Bolile coloanei vertebrale devin din ce în ce mai frecvente în lumea modernă. Simptomele osteocondrozei cervicale la bărbați pot fi observate după 20 de ani, uneori chiar și în adolescență.
Manifestările latente și neclare pot determina boala să progreseze într-un stadiu acut.
Cauzele osteocondrozei
Boala se caracterizează prin procese distructive în interiorul discurilor intervertebrale. Osteocondroza cervicală creează un stres suplimentar asupra vertebrelor, ca urmare a cărora mușchii gâtului se încarcă. Acest lucru provoacă dureri musculare și crampe și afectează circulația sângelui.
Principalele cauze ale apariției bolii includ stilul de viață sedentar. Când stați la computer, poziția coloanei vertebrale umane este incorectă, ceea ce contribuie la depunerea sărurilor pe gât și provoacă primele simptome ale bolii.
Conducerea frecventă cauzează și boli la bărbați.
Cauze secundare
Cauzele secundare includ:
- ereditate;
- imunitate slabă;
- dietă nesănătoasă și supraponderalitate;
- postură slabă;
- boli vasculare și cardiace;
- dezechilibru hormonal;
- hipotermie frecventă;
- reumatism.
Simptomele osteocondrozei
Această boală este mult mai puțin frecventă la bărbați decât la femei. În plus, efectul negativ asupra corpului este mult mai puternic. Datorită simptomelor pronunțate, partea masculină a pacienților tolerează boala mult mai rău.
Principalele simptome
Durerea în gât este principalul simptom al bolii. Mușchii se tensionează mai mult decât de obicei, determinând pacientul să aibă dureri cervicale. Mai târziu, durerea se răspândește pe umeri, mâini și partea din spate a capului. În timp, mușchii devin mai slabi, ceea ce face dificilă mișcarea brațelor. Dacă boala afectează nervul responsabil pentru sensibilitatea pielii mâinilor, pacientul are o scădere ca răspuns la stimulii externi.
Uneori bărbații au dificultăți de respirație. Pacientul are, de asemenea, un gât-la-gât cauzat de osteofite care apar pe suprafața vertebrelor.
Simptome secundare
Următoarele simptome sunt uneori observate cu osteocondroză cervicală:
- tuse;
- pierderea temporară a auzului;
- amorțeală a limbii;
- tahicardie.
Etapele tardive ale bolii
Dacă nu începeți tratamentul timpuriu, bărbații vor avea complicații grave.
Semne de neglijare a bolii:
- Pierderea bruscă a conștienței cauzată de crampe musculare severe. Leșinul provoacă slăbiciune ulterioară și dureri de cap.
- Mă simt cocoșat în gât, dificultăți la înghițire.
- Sunete în urechi. Pacientul are o senzație de respirație scurtă în urechi, auzul său se deteriorează.
Diagnostic
Contactați un neurolog pentru a identifica boala. Razele X ajută la determinarea cauzelor osteocondrozei cervicale la bărbați. Această metodă este cea mai informativă, ajutând la identificarea bolii în primele etape.
Medicii folosesc adesea imagistica prin rezonanță magnetică. RMN poate oferi informații complete despre starea țesuturilor și oaselor, poate detecta herniile și patologiile de pe suprafața vertebrelor.
Tratament
Metoda de tratament este aleasă în funcție de stadiul bolii. După examinare, medicul îi prescrie pacientului un masaj. Acest lucru vă va permite să ușurați tensiunea musculară, să reduceți durerea. În osteocondroză, mângâierea și frecarea sunt utilizate pentru a încălzi pielea și a asigura fluxul de sânge în zona afectată.
Diverse exerciții fizice ameliorează, de asemenea, simptomele bolii, în special exerciții care vizează îmbunătățirea fluxului sanguin. Cea mai eficientă este înclinarea capului similar cu un nod care nu implică articulații.
Medicamente
Principalele medicamente pentru combaterea osteocondrozei cervicale sunt antiinflamatorii. Activitatea lor vizează ameliorarea inflamației, care ameliorează durerea. Pot fi pastile sau unguente.
Analgezicele sunt, de asemenea, prescrise pentru a combate boala. Acestea sunt medicamente nesteroidiene sub formă de tablete sau capsule. Utilizarea lor poate reduce semnificativ durerea.
Vitaminele din grupele A, B, C, D și E ajută la refacerea sistemului nervos și îmbunătățesc sensibilitatea membrelor. Medicamentele combinate sunt cele mai eficiente. Pe lângă componentele vitaminelor, acestea conțin un medicament anestezic.
Alimentație corectă
O alimentație deficitară este o altă cauză a bolilor coloanei vertebrale. Alimentele prăjite și grase, alimentele sărate și afumate și alcoolul ar trebui excluse din dietă. De asemenea, ar trebui să renunțați la fumat. În caz de boală, merită să mâncați de 5 ori pe zi, în timp ce după ce mâncați ar trebui să existe o ușoară foame.
În cazul osteocondrozei, oferta trebuie să includă:
- carne gatita;
- Fructe de mare;
- legume și fructe (cu excepția strugurilor);
- cereale;
- ouă;
- alimente care conțin gelatină.
Folosind instrumente speciale
Pernele ortopedice sunt utilizate pentru prevenirea și tratamentul osteocondrozei cervicale în stadii incipiente. Acestea asigură poziția corectă a capului și gâtului în timpul somnului, ceea ce reduce stresul coloanei vertebrale și durerea. Perna este selectată pe baza caracteristicilor anatomice ale pacientului.
Gantele de guler contribuie la reducerea tensiunii gâtului. Este utilizat într-un stadiu avansat al bolii. Gulerul fixează poziția gâtului, în urma căruia mușchii se relaxează.
Prevenirea
Există mai multe reguli care trebuie respectate pentru a preveni boala:
- controlul greutății;
- să se angajeze în educație fizică;
- mănâncă corect.
Înotul este bun pentru sănătatea gâtului. Ele sporesc flexibilitatea vertebrelor și cresc fluxul de sânge către țesutul muscular. Respectarea tuturor standardelor vă permite să trăiți confortabil cu boala, chiar și la bătrânețe.
concluzie
Pentru a preveni osteocondroza, este necesar să aveți un stil de viață activ, să monitorizați poziția spatelui în timpul lucrului și să respingeți sarcina grea de pe spate și gât. Osteocondroza cervicală necesită un tratament cuprinzător.