Când femeile nu reușesc să conceapă pentru o lungă perioadă de timp, de obicei caută o greșeală în sine, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Deoarece examinarea unui bărbat este neinvazivă și cunoaștem rezultatele în curând, este întotdeauna mai bine să începem cu ele. Cu toate acestea, uneori nici bărbații nu pot afecta fertilitatea. La fel ca în cazul femeilor, poate fi o greșeală congenitală și, din păcate, probabil că nu vom face nimic în acest sens. Cu toate acestea, fertilitatea masculină poate fi, de asemenea, afectată negativ de influențe externe și vom analiza aceste cauze mai detaliat în acest articol.
Feriți-vă de obiceiurile proaste
Scandalul de astăzi - laptopurile. Să recunoaștem, cine dintre noi nu are din când în când un laptop în poală la serviciu? Dar mai ales partea masculină a populației nu ar trebui cu siguranță să facă asta. Pe lângă temperatura mai ridicată, care nu beneficiază deloc de spermatozoizi, laptopurile emit și radiații de înaltă frecvență, iar acest lucru cu siguranță nu crește fertilitatea. Un telefon mobil în buzunar, de exemplu, este similar.
Când vorbim despre o temperatură ridicată, care nu contribuie la producția de spermă, bărbații ar trebui să evite expunerea intensă și frecventă la temperaturi mai ridicate - cum ar fi saune frecvente, băi calde sau scaune încălzite în mașină. Toate acestea pot avea un efect negativ asupra fertilității cu utilizarea pe termen lung, dar nu și asupra potenței.
Stil de viață nesănătos
Desigur, drogurile, alcoolul și țigările sunt factori bine cunoscuți care afectează fertilitatea. Obezitatea este, de asemenea, un factor important atât la bărbați, cât și la femei. Prin urmare, ar trebui să începem să ne mișcăm mai mult și să mâncăm mai sănătos. Numai acest pas vă poate crește semnificativ șansele de a rămâne însărcinată. Ar trebui să introducem o dietă sănătoasă atunci când încercăm să fertilizăm nu numai pentru a pierde în greutate, ci mai ales pentru a reduce consumul de alimente cu substanțe chimice sau pesticide.
Nu în ultimul rând, fertilitatea este afectată de unele boli. Infecția cu Chlamydial este deosebit de periculoasă. Bărbații care au avut această boală venerică au un număr mai mare de spermă deformată sau mobilă. Tulburările tiroidiene sau diabetul sunt alți factori pe care nu ar trebui să-i subestimăm.
Un stil de viață sănătos, dieta și exercițiile fizice sunt factori pe care îi putem influența, deci este o idee bună să începem cu ei.
- Plictiseala ucide abstinența, cărțile, sportul și ajutorul pentru muncă - Suflet sănătos - Sănătate
- Cineva ar fi ucis intenționat câinii, iar Veronika și-a pierdut animalul de companie în Prievidza
- Obezitatea în Mexic ucide mai mult decât războiul dintre bandele de droguri - Lumea IMM-urilor
- Bacteriile spitalului ucid, Clostridia este o amenințare pentru vârstnici
- Non) fertilitate acoperită de mituri! Ce ajută cu adevărat o familie sănătoasă - Sănătate