Un istoric familial de boli de inimă înseamnă că unul sau mai mulți membri ai familiei imediate au fost diagnosticați cu boli de inimă, au tensiune arterială crescută sau au colesterol ridicat.

bolilor

Când ar trebui să vizitați un cardiolog?

Dacă aveți dureri în piept sau alte simptome cardiace, colesterol ridicat sau tensiune arterială crescută (peste 140/190 mmHg), nu trebuie să ezitați să vizitați un cardiolog. Același lucru este valabil și pentru fumători și diabetici sau pentru mamele care au tensiune arterială crescută în timpul sarcinii.

O vizită la medic ar trebui, de asemenea, să fie o chestiune firească pentru cei recomandați de medicul generalist sau specialist sau pentru cei care au sau au avut o boală cardiovasculară diagnosticată în familie. Dacă ați decis să practicați sport activ, ar trebui să vă adresați unui cardiolog ca măsură de precauție înainte de a începe un antrenament intensiv dacă aveți peste 40 de ani.

Simptomele bolilor de inimă

Simptomele includ strângere severă a pieptului, strângere, durere sau disconfort în piept. De asemenea, ar trebui să ascuțiți durerea care se răspândește pe umeri, gât, bărbie sau mâini și nu este legată de schimbarea poziției, adică mișcarea sau inhalarea.

Durerea toracică este de obicei însoțită de simptome precum:

  • Transpirație, senzație de frig și/sau paloare
  • Respirație scurtă
  • Greață sau vărsături
  • Amețeli sau leșin
  • Slăbiciune sau oboseală inexplicabile
  • Puls rapid sau neregulat
  • Durere în maxilar, gât, partea superioară a spatelui și/sau piept
  • Dificultate la inghitire
  • Palpitatii
  • Tensiunea arterială scăzută

Vara este un moment provocator pentru inimă

Pe vreme caldă, oamenii transpira mai mult, ceea ce răcește efectiv corpul, dar în același timp pierde mai multe lichide. Acest lucru poate reduce tensiunea arterială și poate provoca o varietate de probleme cardiace. Dacă sunteți un pacient cu boli de inimă, aveți peste 50 de ani sau supraponderali, căldura extremă poate pune o presiune suplimentară asupra sistemului cardiovascular.

Adevărul este că unele medicamente pentru inimă pot agrava răspunsul corpului la căldură. "În orice caz, trebuie să luați medicamentul fără întrerupere. Dacă aveți probleme cu medicamentul, consultați-vă medicul." a spus cardiologul Peter Kalist.

Vara, este important să urmați un regim de băut chiar și atunci când nu credeți că aveți nevoie de el. Persoanele în vârstă și copiii foarte mici pot fi mai expuși riscului de temperaturi extreme.

Măsuri de căldură:

  • Rămâneți suficient de hidratat consumând multă apă sau alte băuturi fără zahăr (dacă vi s-a spus să limitați aportul de lichide din motive de sănătate, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră).
  • Nu beți prea mult alcool sau cofeină. Băuturile pe bază de cafeină pot provoca pierderi de lichide din organism
  • Consumați alimente reci, în special salate și fructe cu un conținut ridicat de apă
  • Purtați îmbrăcăminte ușoară, din bumbac
  • Nu fi afară în cea mai fierbinte parte a zilei, între orele 11:00 și 15:00
  • Dacă trebuie să fiți afară la căldură, mergeți la umbră și purtați o acoperire pentru cap
  • Evitați efortul fizic extrem