Mucusul cervical (de asemenea, mucus cervical) este o secreție normală și sănătoasă a colului uterin produsă de hormonii estrogeni. Funcția mucusului este oferă spermei un mediu alcalin într-un vagin altfel acid și transportat mai ușor la ou . PH-ul acid distruge sperma, astfel încât mucusul alcalin este o astfel de protecție a supraviețuirii lor și ajută la creșterea șanselor ca sperma să supraviețuiască și să fertilizeze oul. Dacă doriți să rămâneți gravidă sau să vă protejați cu o metodă naturală de contracepție, Creșterea producției de mucus cervical este principalul simptom fizic al zilelor fertile.
Mucusul cervical este un ghid pentru determinarea fertilității
Estrogenul este un hormon feminin tipic care oferă femeilor plinătate de sâni, șolduri la începutul maturității și apoi ne afectează în mod direct fertilitatea pentru tot restul vieții fertile. Ajută la producerea mucusului și lună după lună ne pregătește uterul pentru cuibărirea unui ou fertilizat de peretele său este aspru, iar ovulul și sperma se întâlnesc într-un mediu ideal.
Progesteronul ajută estrogenul în funcția sa în zilele fertile și, ulterior, dacă ovulul nu este fertilizat, progesteronul încetează să se mai formeze și astfel provoacă sângerări menstruale. În caz de sarcină, aceasta oprește menstruația în continuare, creează o placentă în uter și pregătește glandele mamare pentru alăptare 11
folosește proprietățile acestor hormoni asupra densității și structurii mucusului - progesteronul acționează ca un agent de îngroșare pentru mucus și contribuie astfel la efectul contraceptiv.
Descrierea imaginii: Starea mucoasei uterului producând mucus cervical
Secreția colului uterin acționează astfel ca un tutore și ajutor al colului uterin. Cel mai bun moment pentru a rămâne însărcinată, în timpul ovulației, este subțire și în cantități mari, conține doar o cantitate mică de celule albe din sânge care ar putea dăuna spermei și, prin urmare, pătrunderea spermei „străine” în uter este cea mai mare și mai rapidă.
În perioada din afara ovulației, există mai puțin mucus, este apos și abundent în celulele albe din sânge, deci acționează ca un dop de siguranță - protejează cavitatea uterină de inundarea spermei care nu poate fertiliza ovulul și astfel reduce riscul de infecție.
Mucus fertil fertil de aspect proteic deoarece structura sa poate menține sperma în viață până la 5 zile și astfel crește șansele de sarcină. Pentru comparație - durata de viață a spermei în zilele infertile când mucoasa este uscată este de doar câteva ore.
Puteți distinge mucusul fertil de descărcarea bolnavă de organele genitale în așa fel încât apariția sa să nu fie însoțită de sentimente neplăcute, de ex. mâncărime, arsuri la stomac, schimbarea consistenței în bucăți sau miros.
Cunoașterea proprietăților mucusului cervical și a modificărilor acestuia în timpul ciclului vă poate ajuta în planificarea părinților, dacă doriți să rămâneți gravidă sau doriți să vă folosiți cunoștințele în practica așa-numitelor. metode contraceptive naturale.
O procedură descrisă cu precizie bazată pe acest principiu este așa-numita Metoda de ovulație Billings. Este dedicat monitorizării cantității și structurii mucusului, pe care îl puteți observa împreună cu calendarul menstrual. va ajuta la identificarea zilelor fertile și infertile.
Etapele mucusului cervical
- Mucus sterp: După menstruație, mucusul este mai gros și lipicios și face mai dificilă fertilizarea spermei. Această afecțiune durează aproximativ cinci zile după sfârșitul perioadei.
- Mucus ușor fertil: În acest stadiu, mucusul este încă gros și cremos, dar împiedică sperma să treacă în ovare. Această fază durează a doua până la a treia săptămână a ciclului dumneavoastră.
- Mucus fertil: În acest stadiu, mucusul este apos și alunecos. Corpul tău se pregătește să ovuleze. Este al doilea mucus cel mai fertil care uneori poate arăta ca urină.
- Mucus foarte fertil: În acest stadiu, mucusul are consistența albușului de ou și astfel facilitează fertilizarea ovulului de către spermatozoizi. În acest moment, cel mai bun moment este să încerci să rămâi însărcinată sau să te protejezi.
- Mucus sterp: Aproximativ trei zile după sfârșitul ovulației, mucusul se transformă din nou în infertil.
- Menstruaţie: În timpul menstruației, corpul tău scapă de peretele uterin și de ouul nefertilizat.
Cum se observă mucusul cervical?
Dacă vrei să afli mai multe despre starea fertilității tale, observă calitatea mucusului cervical de mai multe ori pe zi, tot ce trebuie să faci este să găsești un moment în plus când mergi la toaletă. Momentul ideal pentru a începe observarea este timp după sângerarea menstruală.
Mai întâi concentrați-vă asupra senzațiilor direct în vagin, apoi ștergeți mucusul vaginal deschizând buzele și introducând două degete.
Ideal pentru această autoexaminare este poziția într-o ghemuit, indiferent dacă puteți ajuta plasând un picior pe radiator sau pe vasul de toaletă, puteți folosi și un scaun pe toaletă.
Puteți monitoriza starea mucusului cu degetele sau pur și simplu îl puteți șterge cu hârtie igienică, vă puteți concentra asupra modului în care hârtia alunecă pe labiile dvs., dacă este ușor și dacă mucusul se lipeste de hârtie.
În timpul celor mai fertile zile, este adesea suficient să te uiți doar sub tine - cel mai fertil mucus are în acest moment structura albusului si se scurge spontan. După căderea la suprafața apei, formează o minge, care apoi se scufundă cu densitatea sa. De asemenea, puteți elimina mucusul direct din uter - folosind degetul arătător și degetul mijlociu - într-o poziție cu piciorul ridicat sau ghemuit, supozitorul este ușor accesibil.
Folosește cunoștințele corpului tău în avantajul tău
- La începutul ciclului, după sfârșitul perioadei, veți avea probabil o senzație de uscăciune, care se va transforma într-o senzație de umezeală spre perioada ovulației. Senzația de uscăciune poate dura câteva zile, de obicei cinci.
- Apare apoi mucus tulbure, care are consistența orezului fiert. În acest timp, concepția unui copil este foarte puțin probabilă.
- La vârful ciclului, în perioada de vârf a fertilității, scurgerea vaginală se va transforma în structura albușului. Mucusul atât de dens și clar este un vestitor al ovulației, un moment în care sunteți cel mai fertil. Astfel de mucus se lipeste ușor, se întinde între degete. În cele mai fertile zile, se scurge singur, creează o minge mică în misiunea toaletei și după ce se scurge, puteți simți o uscăciune bruscă.
- La sfârșitul ciclului, mucusul noroios reapare, semnalând din nou că probabilitatea concepției este foarte scăzută.
Sentimentele tale și starea mucusului tău dătător de viață puteți înregistra la sfârșitul fiecărei zile. Dacă încercați să rămâneți gravidă, probabil că utilizați măsurarea temperaturii și înregistrarea precisă a ciclului.
Metoda Billings menționată, care se concentrează direct asupra modificărilor în aspectul și structura mucusului, vă va ajuta, de asemenea, să observați și să determinați fertilitatea folosind mucusul cervical.
Pentru o utilizare cuprinzătoare a tuturor metodelor naturale de planificare familială, încercați să studiați metoda simptotermală, care, pe lângă monitorizarea ciclului și modificările mucusului cervical, include și observarea altor simptome fizice care vă vor ajuta în eforturile dvs. de a concepe un copil 1