fotbal

Nu este nevoie să-l întărească și să încerce să ajungă din urmă, avertizează Vlčej.

KOŠICE. Evenimentul de fotbal are un bilet de două luni.

Meci și antrenament, deoarece forma individuală de antrenament nu poate înlocui pe deplin procesul de antrenament al întregii echipe.

Fotbalul pe o bază profesională și amator diferă în multe feluri, dar în materie de bază este similar.

Și unul dintre cele mai importante este pregătirea regulată și sistematică a jucătorilor.

Ca și cum, după eliberarea măsurilor ordonate, ar trebui abordată de cei cu statut de amator?

Un meci este ca patru antrenamente

„Le-aș sfătui să nu o facă mai puternică. Convins că trebuie să ajungă din urmă. Sarcina trebuie să fie foarte atentă și în condiții adecvate, valoroasă din punct de vedere caloric. Mă refer la mâncare și alte chestii. Condiția vine cu meciurile, dar în primul rând este necesar să îi sfătuim pe băieți, să comunice cu ei ", subliniază antrenorul și metodologul extrem de experimentat Jozef Vlčej.

Potrivit acestuia, cuvântul antrenorului trebuie să se aplice și, în același timp, el însuși trebuie să știe ce face.

„Pentru a nu supraîncărca jucătorii, pentru că atunci este foarte greu să ieși din el. Depinde și de categoria de vârstă. Pentru copii, sarcina trebuie omisă complet și trebuie acordată atenție tehnologiei și îmbunătățirii situațiilor de fotbal pentru a juca cu înțelepciune. Din cauza epidemiei care a venit, trebuie să aveți grijă. Un organism supraîncărcat tinde să se îmbolnăvească ", avertizează Vlčej, a cărui recomandare este clară.

„O mulțime de activități de joc și o mulțime de meciuri. Un meci este ca patru antrenamente și mai ales tinerii îl absorb mai ușor ", spune nestorul fotbalului, căruia doar un minim de experți îi poate egala durata experienței.

A început ca antrenor în 1964!

În VSŽ Košice, unde a lucrat 24 de ani, s-a mutat treptat de la studenți la o echipă de seniori.

La nivel de club a mai condus Moldova, Turňa nad Bodvou, Lokomotív Košice, Buzica și Kechnec.

Sezonul trecut, el a ratificat Turňa în competiția de district.

Mulți jucători din ligă și antrenori de succes au trecut prin mâinile sale, de exemplu Jozef Vukušič sau Jaroslav Rybár.

Ai nevoie de talente de jos, nu de tipuri de protecție

Deși sezonul din fotbalul regional a sunat deja, potrivit lui Jozef Vlčej, competițiile inferioare nu pot trece pe fundal pe termen lung.