Sunt necesare grăsimi sănătoase pentru a menține sănătatea sistemului cardiovascular, spun cardiologii.

cancerul

Principalul motiv este că scad colesterolul rău și, de asemenea, avertizează asupra pericolelor medicamentelor statinice utilizate pentru scăderea colesterolului din organism. Adevărul este că refacerea și menținerea funcționării normale a creierului și a sistemului nervos necesită colesterol și grăsimi similare. Este demn de remarcat faptul că studiile au arătat o incidență mai mare a demenței, inclusiv a bolii Alzheimer, la persoanele care au luat statine. Colesterolul inițiază procesul de conversie a vitaminei D3 obținută din lumina soarelui din ficat. Nu există conversie fără prezența colesterolului, ceea ce înseamnă că datorită acestuia avem niveluri suficiente ale acestei vitamine în organism.

Studii recente arată că o dietă bogată în grăsimi poate inversa formele agresive de cancer.

Dieta bogată în grăsimi - încercată și adevărată

Fred Hetfield, fost campion mondial la haltere și proprietar de afaceri de succes diagnosticat cu cancer de schelet. I s-au dat trei luni de viață și același răspuns a fost confirmat de trei medici în mod independent. El a decis să facă o mică cercetare pe cont propriu și a încercat și medicina alternativă când a dat peste o dietă ketogenică.

Dr. Dominic D'Agostino, cercetător în metabolizare la Universitatea din Florida de Sud, a constatat că șoarecii induși de tumori pe o dietă bogată în grăsimi, carbohidrați, au avut rezultate mai bune și un tratament mai eficient decât șoarecii care au fost expuși la chimioterapie. Hetfield a decis să încerce această dietă.

9 factori de risc care pot provoca cancer de col uterin

A încetat să mai consume zahăr și carbohidrați și a început să mănânce suficientă carne bună sau multe grăsimi sănătoase, nu acizii grași trans ieftini din unele uleiuri și margarine.

Uleiul de măsline presat la rece, uleiul de susan, untul, ouăle și uleiul de cocos sunt printre cele mai bune surse de grăsimi bune/sănătoase.

Dr. D’Agostino a vorbit cu mulți alți pacienți care încearcă să vindece cancerul cu grăsimi. Și mulți dintre ei chiar au reușit.

Grăsimi sănătoase: unt, ulei de cocos, ulei de măsline, ouă, avocado, semințe crude și nuci

Legume cu conținut scăzut de carbohidrați: varza, broccoli, conopida, sparanghel, spanac, telina, varza, varza de Bruxelles;

Surse de proteine: pește și fructe de mare, produse lactate, carne de pasăre, carne de vită, produse lactate organice.

Din păcate, în ciuda faptului binecunoscut că celulele canceroase susțin zaharurile simple, mulți pacienți nu le pot evita. Dr. Dominic D'Agostino susține că o dietă care constă în consumul de grăsimi sănătoase și eliminarea zaharurilor și a carbohidraților simpli poate fi eficientă în combaterea cancerului.