Când aveți în mod regulat o erupție cutanată într-un singur loc, trebuie să fiți atenți. Ce dezvăluie locul în care erupția va fi aruncată asupra ta? O altă problemă enervantă este acneea. Până la 85% dintre persoanele cu vârste cuprinse între 13 și 25 de ani suferă de aceasta. Nu ar trebui să subestimăm această boală a pielii. Diagnosticul precoce și îngrijirea temeinică sunt importante. Mai ales vara, când transpirăm mai mult. Cum să îl tratați, ce protecție solară să utilizați?

este

De unde l-ai luat și ce înseamnă?

  • Dacă ai o erupție din când în când, nu este acnee
  • cu toate acestea, acordați o atenție deosebită, mai ales dacă îl obțineți regulat într-un singur loc

1. Fruntea

Unde este problema : sistem digestiv

Încerca: Consumați alimente mai puțin pregătite și nesănătoase, reduceți cantitatea de grăsimi din dietă, creșteți aportul de apă; mâncați legume crude, de ex. castraveți.

2. Între sprâncene

Unde este problema : ficat

Încerca: Uitați de alcool și alimente grase, răsfățați-vă cu cel puțin 30 de minute de exerciții în fiecare zi, asigurați-vă că dormiți suficient de calitativ.

3. Pe templele tale

Unde este problema : rinichi

Încerca: Sunteți deshidratat, creșteți aportul de lichide, reduceți aportul de băuturi carbogazoase, cafea, alcool, deoarece acestea sunt cele mai deshidratate.

4. Nr

Unde este problema : inima

Încerca: Verificați tensiunea arterială, uitați de alimentele picante și înțepătoare și mâncați mai puțină carne, mișcați-vă mai mult în aer curat, găsiți modalități de scădere a colesterolului.

5. Obrajii

Unde este problema : Căi aeriene

Încerca: Opriți fumatul, mâncați mai multe mese reci și mai puțin fierte, reduceți aportul de zahăr și deplasați-vă mai mult în aerul proaspăt, evitând alimentele care creează un mediu acid în organism - t. j. carne, alcool, cofeină, zahăr sau produse lactate, mâncați mai multe legume cu frunze și răsfățați-vă cu suc de legume cu frunze.

6. Colțurile gurii

Unde este problema : hormoni

Încerca: Vă recomandăm să dormiți suficient, să beți suficientă apă, să mâncați mai multe legume cu frunze, să vă păstrați pielea cât mai curată posibil.

7. Barba

Unde este problema : stomac

Încerca: Creșteți aportul de fibre, reduceți încărcătura de toxine din corp, beți o mulțime de ceaiuri din plante pentru a vă îmbunătăți digestia.

8. Krk

Unde este problema : rece

Încerca: Bucurați-vă de o oră de yoga, o siestă după un prânz consistent, respirați profund, beți multe lichide.

Diagnosticul este important

Alexandra Novotná, directorul clinicii Estetice

„Cincizeci la sută din succes depinde de diagnostic, de eliminarea cauzelor interne și de aplicarea unei îngrijiri adecvate a pielii. Conform experienței noastre, restul de cincizeci la sută se află în tratamentul profesional al pielii - proceduri medicale cu laser, curățarea pielii, care ar trebui să fie făcute de către o cosmeticiană cu experiență, cu experiență în tratarea pielii problematice și care, bineînțeles, ar trebui să includă microdermabraziunea și tratamentul moale final pentru acnee. biostimulare, laser. "

Ce este acneea

  • Acneea este una dintre cele mai frecvente boli cronice ale pielii
  • este o boală inflamatorie a glandelor sebacee asociată cu erupții tipice superficiale ale pielii

Tratament

Local:

  • Este deosebit de eficient pentru formele mai ușoare de acnee
  • antibiotice sub formă de creme și soluții
  • peroxid de benzoil, acid azaleic
  • peeling chimic (aplicarea acizilor din fructe, cei mai noi acizi polihidroxi, care sunt mai moi pentru piele)
  • aplicarea cu laser
  • lumină intensă pulsată

Total:

  • este o soluție dacă acneea are manifestări inflamatorii mai severe
  • contraceptiv oral cu efect antiandrogen
  • antibiotice
  • vitamina A

Tratament la domiciliu

Dacă suferiți de acnee, amintiți-vă că trebuie să vă îngrijiți și pielea acasă: „Tratamentul acneei este întotdeauna complex și include și tratament la domiciliu, care constă într-o curățare temeinică a pielii de seară”. explică Alexandra Novotná, directorul Clinicii de Estetică.

,Tratați pielea cu loțiune acidă cu un pH de 4, seara vă recomandăm creme care conțin retinoizi sau acizi din fructe. Pentru a nu usca prea mult pielea, este important să o hidratezi bine dimineața, " adaugă Novotná.

Avertizare: Amintiți-vă că cea mai proastă formă de tratament pentru acnee este așa-numitul autotratament - suprimarea erupțiilor cutanate și alternarea frecventă a cremelor.

Aruncarea de ciocolată nu va ajuta

  • pielea poate reacționa la un anumit tip de alimente prin înroșirea pielii, erupții cutanate mici
  • Acneea poate fi ușor agravată de alimente, dar nu după aceasta

Feriți-vă de plajă!

Soarele de vară nu vindecă acneea, ci dimpotrivă, accentuează petele maronii care pot rămâne pe piele după ea. Este necesară o cremă de protecție cu un factor mai mare de 50. Evitați machiajul, care poate irita pielea inutil de căldură și apoi înfunda și mai mult porii. Cremele clasice nu sunt potrivite.

Tip: Asigurați-vă că obțineți multă apă, vitamine, evitați produsele cosmetice care conțin alcool, săpun și peeling vara.