cedru

Cedru siberian/pin siberian (Pinus Sibiirica) - familia pinului

Cedrul siberian sau altfel pinul siberian este destul de similar cu pinul nostru. Are o înălțime de aproximativ 35 de metri și acest copac masiv trăiește până la 450 de ani. Se spune că cedrul siberian acumulează energie și, atunci când este nevoie, o readuce în atmosferă pentru a menține armonia în lume. Nucile de cedru sunt folosite din arborele de cedru siberian, din ele se fac ulei de cedru și lapte de cedru. Toate aceste produse din cedru sunt foarte nutritive și benefice pentru întregul organism și pentru fiecare organism. Fiți pregătiți că produsele din cedru sunt mai scumpe, dar merită să investiți în asta, ulterior veți economisi mult mai mulți bani pe medicamente și metode de tratament la medic.

Ce conțin nucile de cedru?

Grăsimi, proteine, carbohidrați, fibre, fier, magneziu, calciu, fosfor, potasiu, sodiu, zinc, mangan, cupru, seleniu, acid folic, acid pantotenic, vitaminele A, B și C

Efectele nucilor de cedru - informații disponibile în mod obișnuit pe internet:

  • Ele întăresc apărarea
  • Detoxifică corpul
  • Prevenirea cancerului
  • Acestea protejează celulele de radicali
  • Reduc zahărul din sânge
  • Sprijină digestia
  • Îmbunătățesc golirea
  • Îmbunătățește evoluția bolilor respiratorii
  • Prevenirea împotriva bolilor cardiovasculare
  • Scad colesterolul crescut din sange
  • Prevenirea împotriva anemiei
  • Sprijină hematopoieza
  • Ei calmează sistemul nervos
  • Îmbunătățesc starea de spirit și funcția creierului
  • Ele furnizează energie

Utilizarea:

Nucile de cedru sunt un aliment potrivit și de calitate pentru pierderea în greutate sănătoasă. Pe lângă pierderea în greutate, asigură buna funcționare a organelor corpului, astfel încât pierderea în greutate devine mai ușoară și, mai presus de toate, mai sănătoasă decât consumul de alimente „fără grăsimi”. În cantitate de 10 - 20 grame pe masă

Compoziţie:

Nucile de cedru conțin minerale - 100 g

Fier 2,7 mg Zinc 6 mg
Calciu 10,1 mg Mangan 3,8 mg
Magneziu 195 mg Cupru 0,9 mg
Fosfor 33 mg Seleniu 0,1 mg
Potasiu 544 mg Acid folic 52,9 ug
Sodiu 62 mg Acid pantotenic 1 mg
Nucile de cedru conțin vitamine - 100 g

Vitamina A 32 UI Vitamina B3 4,45 mg
Vitamina B1 1 mg Vitamina C 2,2 mg
Vitamina B2 0,95 mg

Valoare nutritivă - nuci de cedru (100g)

KJ - 2 268 Kcal– 540 Proteine– 6,2 g Carbohidrați - 3,1 g