Au existat 72 de decese noi și sute de cazuri noi. Suntem în cea mai bună parte a Europei cu viteza de vaccinare

Corupția în Rusia este imensă. Oamenii nu protestează din cauza lui Navalny, nu-l cred, spune un profesor din Moscova

O legendă în vârstă de 43 de ani pe tron, o femeie arbitrează și bate recordul de audiență? Ceea ce a făcut ca Super Bowl-ul de noapte să fie și mai special

  • Mâncarea excesivă are rădăcinile sale istorice, dar este cu noi în lumea modernă
  • Cercetătorii de la Universitatea Bath din Anglia au aflat cum reacționează corpul tău atunci când mănânci
  • Modificările grave amenință doar după 24 de ore de consum excesiv de alimente

zilnică

  • Mâncarea excesivă are rădăcinile sale istorice, dar este cu noi în lumea modernă
  • Cercetătorii de la Universitatea Bath din Anglia au aflat cum reacționează corpul tău atunci când mănânci
  • Modificările grave amenință doar după 24 de ore de consum excesiv de alimente

În timpul anului, ne întâlnim cu diverse evenimente, inclusiv o sărbătoare generoasă. Crăciun, Paște, dar și o sărbătoare obișnuită a jubileului, ziua de naștere sau grătarul de vară cu prietenii. Aceste evenimente ne îndepărtează de căile alimentare normale, ne obișnuim să mâncăm mai multe dintre ele decât ne cere corpul nostru, precum și mesele mai greu de digerat.

Multe studii se referă la problema bolilor civilizației în legătură cu supraalimentarea pe termen lung, dar de această dată cercetătorii de la Universitatea din Bath s-au concentrat asupra schimbărilor din corpul uman cauzate imediat după trecere, acestea sunt rezultatele lor.

Ce cauzează supraalimentarea

Un studiu pe termen lung de supraalimentare a identificat modificări metabolice, cum ar fi creșterea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, care pot duce la probleme cardiovasculare severe și infarct miocardic cu aport continuu excesiv de calorii.

În plus, nivelurile de secreție a glandei endocrine sunt crescute, inclusiv insulina, care este excretată în organism în cantități mai mari pentru a „combate” glicemia excesivă. Datorită modificărilor menționate, diabetul și obezitatea sunt și boli frecvente pe lângă problemele cardiovasculare, informează portalul Science Alert.

Cât de mult poate mânca o persoană sănătoasă

Cercetătorii de la Universitatea din Bath au studiat pentru prima dată efectele supraalimentării. Testul a fost efectuat pe un eșantion de 17 persoane sănătoase, cuprinse între 22 și 37 de ani. În prima fază a testării, oamenii au fost rugați să consume doar până la plenitudine, confirmând un aport mediu de calorii de aproximativ 1.500 de calorii, care este o pizza întreagă.

În cea de-a doua fază a testării, liderii cercetării au îndemnat oamenii să consume alimente până când sunt absolut plini și, astfel, un sentiment când nu mai pot consuma. Acest experiment confirmă teoria conform căreia sentimentul de satisfacție și mâncare suficientă începe atunci când jumătate din conținutul stomacului este plin. Cantitatea de calorii consumate a dus la 3.000, în unele cazuri până la 4.800 de calorii, ceea ce este egal cu 2,5 pizza.

Ce s-a întâmplat cu corpul după ce a mâncat în exces

Imediat după trecere, cercetătorii au măsurat răspunsurile metabolice timp de patru ore. Rezultatul a fost creșterea activității cardiace, creșterea tensiunii arteriale, precum și cantitatea de hormoni secretați în corpul participantului, legată în principal de insulina prezentă pentru aportul crescut de zahăr din alimente. Rezultatul surprinzător a fost nivelul zahărului, care nu a crescut rapid, precum și nivelul grăsimilor din probele de sânge testate.

De asemenea, au avut oboseală, somnolență și reacții încetinite atunci când au fost mâncați. Cercetătorii nu au găsit niciun impact semnificativ asupra corpului uman după o trecere, dar un alt studiu subliniază că modificările permanente ale metabolismului nu apar după o singură trecere, ci vin după 24 de ore de mâncare, ceea ce poate fi adesea cazul diferitelor culturi culturale. și ceremonii și sărbători religioase.

Corpul uman este o mașină (in) perfectă

Metabolismul unei persoane sănătoase este capabil să răspundă la situații stresante, precum și la răspunsul la consumul excesiv de alimente. Apoi organismul ajustează prompt nivelurile mai multor hormoni, dintre care cel mai simplu este demonstrat de nivelul de insulină, care este direct implicat în descompunerea zaharurilor ingerate.

În caz de supraalimentare prelungită, i. deja 24 de ore, echilibrul fragil al metabolismului poate fi deteriorat și corpul își pierde funcția de a răspunde corect, deoarece se află deja într-un răspuns la stres, după cum se indică prin presiune crescută, ritm cardiac și altele asemenea.

Face parte din istorie

Reacțiile metabolismului nostru sunt create de evoluție. În multe cazuri, în trecut, oamenii s-au luptat cu perioade de prosperitate și foamete, pe baza cărora corpul nostru este într-o oarecare măsură capabil să facă față stresului crescut sau, dimpotrivă, foamei. Un exemplu extrem de aport alimentar excesiv intenționat este Festivalul de îngrășare a zidului Guru, organizat de tribul Massa.

Sarcina principală este să luați cât mai multe alimente posibil și, astfel, să vă creșteți cât mai mult greutatea corporală. Membrii festivalului pot câștiga până la 11 kg în două luni de alimentație constantă.