Puteți mânca alimente sănătoase în timp ce vă distrugeți. Tot ce trebuie să faceți este să treceți linia și să vă ridicați sistemul alimentar preferat la cer și să vă subordonați complet viața. Diagnosticul este „ortorexia”.
Sistemele de alimentație care ne aduc o sănătate mai bună și susțin vitalitatea sunt binecuvântați Marele lucru este că există o gamă întreagă de la macrobiotică la mâncare crudă și că putem alege în funcție de propriile preferințe. Dar știți: drumul spre iad este pavat cu bune intenții, așa că, ca orice altceva din această lume, conceptele benefice de alimentație pot fi indivizi predispuși mental și în cazul unui meci periculos circumstanțele se îndreaptă spre fanatism și o abordare patologică distructivă.
De la reviste la universitari
Dumnezeu a numit-o Dieta, deci am putea descrie o tulburare de alimentație, care se estimează că afectează aproximativ 7% din populație. Ortorexia sau ortorexia nervoasă este asociată cu tulburări de alimentație în plus față de anorexie și bulimie, doar experții se ocupă de ea de vreo două decenii. Este încă subiectul cercetării de bază și în același timp un subiect în jurul căruia se învârt disputele profesionale. Deci practic nou.
Primul studiu al acestei tulburări a fost publicat în Suedia, cu cea mai mare atenție acordată în Scandinavia, Italia, SUA, Turcia și mai ales în Spania, unde a fost inclusă în planurile școlare. Interesant este că termenul ortorexie a apărut inițial în revistele de modă, și abia atunci cercurile academice i-au acordat atenție. Se deosebește de cele mai cunoscute tulburări și tratamentul său are specificul său. Obsesia patologică pentru hrana sănătoasă se răspândește la întregul stil de viață.
Risc: Camuflaj
Ortorexia are semne de dependență și tulburare obsesiv-compulsivă. Cel mai mare pericol al său este că este perceput ca un avantaj, nu ca un eșec. Și asta pentru persoanele cu dizabilități, precum și pentru împrejurimile sale. Voință puternică, grijă de corp și sănătatea acestuia compania aplaudă - ce ar plăti alții pentru asta dacă ar putea să-și modereze și să-și îmbunătățească starea cu o alimentație mai sănătoasă! Astfel, o persoană poate masca un fenomen patologic pentru o lungă perioadă de timp, iar împrejurimile, încă nu, iau o persoană suficient de mult timp pentru a înțelege că are nevoie de ajutor. Puțini ortorectici sunt conștienți, că se rănește de fapt, construind nu numai îngrijirea sănătății pe alimente, ci mai presus de toate stima de sine și chiar identitatea sa.
Mâncarea ca religie
Ritualurile stau la baza. Ortorectica se închină mâncării, deci creează ritualuri sau întregul lor sistem, pe care îl consideră încălcat ca un păcat. Un astfel de ritual poate mesteca fiecare mușcătură de cincizeci de ori, mâncând fără întrerupere - cel mai bun singur, binecuvântare, apoi meditație etc. Peste orar crește-le cererile, așa că încearcă diverse invenții, cum ar fi consumul de legume proaspăt culese cât mai curând posibil, evitarea alimentelor modificate genetic, consumul doar de produse ecologice, consumul de produse locale și altele asemenea.
Mulți dintre ei încep să cultive fructe și legume pentru consum propriu. Cu toate acestea, nu este nimic în neregulă cu acest lucru, chiar patologic, dacă aceste fenomene nu sunt însoțite de fanatism, depresie sau anxietate profundă în cazul în care acesta intră pe farfurie, altele "Pur" mâncare din sursă proprie. Un ortorectic poate ajunge, de asemenea, ca anorectic - dacă elimină complet majoritatea alimentelor din dietă, cumva își va reduce semnificativ aportul de alimente și va începe să sufere de malnutriție.
Vindecare - non-vindecare.
Unii psihiatri avertizează: Când un anorectic se agață de unul dintre sistemele alimentare după tratament, el sau ea este considerat vindecat. Dacă nu devine dependent de el, este bine. În caz contrar, numai boala inițială se transformă într-o altă formă de tulburare alimentară, și anume ortorexia. SFAT: Bănuiți că cineva din jurul vostru suferă de ortorexie? Cel mai bun ajutor este profesional - pentru psihologi și psihiatri specializați în tratamentul tulburărilor alimentare. Problema este în cap.
- PROCEDURI PENTRU CARE Fiecare vegetarian trebuie să respecte articolele de stil Diet FIT
- Organism acidificat Scăpați de aceste gunoi acumulate! Articole de stil Health FIT
- De ce doar lămâie Cum să-i folosești puterea și cât este suficient Stilul articolelor de sănătate FIT
- Adevărul despre articolele nutriționale pentru uleiul de cocos FIT Style
- Nașterea gemenilor Articole despre sarcină MAMA și Eu