Datorită valorilor nutriționale și biologice, laptele matern este cea mai bună nutriție pentru sugari și nou-născuți. Cu toate acestea, nu orice mamă poate sau vrea să alăpteze, așa că, în acord cu medicul pediatru, se introduce formula pentru sugari. Pentru sănătatea sugarilor, este important să urmați cu atenție instrucțiunile de preparare de pe ambalajul produsului și sfaturile date.

lapte

„Un copil cu vârsta sub trei ani ar trebui să aibă o cantitate garantată de lapte pentru sugari (nu lapte de vacă neprelucrat) în cantitate de cel puțin 500 ml pe zi”, a explicat Miroslav Dědek, expert în nutriția sugarilor și copiilor. Formula pentru sugari conține o compoziție adecvată de proteine, vitamine și minerale, care corespunde valorilor nutriționale ale copilului. Cu toate acestea, unii părinți consideră că o astfel de nutriție este „artificială” și o înlocuiesc astfel cu lapte de vacă netratat. „Cu toate acestea, administrarea laptelui de vacă neprelucrat, care este disponibil în rețeaua comercială obișnuită - așa-numitul lapte de cutie, poate avea un impact negativ asupra dezvoltării sănătoase a copilului datorită valorii nutriționale limitate și mai ales dezechilibrate. În cazuri extreme, sănătos dezvoltarea poate fi afectată. "a declarat Bătrânul. Laptele de vacă netratat este inadecvat din cauza conținutului excesiv de proteine ​​și unele minerale. Dimpotrivă, conține fier insuficient și cele mai multe vitamine.

Informațiile negative despre efectele laptelui înseamnă că unele mame preferă să dea sucuri de fructe sau sucuri în loc de hrană lactată copiilor lor, deoarece acestea sunt purtătoare de vitamine și, prin urmare, sunt mai benefice pentru copii. "Există pericolul unui aport insuficient de anumiți nutrienți, în special calciu la vârsta copilăriei și a copiilor mici, care poate duce la osteoporoză infantilă", a spus expertul. În plus, administrarea unor cantități excesive de sucuri de fructe bogate în zaharoză crește riscul ca copiii să fie dependenți de dulciuri. Acest lucru este asociat cu probleme care variază de la afectarea dezvoltării dinților la obezitate. Există, de asemenea, adesea riscul ca, în cazul unui consum insuficient de lapte, copilul să nu revină niciodată la lapte ca băutură.

Bătrânul atrage, de asemenea, atenția asupra miturilor despre nocivitatea hranei pentru animale. Excluderea ingredientelor alimentare de origine animală prezintă riscurile consecințelor deficiențelor nutriționale. "Dieta pe bază de plante este din păcate săracă în vitamina D, vitamina B12, mai mulți acizi grași nesaturați și conține niveluri mai scăzute de acizi grași esențiali, calciu, fier și carnitină. Se știe că nivelurile de calciu necesare pot fi asigurate doar de lapte și produse lactate ", a adăugat Dědek.