Citiți ce au recomandat împotriva obezității în trecut, ci urmați mai degrabă cunoștințele actuale.
Grăsimea este astăzi un fenomen destul de comun. O întâlnim din ce în ce mai des. Unii o văd direct ca o manifestare a sănătății înflorite. Chiar este așa? Să vedem ce spune medicina despre grăsime, cum o înțelege. Exteriorul se manifestă printr-o creștere a volumului corporal și a creșterii în greutate. Dar aceasta este o creștere a volumului și a creșterii în greutate, care este cauzată de acumularea excesivă de grăsime în organism. Grăsimea este depozitată în organism chiar și în condiții normale, când nu se poate vorbi despre grăsime. Este depozitat sub piele și acoperă astfel întreaga suprafață a corpului. De aceea vorbim la figurat despre haina grasă. Stratul de grăsime se află nu numai pe suprafața corpului în stratul subcutanat, ci și învelește organele interne. Îl găsim pe suprafața inimii, plămânilor, rinichilor; invaluie intestinele si alte organe ale omului.
Această circumstanță determină importanța cojii de grăsime în corpul uman. Prin învelirea suprafeței întregului corp, asigură protecție împotriva pierderii căldurii corpului, astfel încât desemnarea sa cu cuvântul „haina” este foarte potrivită. Distribuția grăsimii pe suprafața corpului și a organelor protejează, de asemenea, împotriva leziunilor: diminuează impactul asupra vaselor de sânge care se află pe suprafața corpului. Tamponul de grăsime de pe peretele abdominal protejează organele abdominale interne; grăsimea, care acoperă direct suprafața acestor organe, are un rol similar.
Distribuția grăsimilor la persoanele sănătoase nu este aceeași. Figura 1 arată că la persoanele sănătoase, stratul de grăsime este relativ subțire; doar în unele locuri este puțin dur. La femei, stratul de grăsime de pe suprafața corpului este mai gros decât la bărbați, astfel încât corpul lor are forme rotunjite. Grăsimea se acumulează în ele în principal în glandele mamare, pe. peretele abdominal, fesele și coapsele.
În timpul grăsimii, există o reconstrucție extinsă a învelișului de grăsime, care de obicei se îngroașă la maximum, atât sub piele, cât și în jurul organelor interne. În plus, toate organele interne, în special ficatul și plămânii, sunt acoperite cu grăsimi. O mulțime de grăsime este depozitată în peritoneu, ceea ce în marea majoritate a grăsimii are ca rezultat o proeminență semnificativă a abdomenului, ceea ce crește îngroșarea stratului de grăsime de sub piele.
Grăsimea are forme foarte diferite, în funcție de cum și unde se schimbă grosimea cojii de grăsime. La unele persoane, grăsimea se acumulează în principal pe trunchiul superior, în gât, față și umeri. Acest tip de grăsime este comun la bărbați, afectând mai puțin femeile. Femeile sunt mai predispuse să dezvolte grăsime, în care figura seamănă cu o vază. Grăsimea se acumulează
în partea inferioară a corpului, jumătatea superioară a corpului nu este neapărat modificată deloc de grăsime. Apoi, grăsimea este depozitată în principal în fese și coapse. Tipul de grăsime în formă de păianjen se caracterizează prin acumularea de grăsime în toată carcasa. Aceste forme de bază ale grăsimii se combină între ele pentru a forma diverse imagini mixte.
Înțelegerea noastră despre grăsime nu ar fi corectă dacă am considera-o doar ca o greșeală a figurii, doar ca o schimbare a volumului și greutății corpului. Grasimea este deja o stare de boală care perturbă diferitele funcții ale corpului uman. Prin urmare, este corect să acordați atenția cuvenită prevenirii sau tratamentului grăsimii.
- Care este baza unei diete de reducere - Cum să scapi de grăsime
- O este o nutriție adecvată - Cum să scapi de grăsime
- O băutură care vă va ajuta să scăpați de grăsimea din burtă și să obțineți un stomac plat în doar 5 zile
- Dependența excesivă DE ALIMENTARE - cum să scapi de ea și să slăbești
- Nu știi cum să slăbești la minge Acestea sunt 10 sfaturi despre cum să scapi de excesul de greutate de Crăciun!