu un fruct incredibil!

1. Conține 3 zaharuri naturale

Banana oferă o doză imediată de susținere a energiei, deoarece conține trei zaharuri naturale: zaharoză, fructoză și glucoză combinate cu fibre.

2. Este rodul sportivilor

Deja două banane oferă o doză suficientă de energie, pe care o cheltuim în timpul unui antrenament de 90 de minute. Nu este de mirare că banana este fructul numărul unu al sportivilor lumii.

3. Ocupă depky

Conține triptofan, un tip de proteină pe care corpul o transformă în serotonină, care la rândul său îmbunătățește starea de spirit și ne face mai fericiți în ansamblu.

4. Excelent pentru peemesko

Dacă suferiți de sindrom premenstrual, uitați de pastile și banane. Vitamina B6 din banane reglează nivelul glucozei din sânge, ceea ce are un efect pozitiv asupra dispoziției dumneavoastră.

5. Mare pentru palid și anemic

Conținutul ridicat de fier din banane poate stimula hemoglobina din sânge și ajută la anemie.

6. Pentru tensiunea arterială

Acest fruct tropical unic are un conținut extrem de ridicat de potasiu și un conținut redus de sare, ceea ce face ca banana să fie instrumentul perfect în lupta împotriva tensiunii arteriale crescute și a riscului de infarct.

7. Despre puterea creierului

Este excelent în timpul examenelor sau negocierilor. Crește performanța creierului. Cercetările au arătat că acest fruct poate ajuta elevii să se concentreze mult mai bine.

8. Pentru ulcerele de stomac

Datorită texturii sale fine și a catifelării, este singurul fruct care poate fi utilizat fără dureri de stomac chiar și în cazurile cronice. Banana poate neutraliza excesul de acid și reduce iritarea înfășurând ușor pereții stomacului.

Și să adăugăm altceva:

9. Vrei ca pantofii tăi să strălucească rapid?

Luați pielea și ștergeți-vă pantofii cu interiorul, apoi uscați-l ușor cu o cârpă uscată.

10. Excelent la mușcăturile de țânțari

Te-a usturat un țânțar sau o albină? Înainte de a ajunge la o cremă pentru a trata o puncție dureroasă, încercați să frecați zonele dureroase cu o coajă de banană în interior. Banana este eficientă în reducerea arsurilor și iritațiilor pielii.

11. Ai negi?

Luați o bucată de coajă de banană și așezați partea galbenă pe neg.

Atenție: Nu îl introduceți niciodată în frigider.