nasului uscat

Deși nu este o problemă gravă de sănătate, nasul uscat este foarte incomod. Iată câteva sfaturi despre cum vă puteți ajuta nasul.

Nasul uscat poate apărea din mai multe motive, inclusiv deshidratarea, condiționarea și efectele secundare ale unor medicamente. Acest lucru poate duce în continuare la:

• Sângerări din nas

În cazuri mai severe, este posibil să aveți probleme cu vederea și dificultăți de respirație. Acesta este motivul pentru care este important să aveți grijă corespunzătoare de nas, mai ales dacă suferiți de această afecțiune iritantă.

Iată cele mai eficiente 12 sfaturi pentru tratamentul nasului uscat la domiciliu:

1. Bea multe lichide: Asigurați-vă că beți multe lichide în fiecare zi. Acest lucru vă va asigura că țesutul nazal va funcționa corect în toate circumstanțele. Ar trebui să beți 8-10 pahare de apă pe zi.

2. Utilizați vaselină: Vaselina a fost folosită de zeci de ani pentru o varietate de scopuri, inclusiv pentru tratamentul afecțiunilor pielii. Aplicați-l, de exemplu, cu tampoane de bumbac pe nas.

3. Folosiți un umidificator: mediul uscat este principala cauză a nasului uscat și înfundat. Umidificatoarele pot face minuni în prevenire și pot ușura adăugând umezeală mediului dumneavoastră.

4. Folosiți ulei de migdale: Acest ulei are multe beneficii și unul dintre ele este de a ajuta la uscarea nasului. Se amestecă uleiul de migdale cu gel de aloe vera și se aplică cu un tampon de bumbac pe nas.

5. Încercați soluție salină: un amestec simplu de apă și sare poate fi eficient în tratarea sindromului nasului uscat. Utilizați spray de sare de casă și obțineți ușurare de la un nas înfundat și uscat.

6. Utilizați ulei de nucă de cocos: Utilizarea uleiului de nucă de cocos în nară ajută la prevenirea uscării nasului și, de asemenea, asigură ameliorarea durerii prin completarea golurilor care sunt prezente între celulele din nas.

7. Ulei de susan: Puteți folosi ulei de susan amestecat cu ulei esențial de mușețel și obțineți o ușurare rapidă a simptomelor nasului uscat.

8. Pentru: Acest remediu casnic face minuni în reducerea uscăciunii și a congestiei nazale. Înainte de a inhala aburul, utilizați un unguent sau o cremă hidratantă pentru rezultate mai bune.

9. Evitați medicația: Dacă aveți congestie nazală cu medicamente prescrise de un medic, spuneți-i acestuia. Medicamentele pot provoca uscăciune în nări.

10. Saună: Încercați vizite regulate la saune pentru a vă oferi o ușurare a nasului.

11. Gel de Aloe Vera: Este un instrument bun pentru menținerea nasului umed toată ziua. Aplicați gel de aloe vera pe vată și apăsați-l în nas.

12. Glicerină: Glicerina ameliorează durerea cauzată de uscăciune și rănile din nas. Puneți câteva picături de glicerină în nas și culcați-vă o vreme.