cred că voi slăbi când mă voi opri după ora cinci seara?
ai vreo experiență cu asta? Cunosc oameni care au slăbit așa.
22 comentarii
,ai experiență cu el " Știu oameni care au slăbit așa "
dacă știi, fă la fel Felicitări pentru noul tău personaj acum 17 mai. Mai 2013 18:05 ->
când încetezi să mănânci la ora cinci, îți va fi foame jumătate de zi.
Poate dacă te culci la șapte.
dar cu adevărat, după al cincilea? Ar trebui să trec peste găluștele de bryndza la cinci, ca să nu mai mănânc. și totuși probabil aș merge să mă umplu cu găluștile rămase cândva la unsprezece seara. 17 mai. Mai 2013 18:09 ->
Mănâncă ca un rege dimineața, ca un om normal la prânz și ia un cerșetor la cină
Ei bine, nu înseamnă că nu mănânci după cinci, ci ce mănânci
Cina nu trebuie să fie dificilă, greu de digerat, dar ușoară, astfel încât stomacul să nu aibă ore suplimentare pe timp de noapte
Și bineînțeles MISCARE și nu niște diete capricioase 17 mai. Mai 2013 19:24 ->
nu mâncați cu trei ore înainte de culcare?
hei, mesele mele la unsprezece noaptea sunt de fapt sănătoase și, dacă se întâmplă să mănânc la miezul nopții, tot nu este atât de rău 17 mai. Mai 2013 19:35 ->