Nu contează dacă v-ați decis pentru Slovacia în această vară sau dacă ați avut curajul să mergeți în Croația cu mașina. Ceasul din spatele volanului va semna și sub viziunea ta. Ca să nu mai vorbim dacă neglijezi prevenirea bolilor oculare și subestimezi starea ta. Aceste sfaturi vor fi pentru dvs.

"Mulți ar putea avea până la jumătate deficiența vederii și încă mai cred că pot vedea bine. Cu toate acestea, majoritatea diagnosticelor oculare nu au simptome într-un stadiu incipient. O persoană se adaptează cu ușurință la vederea afectată și devine conștientă de slăbirea vederii doar atunci când este prea târziu ", subliniază oftalmologul și chirurgul din clinica de ochi NeoVízia, MUDr. Miriam Záhorcová.

Conform statisticilor, pe șoselele noastre există tot mai mulți șoferi cu unul dintre defectele oculare. Prin urmare, importanța examinărilor periodice a ochilor este mare. Depinde de vederea impecabilă dacă șoferul evaluează situația corect și rapid și reacționează la timp. Deși veți fi supus unui examen oftalmologic în Slovacia atunci când eliberați permisul de conducere, nu trebuie să vizitați teoretic medicul oftalmolog încă câteva decenii de atunci. Legea acordă din nou atenție șoferilor obișnuiți după vârsta de 65 de ani. De la această vârstă, persoanele în vârstă sunt supuse examinărilor oculare la fiecare doi ani.

Șoferi riscanți

Odată cu înaintarea în vârstă, pierdem capacitatea de concentrare, percepere a obiectelor în mișcare, distincția detaliilor la amurg, vizibilitate redusă și lumină puternică. Este mai greu să tolerezi iluminatul de la farurile vehiculelor care se apropie. Șoferii mai în vârstă suferă mai des de diagnosticul de cataractă și glaucom sau de degenerescență maculară legată de vârstă, care le afectează negativ abilitățile de conducere.

„Problemele de auz sunt însoțite de probleme de auz și aceasta este deja o condiție periculoasă”, avertizează MUDr. Záhorcová de la NeoVízie.

subestimează

Nici șoferii tineri nu sunt în siguranță.

„Spre deosebire de seniori, aceștia tind să fie indisciplinați. Posibilitatea erorii dioptrice este mai des subestimată și simplificată. Ei spun că văd bine, dar realitatea este diferită. Pacienții cred că au o viziune impecabilă, dar la examinare le vom măsura dioptriile la distanță apropiată, la distanță sau astigmatism. Combinația dintre viteză și vedere slabă pune în pericol viața,”Adaugă un expert în ochi.

Dioptriile la distanță pot fi îndepărtate fără durere, în condiții de siguranță și rapid datorită laserului de femtosecundă. Este posibil să conduceți după procedura, în timpul căreia este utilizată, a doua zi. Ca parte a prevenirii anuale, gândiți-vă și la examinări periodice ale ochilor. Ar trebui să mergi la ochi în mod ideal în fiecare an, dar cel puțin doi ani.

Vedem cel mai rău noaptea și la amurg

Cele mai multe accidente mortale au loc între orele 18:00 și 06:00. Răsăritul și apusul, amurgul, amurgul, ceața și ploaia sunt cele mai neplăcute momente pentru ochii noștri. Seara, vizibilitatea redusă, cunoscută popular sub numele de orbire nocturnă, afectează semnificativ vederea.

„Când se estompează, lungimile de undă ale spectrului luminii se scurtează. Lumina se refractează mai mult în fața retinei, ceea ce induce o afecțiune care suferă de miopie mai slabă (vedere afectată la distanță). Prin urmare, atunci când trec de la lumină la întuneric, persoanele care suferă de orbire nocturnă simt o deteriorare pe termen scurt a vederii ", explică MUDr. Miriam Záhorcová.

Seara, folosiți ochelari cu filtru protector de culoare galbenă, ajută la perceperea mai bună a contrastelor. Oamenii miopi pot avea ochelari cu jumătate de dioptrii pentru a conduce noaptea.

Concentrat asupra vederii periferice

Cu ajutorul viziunii periferice, percepem o serie de momente cheie pe parcurs. Datorită lui, vom observa sau nu un ciclist de pe drumul lateral, un pieton la trecere sau o mașină în oglinda retrovizoare, care rulează cu o viteză extraordinară.

"Unele boli înrăutățesc vederea periferică. Un exemplu este glaucomul, a cărui ultimă etapă este așa-numita viziune tubulară. Încercați să creați un tub din mâini și priviți prin el. Vei vedea doar ceea ce este în fața ta, nimic în lateral, în dreapta, în stânga, în sus, în jos în periferie ”, continuă MUDr. Záhorcová.

Pauze regulate

În călătoriile lungi, atenția scade prin activități stereotipe repetate. Ochii obosesc mai ușor, percepția este înrăutățită de profesioniști și șoferi ocazionali. Prin urmare, în călătorii lungi, faceți pauze cel puțin o dată la două ore. O scurtă plimbare, întinzând corpul, va întări atenția și va beneficia ochii obosiți.

Evitați ochelarii albaștri și foarte întunecați

Ochelarii de șofer de cea mai bună și de cea mai bună calitate au o culoare filtru maro. Evitați culoarea albastră a ochelarilor, acestea înrăutățesc percepția roșu și verde cu până la 20-30%. În caz contrar, se poate întâmpla ca în încurcarea tuturor senzațiilor și luminilor, un semafor roșu să dispară în spatele ochelarilor albaștri. În schimb, culoarea galbenă a ochelarilor poate acționa și ca lumini de ceață pe mașină - îmbunătățesc vizibilitatea în ceață. Ochelarii cu efect de polarizare sunt ideali.