Nucile furnizează organismului nutrienții necesari și au un efect benefic asupra psihicului nostru. Este important să alegeți nuci de calitate cât mai proaspete posibil ...
Cărți inspirate: vorbește cu câinele tău
Trebuie să învățați cum să lucrați mai bine cu câinele dvs.? În aceste cărți veți învăța cum să înțelegeți mai bine limbajul câinilor și apoi să folosiți aceste cunoștințe în ...
Kombucha - o ciupercă care iubește ceaiul cu zahăr
Mențiuni despre kombuchi, o băutură fermentată, au apărut în jurul anului 200 î.Hr. Chiar și atunci, ei știau numeroasele sale efecte benefice.
Mirosuri medicinale: Întoarceți-vă cu oboseală
Dacă un somn bun, relaxare, suficient exercițiu și o dietă bună nu ajută la oboseală, aromoterapia poate fi un mare ajutor. Uleiuri esențiale individuale ...
Fasole colorate
Există un număr incredibil de soiuri de fasole. Este inclus în meniu, în principal datorită conținutului ridicat de proteine și fibre. Cu toate acestea, această leguminoasă are ...
Efectele vindecătoare ale Aloe vera
Aloe vera este cunoscută pentru efectele sale excelente de foarte mult timp. Vechii egipteni ar fi folosit-o pentru a ajuta la îmbălsămarea cadavrelor.
Cereale miraculoase: secară și orz
Secara este o cereală cu adevărat sănătoasă și care oferă corpului tău vitamine, în special grupe B, și minerale precum magneziu, seleniu, fosfor, ...
Lintea colorată
Lintea ar trebui găsită în mod regulat în dieta noastră, datorită numeroaselor substanțe benefice pe care le conține. Ea este leguminoasa ...
Lumea micilor cititori: face din somn un ritual frumos
E seară și copiii sunt încă plini de energie, dar este timpul să ne culcăm. Dacă le-ai ademenit să ...
Miracle Grain: Single Grain
Diferite tipuri de cereale dispar încet din meniul nostru și, până de curând, cerealele erau un ingredient important și esențial. Daca tu…
Cărți inspiraționale: După ce le-ai citit, vei alerga cu bucurie
Știi și tu asta? Vrei să te miști, să pierzi ceva sau să fii mai mult în aer curat și să faci sport, dar vei găsi întotdeauna ...
Terenurile de fermentare a soia II. - Miso și sos de soia
Continuarea articolului despre alte două alimente care sunt preparate prin fermentare, care beneficiază de soia. Aceste produse vă pot îmbogăți plăcut dieta și vă pot îmbunătăți ...
Lumea tinerilor cititori: un exercițiu inspirat de yoga
Beneficiile yoga sunt bine cunoscute, dar știați că acest exercițiu poate ajuta și copiii? Următoarele cărți sunt adaptate la mici ...
Terenuri de fermentare a soiei I. - Tempeh și natto
Soia este un aliment frecvent discutat. Este sănătoasă sau nu? Toată lumea are părerea sa despre asta. Cu toate acestea, majoritatea sunt de acord cu ...
Umpluturi medicinale în perne
Pe vremuri, pernele erau umplute nu numai cu pene sau paie, ci și cu diverse coji sau pietre pe care le pot vindeca. Dar acum are ...
Castanele ca detergent ecologic?
Castanele comestibile sunt folosite și consumate de mulți, dar fructele castanului de cal nu sunt foarte cunoscute pentru efectele lor medicinale și pentru diverse utilizări.
Răsfățele pe care câinele tău le va iubi
Toată lumea vrea să-i ofere animalului de companie cu patru picioare cel mai bun. Ar trebui să fie și cazul antrenamentelor sau situațiilor în care ne dorim ...
Miracle Grain: ortografiat
Speltul este o cultură străveche care a dat oamenilor putere de mulți ani. Astăzi a ieșit din nou în evidență, mai ales sub formă de făină, ...
Cărți de inspirație: Creșterea copiilor din perspective diferite
Marek Herman - Find Your Martian Cartea este scrisă într-un mod ușor de înțeles, autorul pare să vă vorbească. Vei afla…
Drienky - aproape că am uitat de aceste fructe
Astăzi, fructele acestui copac sunt consumate de doar câțiva, dar datorită efectelor lor mari și a substanțelor benefice, le-am folosi cu siguranță ...