l text: DUŠAN HAMAR l fotografie: ROBERT REIFF
Un miostimulator este un dispozitiv care generează impulsuri electrice capabile să stimuleze fibrele musculare printr-un electrod al pielii și să le determine să se contracte independent de celulele motorii sistemului nervos central. Cunoaștem miostimulatorii din reclame agresive la televizor sau în reviste de familie. Acestea sunt prezentate ca un mijloc revoluționar eficient de slăbire.
Obiectiv, miostimularea are aplicația sa medicală. Este utilizat în reabilitarea leziunilor nervilor periferici pentru a menține funcționalitatea unităților motorii. În timpul fazei de vindecare, fibra nervoasă crește foarte lent, aproximativ un milimetru pe zi, ceea ce înseamnă că poate dura câteva luni până când funcția sa se recuperează. În acest timp, fibrele musculare nu numai că se atrofiază fără impulsuri nervoase, dar ar putea degenera complet. Aceasta înseamnă transformarea lor într-un ligament disfuncțional care pierde orice capacitate de contractare. Stimularea regulată cu ajutorul impulsurilor electrice poate preveni acest proces negativ și ireversibil și astfel poate crea condițiile pentru restabilirea completă a funcției grupurilor musculare afectate prin exerciții de voință activă.
Spre deosebire de reabilitare, utilizarea miostimulării pentru pierderea în greutate și modelarea corpului este mult mai problematică.
În ceea ce privește proclamata creștere a cheltuielilor de energie, confortabil fără efort, transpirație sau pierdere de timp, este de fapt departe de ceea ce spun furnizorii de myostimulator. În această formă de miostimulare, nu pot fi utilizate impulsuri prea puternice care provoacă contracții musculare prea intense și dureroase. După cum s-au demonstrat măsurătorile cheltuielilor de energie, miostimularea utilizată este atât de redusă ca intensitate, încât creșterea necesităților de energie este foarte mică și, din punct de vedere practic, în ciuda aplicării pe termen lung, este aproape neglijabilă. Acesta este principalul motiv pentru care faptele științifice nu sunt argumentate în comercializarea acestor dispozitive. Mai degrabă, sunt folosite mărturiile, dacă este posibil, ale unor personalități cunoscute, care calculează naivitatea publicului larg.
Ideea unei pierderi de greutate confortabile fără propriul lucru activ pe scaunul din fața televizorului este foarte atractivă pentru mulți. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că sunt dispuși să plătească ceva pentru un astfel de „lux”. Această situație este abuzată foarte inteligent de comercianții fără scrupule, care oferă „butoaie” ineficiente sub formă de miostimulatori sau alte mijloace miraculoase pentru slabi. Acestea ajung de obicei uitate undeva în dulap, consumatorul înșelat fiind deseori rușinat să împărtășească experiența sa cu împrejurimile sale.
Adevărul este altul. Când slăbești și modelezi corpul, nimic nu este gratuit și nu ne referim la bani. Singura modalitate garantată de a reconstrui cu succes corpul conduce printr-o schimbare permanentă a stilului de viață, o dietă rațională și o creștere a cheltuielilor de energie prin activitate fizică activă.