Dieta potrivită și o dietă bine ajustată și echilibrată reprezintă 70% din succes. Ne gândim la asta și, prin urmare, o parte din serviciile noastre este și consilierea nutrițională, pe care o puteți folosi cu noi. Consilierea nutrițională are sarcina de a învăța să prevină problemele de sănătate, care apar cel mai adesea din cauza supraponderabilității și obezității, diabet zaharat tip 2, niveluri ridicate de acid uric). Desigur, are și un mare efect estetic. Deci, să vă simțiți bine să simțiți. Cu toate acestea, consilierea nutrițională poate fi completată de toți cei care nu sunt supraponderali, dar ar dori să învețe să mănânce mai adecvat și să învețe să se orienteze în gama de alimente. Este, de asemenea, potrivit pentru sportivi, femei însărcinate sau pentru persoanele cu probleme specifice de sănătate (boala celiacă etc.). Și, desigur, depinde de dumneavoastră dacă ne-ați pregătit un plan de nutriție compilat profesional (un meniu individual este, de asemenea, o parte din el), sau îl puteți compila singur. Distribuția zilnică a nutrienților în 5 doze poate fi un ghid pentru dumneavoastră.
- Legumele scapă de metalele grele - Nutriție
- Făină de ovăz sănătoasă Ajută la pierderea în greutate, întărește sistemul imunitar - Alimentație sănătoasă - Sănătate
- Potrivit OMS, o dietă sănătoasă poate salva milioane de oameni din întreaga lume - Nutriție sănătoasă - Sănătate
- Alimente vegetale pentru bebeluși
- Vitamine și nutriție în timpul sarcinii; tvojlekárnik