Coșmaruri - adică vise înfricoșătoare, neplăcute, poate toată lumea, adult sau copil, va experimenta. Părinții cred că experiențele zilnice neplăcute sunt responsabile de visele rele ale copiilor, dar acest lucru nu este în totalitate adevărat.

copii

Nu este deloc clar când copiii încep să viseze, dar știm că copiii mici pot vorbi despre visele lor plăcute sau înfricoșătoare. Și, deși aproape fiecare copil are ocazional vise tulburătoare, se dovedește că coșmarurile culminează cu vârsta preșcolară, când există o teamă normală de întuneric la copii.

Nu există prea multă prevenire împotriva coșmarurilor, dar ceea ce putem face noi părinții este să oferim condițiile pentru o noapte liniștită. Apoi, când apare coșmarul, sentimentul de siguranță va aduce rapid pacea copilului tău.

Când apar coșmarurile

La fel ca alte vise, coșmarurile apar în acea fază a somnului, când creierul este foarte activ., când procesează experiențele și informațiile pe care copilul le-a câștigat în timpul trezirii. Imaginile pe care creierul le procesează sunt atât de vii încât par reale, la fel ca și emoțiile care însoțesc imaginea.

Această fază a somnului este cunoscută sub numele de fază REM (mișcare rapidă a ochilor). Coșmaruri apar mai des în a doua jumătate a somnului nopții, când fazele REM sunt mai lungi. Când copilul se trezește, imaginile la care a visat pot părea încă reale. Așadar, este normal să se teamă, să se simtă nesiguri și să-și cheme părinții.

Doar în preșcolar copiii încep să înțeleagă că coșmarul este doar un vis și nu o realitate. Dar știind că nu este realitate nu îi eliberează de frică. Copiii mai mari se tem, de asemenea, și pot avea în continuare nevoie de ajutorul părinților și de asigurarea că totul este în ordine.

Ce cauzează coșmarurile

Nu știm răspunsul exact la această întrebare. În general, visele sunt considerate unul dintre modurile în care un copil își procesează experiența - gânduri, sentimente, frici pe care trebuie să le înfrunte. Adesea, însă, coșmarurile apar fără niciun motiv aparent. Uneori din nou în timp, atunci când un copil se confruntă cu stres sau o schimbare semnificativă (Mama începe să lucreze, altcineva are grijă de copil, divorț în familie, școală nouă, mutare, nașterea unui frate.).

Uneori, coșmarurile apar ca răspunsul unui copil la un eveniment traumatic - un dezastru natural (inundații, alunecări de teren), un accident sau vătămare (arsuri, fracturi severe). Pentru unii copii, angajarea celor cu o imaginație bună poate fi o sursă de vise înfricoșătoare citind cărți înfricoșătoare sau urmărind programe TV de acțiune (sau groază), mai ales înainte de culcare.

Copiii mici pot visa că ceva i-a mâncat, că sunt pierduți, că cineva i-a pedepsit cu cruzime. Uneori, o parte din ceea ce au experimentat de fapt în timpul zilei apare în vis. Atunci copilul nu trebuie să-și amintească fiecare detaliu, ci doar câteva personaje sau fragmente din poveste.

Dacă coșmarurile apar rar, nu există niciun motiv de îngrijorare. Dacă un copil se trezește adesea cu coșmaruri, este necesar să căutați motivul lor. Uneori este suficient să schimbi rutina zilnică, rata și forma stimulilor pe care copilul îi primește pe zi (TV, cărți, evenimente, mediu). Cu toate acestea, în cazuri mai dificile, este necesar să apelăm la un psiholog cu experiență pentru copii, pentru a ajuta nu numai copilul, ci și familia să facă față situației.

Cum să te descurci cu coșmarurile

Am vorbit despre faptul că prevenirea nu se poate face mult - cu excepția asigurând un somn liniștit. Dar uneori, în ciuda tuturor eforturilor - bebelușul se trezește plângând și țipând și trebuie să-l ajutăm să se calmeze. Cum putem face asta?

Folosind: kidshealth.org, The Child and Me (Penelope Leach)

Mária Kopčíková

  • Cele mai frecvente 10 semne că ați putea fi însărcinată
  • Împărțirea raioanelor începând cu 15 februarie (automat covid) și măsuri în funcție de culoarea raionului
  • Alocație parentală 2021
  • Copil de trei ani - ce să știe
  • Un înger? Să punem un voal împotriva bacililor?
  • Împărțirea raioanelor din 8 februarie (automat covid) și măsuri în funcție de culoarea raionului
  • Concediu parental prelungit: modul de aranjare a acestuia?
  • Coronavirusul este răspândit și în rândul copiilor. Când vor putea fi vaccinați copiii?
  • Indemnizația de naștere
  • 6 sfaturi pentru a te ajuta să scapi de herpes
  • Am fost în contact cu o persoană pozitivă pentru coronavirus
  • Cele mai frecvente 10 semne că ați putea fi însărcinată
  • Împărțirea raioanelor din 8 februarie (automat covid) și măsuri în funcție de culoarea raionului
  • Alocație parentală 2021
  • Indemnizația de naștere
  • Înscrierea la școală și grădiniță 2021
  • Alocație pentru copii 2021
  • Concediu parental prelungit: modul de aranjare a acestuia?
  • 6 sfaturi pentru a te ajuta să scapi de herpes
  • Testarea copiilor pe COVID-19
  • Cele mai frecvente 10 semne că ați putea fi însărcinată
  • Alocație parentală 2021
  • Indemnizația de naștere
  • Alocație pentru copii 2021
  • Prezentare generală a beneficiilor în numerar pentru părinte
  • 6 sfaturi pentru a te ajuta să scapi de herpes
  • Maternă
  • 20 de poezii pentru Mikuláš
  • Trolii de Crăciun
  • Concediu parental prelungit: modul de aranjare a acestuia?
  • Varicela ovinelor, varicela
  • Nu diagnosticați autismul pe nisip
  • 11 simptome la copii, asigurați-vă că solicitați ajutor medical
  • Alergia la mac este rară, dar poate complica foarte mult viața
  • Chirurgie: ou nereglementat - Retentio testicul - Criptorhidism
  • Copilul nostru este supraponderal
  • Hemangioame
  • Scăderea tonusului muscular - hipotensiune
  • De ce băieții mută?
  • Cele mai frecvente 7 greșeli pe care le facem atunci când oferim medicamente copiilor
  • Nu diagnosticați autismul pe nisip
  • Operațiune: Circumcizie - Circumcizie
  • Scăderea tonusului muscular - hipotensiune
  • Chirurgie: ou nereglementat - Retentio testicul - Criptorhidism
  • De ce băieții mută?
  • Cele mai frecvente 7 greșeli pe care le facem atunci când oferim medicamente copiilor
  • Varicela ovinelor, varicela
  • Alergia la mac este rară, dar poate complica foarte mult viața
  • 11 simptome la copii, asigurați-vă că solicitați ajutor medical
  • Hemangioame
  • Varicela ovinelor, varicela
  • Operațiune: Circumcizie - Circumcizie
  • Scăderea tonusului muscular - hipotensiune
  • Chirurgie: ou nereglementat - Retentio testicul - Criptorhidism
  • Hemangioame
  • De ce băieții mută?
  • Cât de des copiii ar trebui să se spele pe păr
  • Sângerări din nas
  • Ce să faci cu un copil beat
  • 11 simptome la copii, asigurați-vă că solicitați ajutor medical
  • 3 și mai multe - a continuat
  • 3 și mai multe - a continuat
  • Înot Bratislava
  • Storcator centrifugal
  • Ce este preluat de pe cardul dvs.?
  • canapea
  • 3 și mai multe - a continuat
  • Ce este preluat de pe cardul dvs.?
  • pereții colorați din apartament
  • Înot Bratislava
  • Laptele artificial
  • Baia
  • Cumpărați cadouri prin intermediul magazinului electronic?
  • Ziua de transport gratuit.
  • livrare prin posta
  • Prima pubertate. sau pur și simplu l-a copleșit?

Buna seara as vrea sa o intreb pe fiica mea are 6 ani si in ultima vreme se trezeste in fiecare seara in mod regulat in jurul a 11 plangeri mari cu cuvintele mama mama sau tata ne ia mai mult timp sa o calmam si sa o punem inapoi in pat dar se pare ca ne spune că namesacna este, de asemenea, un perete neted, ne arată de parcă ar avea ceva în mână, se plimbă prin cameră și ne temem că, împreună cu soțul meu, avem grijă să nu se întâmple ceva, trăim pe 11 etaje și ne este frică să nu ajungă la balcon suntem foarte obosiți și ni se pare cumva obosiți dar nu își amintește nimic dimineața, vă rog să întrebați ce să faceți este acest motiv

Am avut un vis bântuit, am fost în casă aseară și am fost urmărit de bileapani în haine negre, cu un zâmbet mare

a fost infricosator

Am fost intimidat foarte mult. Noaptea am visat la masacre sângeroase, care nu pot fi descrise în cuvinte. Uneori mama era cu mine și trebuia să mă calmeze. Dar apoi am luat-o de la sine înțeles la o vârstă mai înaintată. Dar, în timp, acele coșmaruri au trecut. Am urmărit și filme de groază și nimic. Este vorba despre minte.

Dar altfel i-am speriat apoi cu ceea ce am visat. Copiii aceia au fost foarte cruzi cu mine. Băieții m-au bătut și fetele au folosit cuvinte crude. Și așa visul că le-ar fi tăiat capul, și-au zburat capul în aer și corpurile le-au urmărit. Și stăteam acolo cu un topor în mână.

Da, m-am speriat pentru că era foarte psihopat și înfricoșător. Nu am vrut să regret acest lucru la vârsta de 7 ani, ci să ajung la rădăcina problemei. Așa că am vorbit despre asta. I-am urât și mi-au câștigat viața, au vrut să mor și mi-au adus aminte de asta până în clasa a VIII-a. Și acele coșmaruri erau despre uciderea lor. Să scap de ele și să-mi dai pace.

Mama și cu mine mergeam la rozariu în fiecare seară a săptămânii. M-am rugat lui Dumnezeu, nu am visat la acele sângeroase masacre. Rugăciunile m-au ajutat. Au fost doar vise frumoase.

Trebuie să ne rugăm lui Dumnezeu și tot răul va dispărea. Și când am plecat practic, totul s-a oprit. De atunci am pace.

Fundația a fost foarte proastă, nu a fost deloc bună. Și mă bucur că am ieșit de acolo.

cu cine am vorbit despre asta ? Mama, pastorul și psihologul. De mic mi-a părut rău pentru ceva care mă umilește și mă insultă.

Dacă ai vise înfricoșătoare, atunci ai mari probleme, stres și depresii și toate acestea se reflectă în psihic și vise. Visele înfricoșătoare sunt cum este psihicul nostru. Nu-l tratați cu somnifere, ci căutați în altă parte cauza.

Bună, mă numesc Terezka și am 12 ani. Mi se pare ciudat că mi-e foarte frică să dorm în camera mea. uneori mă ajută să citesc o carte care să mă adoarmă. dar numai ocazional. Am văzut aproximativ 10 filme de groază. chiar acum un an. dar încă îmi amintesc de ele și când încerc să nu mă mai gândesc la asta înainte de culcare - nu pot. Imaginile de groază sunt încă proiectate în fața ochilor mei. cel mai crud și mai cumplit. Mi-e teamă să mă ridic noaptea, să mă duc la toaletă. și chiar am încercat totul. Am încetat să mă uit la filme de groază. Mă rog în fiecare seară înainte de culcare ca să se oprească în cele din urmă. să dorm linistit. va rog sa ma sfatuiti cumva?! ei bine, multumesc

Ai 12 ani și ai scris că ai văzut groaza acum un an. Desigur, coșmarurile pot fi cauzate de alte lucruri, dar și de filmele de groază. Am 16 ani și m-am uitat până acum la filme de groază. Am început la 10 ani, când fratele meu mai mare m-a forțat să fac asta, așa că mi-a plăcut. Privesc groaza bună cu calm chiar și la miezul nopții și mă culc fericit. Fără vise înfricoșătoare. Este vorba în principal de personalitate. Dacă nu este conceput pentru acele filme, doar te vei teme de ele, te vor speria. Dacă se întâmplă de foarte mult timp, încredeți-vă mamei sau tatălui. Încercați să excludeți aceste filme și continuați cu ele la o vârstă mai târziu:-)

Tot timpul afirmați că este o boală din copilărie, dar și adulții suferă de coșmaruri, uneori sunt necesare și medicamente.