supraponderalitate

Obezitatea și supraponderalitatea sunt condiții în care o cantitate excesivă de grăsime este depozitată în corpul uman. Și aici se aplică legile fizicii, adică, dacă cantitatea de energie primită este mai mare decât energia eliberată de activitatea fizică, grăsimea este stocată. Energia primită în plus este stocată în depozitele de grăsimi. La origine Sunt implicați obezitatea, precum și supraponderalitatea, precum și factori genetici (ereditate) și factori de mediu (de exemplu ocuparea forței de muncă sedentară, consumul de alimente bogate în energie, accesibilitatea alimentelor bogate în grăsimi, supraalimentarea, activitatea fizică scăzută).

Obezitatea - supraponderalitatea a devenit una dintre cele mai mari probleme de sanatate al acestui secol. Cifrele vorbesc de la sine, până la 70% din decesele din Europa fiind cauzate de supraponderalitate. Oamenii obezi pun mult stres pe inima lor, deoarece trebuie să pompeze sânge prin straturile de grăsime. Mai mult, obezitatea este cauza multor boli ale aparatului locomotor și duce adesea la tulburări psihosociale.

Conform statisticilor globale, mai mult de jumătate din oamenii lumii sunt supraponderali și obezi, peste 40% încercând să slăbească.

Acestea sunt asociate cu obezitatea riscuri grave pentru sănătate cum ar fi diabetul, probleme de respirație, boli articulare, boli cardiovasculare, hipertensiune arterială și, de asemenea, cancer. Persoanele obeze au adesea probleme sociale și psihologice, depresie și complexitate.

Din punct de vedere medical pierderea în greutate pe termen lung de cel puțin 5% reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, cancer, riscul de hipertensiune arterială și riscul de deces prematur.