mâncat Pregătește-l

Supliment extrem de nutritiv

Orezul natural este orezul natural, netăiat și neșlefuit. Se obține după prima decojire a boabelor de orez, prin urmare, spre deosebire de orezul alb, este acoperit cu o coajă care conține un procent ridicat de fibre.

Este cultivat în Asia, are o culoare galben pai până la ușor maro, este natural fără gluten, ajută la scăderea nivelului de colesterol și este, de asemenea, bogat în potasiu, care reglează conținutul de apă din corpul uman. Prin urmare, este inclus printre produsele nutriției raționale și este excelent pentru supe, preparate dulci, risotto, dar, desigur, și ca garnitură pentru carne.

rezumat

Orez natural, netăiat și netezit • bogat în fibre

Pregătirea

Clătiți orezul și turnați-l în apă clocotită cu sare (sunt necesare cel puțin 3 părți de apă pentru 1 parte de orez). Gatiti sub capac la foc mic 20-25 minute pana cand orezul este moale. Se toarnă excesul de apă și se servește orezul.

  • Depozitare: A se păstra la temperaturi de până la 25 ° C și umiditate relativă de până la 70%.
  • Termen de valabilitate: 12 luni
  • Ambalare: 500 g, pungi de gătit 480 g