25.8. 2011 7:00 Cauti legumele si fructele potrivite care sa iti curete corpul? Suferiți de alergii cutanate, dureri de stomac? Nu știi ingredientele potrivite și în care alimente sunt cele mai necesare vitamine pentru tine? Vă vom ușura calea către sănătate și frumusețe. Urmați doar alfabetul nostru nutrițional.
K - mărar
Nu știți unde mărarul poate fi folosit peste tot? Simțiți că este potrivit pentru bruiaj și în supe și sosuri? Mărarul este bun nu numai pentru gătit, ci și ca plantă medicinală.
Le depozităm într-un loc uscat și umbros. Fructele de mărar tonifică mucoasa stomacului și ajută la stârnirea vânturilor oprite. În același timp, sunt diuretice și au efecte sedative. De asemenea, sunt recomandate pentru alăptare, deoarece cresc și susțin producția de lapte. Le folosim sub formă de piure.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu
- Cum să nu alegeți suplimente nutritive; Cultura progresului
- 12 suplimente nutritive pentru a îmbunătăți starea de spirit
- Ce suplimente nutritive sunt potrivite pentru o dietă redusă •
- 9 cele mai bune suplimente nutritive pentru crossfit
- 5 suplimente nutritive conform ultimelor cercetări care pot îmbunătăți direct performanța; Fitclan