NiQuitin Clear patch-uri sunt o soluție bună pentru fumătorii care au decis renunță la fumat zi și zi. Soluția ideală pentru fumătorii care vor să doze doar o dată pe zi.
NiQuitin Clear este un plasture transdermic clar. De îndată ce o lipiți, nicotina începe să fie eliberată și absorbită prin piele în corpul dumneavoastră. Această nicotină vă va ajuta să atenuați dorința de a fuma și simptomele de sevraj.
Plasturul transdermic NiQuitin Clear este singurul plasture cu tehnologie eliberare optimă de nicotină peste 24 de ore și vă permite să luptați împotriva deficitului de nicotină toată ziua. Aplicarea plasturilor ajută la gestionarea dorinței pentru prima țigară de dimineață pentru întreaga 24 de ore.
Datorită plasturilor transdermici NiQuitin Clear multiplicați-vă șansa de a renunța la fumat.
Pentru cine sunt?
Acestea sunt folosite ca ajutor de renunțare la fumat la fumătorii adulți, adică la persoanele cu vârsta peste 18 ani.
Cum se folosește?
Cum se aplică?
Adulți: 1 plasture pe zi
Plasturele se atașează pur și simplu la un loc curat și uscat pe piele. Un nou plasture se aplică o dată pe zi, întotdeauna la aceeași oră, de preferință la scurt timp după trezire, și se lasă la loc 24 de ore. Aplicați întotdeauna o piele diferită pe noul plasture. Plasturele se aplică în același loc în cel mult 7 zile.
Dacă vi se potrivește, puteți scoate plasturele la culcare (după aproximativ 16 ore) și puteți lipi un plasture nou după trezire. Cu toate acestea, îndepărtarea plasturelui după 16 ore reduce efectul de fumat al plasturelui după trezire.
Pachete disponibile:
NiQuitin Clear 21 mg
NiQuitin Clear 14 mg
NiQuitin Clear 7 mg
Avertizare:
Medicament de uz extern - plasture transdermic. Conține nicotină, nu luați cu alte produse care conțin nicotină. Consultați medicul sau farmacistul pentru o utilizare adecvată.
Cât de puternică este dependența ta de țigară? COMPLETAȚI TESTUL DE ADICȚIE AL NICOTINEI FAGERSTRÖM ȘI AFLAȚI CUM SUNTEȚI. RĂSPUNDEȚI ÎNTREBĂRILE INDIVIDUALE, CALCULAȚI PUNCTELE ȘI MERGEȚI LA EVALUAREA TESTULUI. NUMĂRUL MAXIM DE PUNCTE ESTE 10.
Cât de repede după trezire vei aprinde prima țigară?
- și în termen de 5 minute (3 puncte)
- b În 6-30 de minute (2 puncte)
- c În 31-60 de minute (1 punct)
- d După 60 de minute (0 puncte)
Ți-e greu să nu fumezi în locurile în care fumatul nu este permis?
- si da (1 punct)
- b Nu (0 puncte)
La ce țigară nu ți-ar plăcea să renunți?
- și Prima dimineață (1 punct)
- b Oricine altcineva (0 puncte)
Câte țigări fumezi pe zi?
- și 0-10 (0 puncte)
- b 11 - 20 (1 punct)
- c 21 - 30 (2 puncte)
- d 31 și mai mult (3 puncte)
Fumezi mai des dimineața?
- si da (1 punct)
- b Nu (0 puncte)
Fumezi chiar și atunci când ești bolnav și la pat?
- si da (1 punct)
- b Nu (0 puncte)
Evaluare indicativă a testului și produse adecvate:
0-2 puncte - dependență foarte mică sau zero:
NiQuitin mini 1,5 mg pastile comprimate
3-4 puncte - dependență scăzută:
NiQuitin mini 1,5 mg pastile comprimatesau
NiQuitin Clear 14 mg plasturi transdermici (faza 2)
5 puncte - dependență medie:
NiQuitin mini 4 mg pastile comprimatesau
NiQuitin Freshmint 4 mg gumă de mestecat medicamentatăsau
NiQuitin Clear 21 mg plasturi transdermici (faza 1)
6-10 puncte - dependență mare până la foarte mare:
NiQuitin Freshmint 4 mg gumă de mestecat medicamentatăsau
NiQuitin mini 1,5 mg pastile comprimate sau
NiQuitin Clear 21 mg plasturi transdermici (faza 1)
CE SĂ FACI CU REZULTATELE TESTULUI?
Dacă ați decis să OPRIȚI FUMATUL IMEDIAT, alegeți produsul potrivit pentru a vă ajuta să luați decizia. Încercați patch-urile noastre NiQuitin.
Ați decis să NU OPRIȚI FAVE-TE? În acest caz, pastilele sau guma de mestecat NiQuitin vor fi un bun ajutor.
APROAPE TREI TRIMĂTORI DE FUMĂTORI VREA SĂ LASĂ FUMATUL. CU CĂLĂTORIA NATURALĂ FĂRĂ O ÎNTORNIRE SUCCESIVĂ LA TIGARETĂ, MAI MIC DE 2% DIN ACESTEA vor fi. DE aceea, ei apelează adesea la un expert pentru a cere sfaturi. O MÂNĂ DE AJUTOR POATE FI, DE ASEMENEA, POSIBILĂ DE UN PLAN DE RETRAGERE BINE STABILIT.
La ce te aștepți?
Aveți în față o perioadă dificilă, dar problemele vor dura doar câteva săptămâni sau luni. Nu regreta. Luați țigările ca o ușurare.
Pregătirea
În primul rând, este important să vă dați seama cât de importantă este sănătatea dvs. pentru dvs. și să vă asigurați că doriți cu adevărat să renunțați la fumat. Fiți pregătiți mental în primul rând.
Decideți dacă veți opri fumatul imediat - de la o zi la alta sau treptat.
Fii pregătit să fii fără țigară în situațiile în care ai fumat înainte. Alternativ, încercați să evitați aceste crize.
Nu în ultimul rând, este important să aveți așa-numitele soluție alternativă. Scopul său nu este să înlocuiască o țigară, ci să facă ceva diferit atunci când sunteți obișnuiți să fumați.
7 PASI PENTRU A CONSTRUI PROPRIUL TĂU PLAN DE NUNĂ
Alegeți o zi în următoarele 14 zile în care veți opri fumatul.
14 zile sunt suficient timp pentru a vă pregăti mental, dar nu aveți prea mult spațiu pentru a întârzia începutul vieții fără țigări. Nu ar trebui să vă supuneți stresului excesiv în această zi și nici nu trebuie să mergeți la o petrecere sau la o cină în care sunteți obișnuiți să fumați.
Notează motivele pentru care vrei să renunți la fumat.
Aceste motive te vor motiva pe tot parcursul perioadei de înțărcare.
- Motivul este sănătatea ta?
- Vrei să economisești bani?
- O faci pentru cei dragi din zona ta?
- Vrei să scapi de senzația de dependență de ceva?
Aflați mai multe despre renunțare
Aflați cât mai multe despre renunțare și scrieți tot ceea ce vă va ajuta să vă înțelegeți dependența. De asemenea, pregătiți-vă pentru circumstanțele care vă vor însoți în timpul înțărcării, cum ar fi schimbări de dispoziție, neliniște și posibile simptome de sevraj. Cu toate acestea, nu vă pierdeți capul, aceste dificultăți sunt temporare și vor dispărea în timp.