Oțetul de mere are efecte de vindecare foarte diverse. Ameliorează durerile de cap, depresie, durere în gât, îndepărtează infecţie și inflamația, este excelent pentru curățarea intestinului cu program de detoxifiere, contribuie, de asemenea, la diete accelerate prin descompunerea celulelor grase și elimină obezitatea abdominală.

dezintoxică

Când ne gândim la mere, ne gândim imediat la o dietă sănătoasă. Cu toate acestea, se spune mai puțin despre fructele preparate Oțet de mere, care are multe efecte pozitive, preventive și de susținere asupra organismului. Merele conțin un număr mare de componente importante pentru organism: vitamina B și C, pectină, beta-caroten, fosfor, calciu, potasiu, magneziu și fier, dintre care majoritatea conțin și oțet de mere. Hipocrate el ar fi folosit două tipuri de medicamente în tratamentul său, dintre care unul era oțetul de mere. Efectul protector va fi cel mai mare atunci când este amestecat o lingură oțet de mere în patru decilitri de apă și mâncați după masă.

Curățarea și detoxifierea colonului

Există multe remedii naturale de făcut curatarea intestinului A programe de detoxifiere, Dintre acestea, oțetul de mere este cel mai eficient. Nu numai că îndepărtează depozitele și toxinele dăunătoare din tractul digestiv, ci și distruge bacteriile patogene care cauzează boala și, datorită conținutului său de pectină, contribuie la creșterea microorganismelor benefice. Datorită acestor proprietăți, oțetul de mere ajută la restabilirea echilibrului flora intestinala și menținerea acestuia, îmbunătățind astfel sistemul imunitar: 80% sistem imunitar este de fapt direct legat de flora intestinala, la fel, majoritatea celulelor imune pot fi găsite aici. Un alt avantaj al oțetului de mere este curățarea ficatului și a sângelui, suprimă procesele oxidative dăunătoare, ajută la depășirea depresiei.

Protejează inima, reduce inflamația

Pe lângă efectul detoxifiant, oțetul de mere protejează flora intestinală de inflamaţie și infecție, contribuie la eliminare balonare A constipație. De asemenea, este excelent în tratamentul artritei, dezvoltat pe baza toxinelor acumulate în organism: ameliorează durerea și previne răspândirea inflamației. Conținutul său ridicat de pectină este important nu numai pentru restabilirea echilibrului florei intestinale: formează un strat protector asupra mucoasei colonului, elimină diareea și reglează nivelul colesterolului. Datorită acestui fapt, oțetul de mere protejează inima și vasele de sânge. Deoarece fibrele sale mențin nivelul corect de zahăr din sânge, ne ajută și la tratament Diabet. De asemenea, este potrivit pentru tratament Durere de cap, dureri în gât și în tratamentul astmului.

Ajută la pierderea în greutate

Oțetul de mere este foarte popular printre cei interesați să piardă în greutate și nu este o coincidență faptul că promovează pierderea în greutate în mai multe moduri. Crește funcția de metabolism și arderea caloriilor, accelerează descompunerea grăsimilor din intestine, contribuie la conversia celulelor grase în energie. Ajută la reducerea stratului de grăsime, joacă un rol important în arderea grasimii, în special cea abdominală. În plus, oțetul de cidru de mere reglează pofta de mâncare, evocă o senzație de sațietate și previne astfel supraalimentarea.

Rezultat vizibil

Consumul regulat de oțet de mere are, de asemenea, un efect pozitiv asupra aspectului pielii: îmbunătățește circulația sângelui, crescând astfel aportul de substanțe nutritive și îmbunătățind, de asemenea, starea pielii. Pentru uz exterior - frecați două linguri de oțet de mere în scalp, clătiți într-o oră - va fi restabilit factorul pH pielii, cantitatea de mătreață din păr este redusă. Este delicios remediu pentru acnee, înmoaie petele de bătrânețe, îndepărtează negii în concentrație mai puternică.

Dar oamenii de știință?

Cercetătorii brazilieni au studiat opțiunile de tratament în cercuri de persoane cu proteze inflamaţie mucoasa cavității bucale cauzată de ciuperca Candida. Au descoperit că oțetul de mere, care conține 4% acid maleic, distruge ciuperca, ajutând astfel la ameliorarea simptomelor sau eliminarea acestora. Rezultatele cercetării au fost publicate în Journal of Prosthodontics.

Stiai asta?

Are cele mai bune proprietăți de protecție a sănătății oțet de mere organic, sunt necesare doar pulverizarea merelor, a mierii și a apei. Cu cât merele erau mai dulci, cu atât oțetul organic este mai puternic.