ușoară

Chiar când a spus-o, avem frisoane. El nu alege cancerul de sân, acestea pot afecta orice femeie, nu evită nici măcar vârsta mai mică. Nu este încă pe deplin clar ce o cauzează. Cu toate acestea, există factori de risc care contribuie la dezvoltarea acesteia - vârsta în creștere, obezitatea, consumul excesiv de alcool, fumatul și istoricul familial. Dacă a apărut în familie, există șansa ca în cele din urmă să lupți împotriva bolii. Din fericire, acest lucru poate fi prevenit mai eficient.

Un stil de viață sănătos ca protector împotriva cancerului

Noul studiu vine cu o declarație care dă speranță tuturor femeilor cu antecedente familiale de cancer de sân. Ele pot reduce riscul de a dezvolta o boală periculoasă într-un mod simplu. Tot ce trebuie să facă este să își schimbe stilul de viață. Astfel, vor avea riscul de a dezvolta cancer mai mult sub control. Schimbarea stilului de viață implică - pierderea în greutate și renunțarea la fumat, așa cum scrie time.com.

Cercetătorii estimează că aproape 30% din toate cazurile de cancer de sân din Statele Unite ar putea fi prevenite dacă femeile ar menține o greutate sănătoasă, nu ar folosi terapia hormonală menopauză și ar reduce alcoolul și fumatul. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care au șanse mari de a dezvolta boala din cauza istoricului familial și a geneticii. Concluzia studiului a fost publicată în revista JAMA Oncology.

Beneficii mai mari pentru femeile cu antecedente familiale

Ajustarea factorilor de risc care pot fi asociați cu dezvoltarea bolilor insidioase este o modalitate ușoară de a menține o sănătate bună. Acele femei care au predispoziție și, prin urmare, prezintă un risc ridicat au aproape aceleași șanse de a trăi fără cancer ca altele. Șansa unei femei în vârstă de 30 de ani este de aproximativ 11 la sută înainte de a ajunge la vârsta de 80 de ani.

Cercetătorii au colectat date de la peste 7.000 de femei cu cancer de sân și aproape 20.000 de femei sănătoase care au făcut parte din Consorțiul de cohortă pentru sân și cancer de prostată, precum și de la 6.000 de femei din Interviul Național de Sănătate din 2010. Și au descoperit că beneficiile schimbărilor stilului de viață sunt mai mare și mai revoluționar pentru cei cu risc mai mare de boală din cauza unui factor de risc - fumatul.

Pe de altă parte, studiul nu a inclus femei din diferite grupuri rasiale și etnice, astfel încât sunt necesare cercetări suplimentare, potrivit oamenilor de știință.

Este probabil ca stilurile de viață sănătoase să fie promovate de către medici ca parte a tratamentului pacienților lor.

Acesta nu este primul studiu care arată efectele pozitive ale unui stil de viață sănătos asupra sănătății umane și mai ales în prevenirea cancerului. Alte cercetări au descoperit că stilul de viață și mediul advers în care trăim sunt cu 20 până la 40 la sută mai susceptibile de a dezvolta cancer. Un altul a arătat că oamenii pot reduce riscul de până la 13 tipuri de cancer cu 20% dacă fac exerciții fizice în mod regulat.

Obțineți un e-mail cu o prezentare generală a știrilor fierbinți, a noilor tendințe și a rețetelor gustoase.

Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.