microflorei intestinale

subiecte asemănătoare

Sună prea simplu, dar chiar este. Băutura de bere fermentată poate face minuni în intestin.

Sănătatea rezidă în intestine. Miliardele de celule bacteriene au grijă de cursul digestiei și în același timp sunt centrul de control al imunității. Funcționarea corectă a sistemului digestiv este indisolubil legată de funcționarea microorganismelor microflorei intestinale. Tulburările în echilibru delicat se reflectă în diferite probleme de sănătate. Dar o puteți schimba, este suficient doar un pahar „rou” de băutură aurie.

Este posibil să fi auzit că 80% din sistemul imunitar total este localizat în intestine. Se știe mai puțin că sănătatea microflorei intestinale are o mare importanță atât pentru sănătatea fizică, cât și pentru cea mentală. O puteți întări cu probiotice naturale, produse fermentate, dar dacă varza sau chefirul nu sunt tocmai pe gustul dvs., avem vești bune pentru dvs. - un pahar de bere tare va dovedi același serviciu microflorei intestinale. Nu crezi? Incearca!

Ajutoare puternice

La studiu au venit cercetători de la Universitatea din Amsterdam, care au studiat efectele berilor asupra sănătății intestinelor. Berile puternice belgiene, în special, au evidențiat prim-planul. Acestea suferă o dublă fermentare, datorită căreia conțin o cantitate deosebit de mare de bacterii utile potrivite pentru îmbunătățirea microflorei intestinale. Experții au explicat că a doua fermentație produce drojdie care acționează ca microbi probiotici. Ele pot elimina bacteriile dăunătoare din intestin și, în același timp, pot întări sănătatea. Berile preparate prin fermentare dublă se găsesc de obicei printre mărcile slovace și cehe.

Înțelept

Cu toate acestea, berea trebuie tratată cu înțelepciune. În același timp, autorii studiului adaugă cu o singură respirație că, chiar și în acest caz, este adevărat că mai puțin este mai mult. O bere poate vindeca microflora intestinală. „În concentrații mari, alcoolul este rău pentru intestin, dar dacă bei doar una dintre aceste beri în fiecare zi, va fi bine pentru sănătatea ta”, a declarat autorul studiului, profesorul Eric Claassen, de la Universitatea din Amsterdam, potrivit portalului Independent .

El a explicat, de asemenea, că berile belgiene puternice, precum Hoegaarden, Westmalle Tripel și Echt Kriekenbier, bogate în microbi probiotici, sunt foarte benefice pentru organism. Cu toate acestea, puteți încerca, de asemenea, să restabiliți microflora intestinală cu diferite mărci de bere, care se găsesc și în magazinele noastre.